اخبار الامارات
تعتبر الثلاثية الأولى من الحمل من المراحل الصعبة عند المرأة الحامل حيث يصاحبها العديد من الأعراض الصحية الغير مريحة أبرزها الغثيان الصباحي، لذلك نقدم لك سيدتي في مقال اليوم أبرز الطرق المنزلية التي تساعدك على التخفيف من الغثيان الصباحي الطعام المناسب عند الاستيقاظ: يكون مستوى السكر في الدم منخفض عند الحامل عند الاستيقاظ من النوم مما














اخبار الامارات
يقوم الرحم بتنظيف ذاتي بعد الولادة مباشرة وهو ما يعرف بفترة النفاس، وهي فترة حساسة حيث تتعرض المرأة للكثير من التغيرات بسبب عودة المؤشرات الحيوية في الجسم لمستوياتها الطبيعية ونظرا لأنها مدة طويلة بعض الشيء وتختلف من سيدة لأخرى سنقدم في مقال اليوم كل التفاصيل التي يجب عليك معرفتها حتى تكوني على دراية بنهاية هذه الفترة














اخبار الامارات
فترة الحمل حساسة للغاية كونها ترتبط بالكثير من التغيرات الصحية التي تسبب القلق عند الحامل مثل الإصابة بـ حكة الحمل لذلك نقدم في مقال اليوم مزيدا من التفاصيل عن هذا العارض الصحي وكيفية علاجه بمواد طبيعية آمنة على صحة الجنين أسباب الإصابة بـ حكة الحمل زيادة تدفق الدم أهم أسباب حكة الحمل : تتعرض الحامل للكثير من التغيرات الجسدية مثل زيادة














اخبار الامارات
قبل التعرف على تفاصيل ضعف الحمل عند السيدات يجب أن تعلمي أن هرمون الحمل يعتبر من أبرز الهرمونات للمرأة التي تخطط للإنجابكما أنه يعد أساسي للأشهر الثلاثة الأولى بشكل خاص مع معدلات طبيعية وفي حال تراجعت نسبة هذا الهرمون في الدم قد يشير ذلك لوجود طارئ صحي يحتاج للتدخل الطبي حفاظا على سلامة الرحم أولا














اخبار الامارات
يعد الحمل من المراحل الحساسة نظرا للتغيرات الكبيرة التي تتعرض لها المرأة، وتزداد الأمور خطوة في الثلث الأخير من الحمل بسبب زيادة وزن الجنين لتصبح الأم مقيدة أكثر وعليها الانتباه حفاظا على حدوث أي مضاعفات صحية وفي هذا السياق، نقدم في مقال اليوم بعض الحركات الخاطئة التي تقوم بها الحامل والتي من شأنها أن تؤثر سلبا على الحملللحم حركات














اخبار الامارات
تحتاج المرأة الحامل بشكل خاص لتغذية متوازنة حفاظا على سلامتها أثناء الحمل وأيضا لنمو الجنين بشكل سليم، لذلك نقدم في مقال اليوم قائمة بأفضل الوجبات الخفيفة التي تحتاجها الحاملالزبادي بالمكسرات وقطع الفواكه تناولي حصة من الزبادي قليلة الدسم مع ملعقة أو اثنين من المكسرات أو الفاكهة مثل التوت، الخوخ المقطع أو الزبيب المجفف يمكنك الحصول على مقدار














اخبار الامارات
تتعرض المرأة خلال الثلث الأخير من الحمل لتورم الجسم الذي ينتج عن زيادة إفراز السوائل لتلبية احتياجات الجنين، وقد تعاني بعد الولادة من تورم الوجه واليدين بسبب المخاض أو الحصول على السوائل الوريدية في حال الخضوع للولادة القيصرية وفي هذا السياق نقدم في مقال اليوم باقة من النصائح التي تساعدك سيدتي على التخلص من تورم الجسم بعد الولادة حتى تهتمي














اخبار الامارات
تتعرض بعض السيدات لاضطرابات أثناء الدورة الشهرية ويتواصل بعضها حتى فترة الإباضة التي تبدأ في اليوم الرابع عشر من كل دورة مع خروج البويضة من المبايض لذلك نقدم في مقال اليوم أهم العلامات التي تدل على بدء فترة الإباضة حتى تتمكني من التعامل مع ما يصاحب هذه الفترة من تغيرات وتحصلي على قدر أكبر من الراحة علامات














اخبار الامارات
يعتبر الحمل من المراحل الحساسة للمرأة حيث يتميز بالكثير من التغيرات الصحية التي تتطلب العناية والمتابعة وبما أننا في شهر الصيام قد تشعر الكثير من السيدات الحوامل بالقلق حيال الصوم وعدم الدراية بتأثيره على الحمل لذلك نقدم في مقال اليوم كل التفاصيل الهامة التي يجب عليك معرفتها عن الصيام والحملالصيام وتأثيره على الحامل لا يؤثر الصيام على














اخبار الامارات
فوائد التمر للحامل عديدة فهو من الثمار الأكثر شيوعا في عالمنا العربي وهو معروف بفوائده الصحية للجسم وبقيمته الغذائية المرتفعةلذلك نتحدث في مقال اليوم عن فوائد التمر في الأشهر الأولى من الحمل وهل يعد من الأطعمة التي يجب تناولها بشكل محدود؟ ماهي فوائد التمر للحامل ؟ يحتوي التمر على نسبة عالية من الحديد الذي يحمي المرأة الحامل من














اخبار الامارات
في الثلث الأخير من الحمل تشعر بعض السيدات بالقلق والارتباك خاصة خلال تجربتها الأولى حيث تكون كل الأشياء مجهولة وغير واضحةولأن الثلث الأخير من الحمل من المراحل الهامة التي تمكن الأم من الوضع بشكل سليم وبعيدا عن أي مخاطر صحية، اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كل النصائح التي تفيد الحوامل في الثلث الأخير حتى الولادة أشياء














اخبار الامارات
تتراوح مدة الحمل الطبيعية بين 41 و 42 أسبوع، لكن قد تتعرض بعض السيدات إلى مشكلة تأخر الولادة عن هذه المدة ولأنها مشكلة يمكن أن تضع حياة الأم والجنين على المحك، سنقدم في مقال اليوم أبرز أسباب التي قد تكمن خلف تأخر الولادة بعد الشهر التاسع حسب ما تقدمه الدكتورة فريال عبد العزيز، اختصاصية النساء والولادة أسباب تأخر














اخبار الامارات
أعشاب تنظيف الرحم في فترة النفاس تساعد في تنظيف الرحم بشكل طبيعي وتعزيز الشعور بالراحة، لذلك نقدم في مقال اليوم أبرز هذه الأعشابأعشاب تنظيف الرحم مع حدوث الحمل تنقطع الدورة الشهرية طيلة تسعة أشهر وبمجرد حدوث الولادة تدخل المرأة في ما يسمى بفترة النفاس، حيث يتخلص الجسم من الإفرازات التي تكون على شكل دم مشابه














اخبار الامارات
تعتبر فترة الحمل من أبرز المراحل المحفوفة بالمخاطر الصحية في حياة المرأة، حيث يترافق الحمل أحيانا مع بعض المشاكل نذكر على رأسها سكري الحمل إذا كنت سيدتي في بداية الحمل أو تخططين لإنجاب طفلك الأول، نقدم لك في مقال اليوم كل ما يجب أن تعرفيه عن سكري الحمل حتى تكون على دراية بأي تغيير تتعرضين له














اخبار الامارات
تتجنب الكثير من الحوامل ممارسة الرياضة، في حين أنها ضرورية وستساعدك على تسهيل الولادة، وبما أن الأوضاع هذه الأيام تحتم علينا عدم مغادرة المنزل لوقاية أجسامنا من فيروس الكورونا، سنقدم لك هذا الفيديو التفصيلي الذي سيمكنك من القيام ببعض التمارين الرياضية في المنزلمن الضروري أن تعلمي سيدتي أن التمارين الرياضية للحامل ستحسن من قوة هيكلك،














اخبار الامارات
من المعروف أن الجنين ينمو في رحم أمه وهو محاط بالمياه أو ما يعرف علميا باسم السائل الأمينوسي وذلك إلى حدود الأسبوع 20، يكون الماء غني بالمواد الغذائية والحيوية وذو مستوى معين وإذا زاد عن الحد الطبيعي قد يشكل ذلك خطر على صحة الجنين والأم ومن هذا المنطلق نكشف لك سيدتي المزيد من التفاصيل عن مشكل زيادة الماء حول














اخبار الامارات
تكون الجنين في رحم أمه وخروجه للعالم في أبهى حلة ربانية من الأمور الغامضة التي تثير فضولنا حول الكثير من الأشياء التي تتعلق بهذا الكائن الذي يخفي نفسه في رحم أمه لمدة تسعة أشهر كاملة! لذلك نقدم في مقال اليوم 10 أسرار مدهشة عن الجنين في بطن أمه فتابعي لتكتشفي أكثر هل الحمل فعلا 9 أشهر؟ من














اخبار الامارات
تظهر على السيدات العديد من التغيرات أثناء الحمل ويبدأ البطن باكتساب شكل جديد ووزن أكبر تدريجيًا ما يؤثر على الحوض والركبتين والعظام بشكل عام لذلك من المهم معرفة التقنيات المساعدة على تخفيف آلام العظام خلال هذه الفترةالطرق للمساعدة على تخفيف آلام العظام أثناء الحمل 1 ممارسة بعض الأنشطة أو تمارين الرياضية تساعد في الحفاظ على مرونة














اخبار الامارات
حدوث الحمل يرتبط بشكل وثيق بمدى نشاط المبايض التي تقوم بإنتاج بيضة صحية قابلة للتخصيب بشكل دوري، لكن تتعرض بعض السيدات للعديد من المشاكل الصحية على مستوى المبايض مما يجعلها غير نشطة وتقل فرصة الحمل تباعا لذلك نقدم في مقال اليوم أهم الأغذية التي تساعد على تنشيط المبايض لما تحتويه من عناصر غذائية تعمل حسب














اخبار الامارات
تمر كل السيدات بشكل طبيعي بفترة الحيض بشكل دوري وشهري لكن قد تتعرض بعض السيدات لمشكلة النزيف المهبلي خارج أيام الدورة فهل يعد ذلك من الأمور الطبيعية؟أسباب الإصابة بالنزيف المهبلي الحمل في الأسبوع الأول التعرض لاضطراب في موعد الإباضة الإصابة بضمور المهبل قبل وصول المرأة لسن اليأس التعرض لحادث قوي يتسبب في إصابة المهبل أو منطقة عنق الرحم














اخبار الامارات
يفضل أغلب الآباء والأمهات اختيار اسم المولود القادم بشكل دقيق وبعناية حتى يكون الاسم ذو طابع خاص يميزه عن بقية الأسماء السائدة إذا كنت سيدتي تنتظرين مولود بنت أو ولد ستكونين حتما في حاجة لبعض المساعدة، لذلك نقدم لك في مقال اليوم باقة بأجمل أسماء الأولاد والبنات مع معانيها حتى يسهل عليك اختيار الاسم المناسب أجمل أسماء














اخبار الامارات
تعتبر حبوب منع الحمل من أبرز وسائل تنظيم النسل الشائعة في العالم، حيث تساعد السيدات في التحكم بتوقيت حدوث الحمل، الحفاظ على مدة زمنية فاصلة بين الولادات التي تتيح للمرأة أخذ قسط جيد من الراحة واستعادة توازن جسمها وغيرها من الفوائد الصحية الأخرى وللحصول على فاعلية هذه الحبوب يجب تناولها لمدة معينة وفي توقيت محدد،














اخبار الامارات
تنزعج الكثير من السيدات من ترهل البطن بعد الولادة الطبيعية حيث لا يتمكن غالبا من استعادة تناسق الجسم بعيدا عن البطن البارز لذلك نقدم في مقال اليوم أفضل الوصفات والنصائح التي تساعدك على استعادة جمالك وصفات لشد البطن المترهل خلطة الزيوت امزجي مقادير متساوية من كل من زيت الشاي الأخضر، زيت الهندباء، زيت إكليل الجبل، زيت الميرمية، زيت














اخبار الامارات
تعتبر شهور الحمل أهم مرحلة تمر بها كل فتاة، خاصة في الثلث الثاني من الحمل، تكون الأم متشوقة للشعور بركلات طفلها وغيرها من التغيرات التي تحدث لجسم الحامل وصحتها وللجنين قد يختلف ذلك من امرأة إلى أخرى لكن هذه بعض الأعراض الشائعةإليك سيدتي هذه الأعراض الشائعة في الثلث الثاني من الحمل: قد تشعرين ببعض الراحة مقارنة بالجزء الأول














اخبار الامارات
من المعروف أن مدة الحمل الطبيعية لكل السيدات تسعة أشهر لكن مع حصول بعض التعقيدات الصحية قد تتعرض المرأة للولادة المبكرة في الشهر السابع ورغم التقدم الطبي الذي يساعد في الحفاظ على صحة المولود ومواصلة نموه بشكل سليم إلا أن الولادة في الشعر السابع تحمل في طياتها العديد من المخاطر الصحية التي تهدد صحة المولود، لذلك














اخبار الامارات
تمثل الأمراض الوراثية واحدة من آفات العصر التي كان سببها الأساسي الزواج من الأقارب، الأمر الذي يجعل الأطفال أكثر عرضة إلى التعرض لأمراض صعبة على غرار ضغط الدم والسكري الأمراض الوراثية تكمن صعوبة الأمراض الوراثية في كونها تعبر الأجيال جيلا بعد جيل الأمر الذي يجعلنا الحاملين الحقيقيين لها زواج الأقارب السبب الأهم الأمراض الوراثية أو الجينية هي الأمراض














اخبار الامارات
تتعرض المرأة خلال فترة الحمل إلى بعض التغيرات الصحية البسيطة أو المقلقة من بينها البواسير، مشكلة تتفاقم بعد الولادة وخلال فترة النفاس ولها الكثير من الأعراض المؤلمة والغير مريحة لذلك نسلط الضوء أكثر على مشكل البواسير التي تصيب الحامل حسب الدكتور موسى صالح، استشاري الجراحة العامة وكيفية التعامل معها حفاظا على صحة المرأة الحامل وراحتهاماهي البواسير؟ البواسير هي














اخبار الامارات
تجد الحوامل صعوبة في اختيار الملابس في فصل الشتاء، حيث تميل الكثيرات إلى اختيار الفساتين لأنها مريحة ولكن تبحث عن الشعور بالدفئ لذلك جمعنا لك سيدتي اليوم تشكيلة رائعة وتصاميم مختلفة حتى تتمتعي بإطلالة ومظهر أنيق وجذاب ومميز فساتين شتوية مناسبة للحوامل ستجدين سيدتي موديلات فساتين مختلفة، يمكنك الاختيار بين التصميم المحدد للجسم لإبراز بطنك،














اخبار الامارات
تنتظر كل حامل الأشهر الأخيرة من الحمل بفارغ الصبر، حيث يكون البطن بارز وتبدأ في اقتناء حاجيات المولود والتشوق لرؤيته لكن تمر هي وجنينها في هذه المرحلة الأخيرة من الحمل بعدة تغيرات جسمية ونفسية سنكشفها لك اليوم، حتى تكوني على علم بجميع هذه الأعراضفي الثلث الأخير من الحمل يحدث لجسم الحامل عدة تغيرات حيث: الشعور بالكثير من التعب، وقد














اخبار الامارات
تكيس المبايض أو المبيض متعدد التكيسات من الأمراض النسائية الشائعة التي تصيب السيدات نتيجة التعرض لخلل هرموني يؤدي بشكل مباشر لتأخّر الإنجاب أو صعوبته ولأن الغذاء نصف العلاج اخترنا أن نسلط الضوء في مقال اليوم على تحديد أبرز الأطعمة التي تعتبر غير مناسبة للسيدات اللواتي يعانين من مشكل تكيس المبايض قصد تجنبها لتسريع عملية الشفاءماهي الأطعمة الممنوعة