الصحة
دعت وزارة الصحة الآباء والأمهات، للحذر من مخاطر إصابة أطفالهم بالسمنة، مقدمة بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأطفال وذكرت أن السمنة عند الأطفال تعد بداية لحدوث مجموعة من الأمراض في الجسم، وإصابة الطفل بها تعرضه لمشكلات صحية في طفولته ومستقبله وأضافت أنه في حال كان مؤشر كتلة جسم الطفل ما بين 85- 95 % فهو














الصحة
كشفت دراسة فرنسية وجود علاقة إحصائية بين تعرض العاملين في المجال الزراعي لكميات مكثفة من المبيدات وخطر الإصابة بسرطان الدم النخاعي الحاد، وهو الأكثر خطورة عند البالغين وأعدّ الدراسة المنشورة في مجلة "ساينتيفيك ريبورتس" أربعة أطباء متخصصين في أمراض الدم من المركز الاستشفائي الإقليمي الجامعي في مدينة تور وسط فرنسا أجروا على مدى عامين تحليلاً














الصحة
قالت الجمعية الألمانية لطب المفاصل الاصطناعية إن بعض العوامل ترفع خطر الإصابة بالفُصال العظمي في الركبة المعروف أيضاً باسم الداء المفصلي التنكسي، وهو عبارة عن تلف غير قابل للتجدد يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية، التي تعمل كوسادة لحماية العظام من خلال تقليل الاحتكاك الناتج عن حركة المفاصل الدائمة وأوضحت الجمعية أن هذه العوامل هي: ضعف العضلات حول الركبة والإصابات، التي














الصحة
قال البروفيسور إنغو فروبوزه إن الرياضة تحافظ على اللياقة الذهنية أيضاً، إلى جانب مزاياها الأخرى المتمثلة في تقوية العضلات وزيادة القدرة على التحمل وتنمية مهارات التوازن ومحاربة التوتر النفسي وأوضح عالم الرياضة الألماني أن دراسات كثيرة أثبتت وجود صلة بين النشاط البدني والمهارات المعرفية، خاصة في مرحلة الطفولة والشباب، نظراً لأن معظم خلايا المخ تتكون وتتشابك مع بعضها














الصحة
خلال مرحلة من مراحل حياتنا ، ممكن أن نشهد بداية مفاجئة لألم الطعن وهو الشعور بالم شبيه بطعن السكين حاداً او حارق في أجزاء من أجسامنا ، قد نحاول علاجه منزلياً، لكن عندما تزداد شدته نقوم بزيارة العيادة وفي كثير من الأحيان قد تصيب الأمراض أعضائنا الداخلية بصمت دون أية أعراض، وغالبًا ما نعرف بعد فوات الأوان وقد ساعد التقدم














الصحة
أشار مختصون في مجال الأغذية والصحة، إلى أن تناول عدة أطعمة ومشروبات عشبية معينة، سيسهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتطهير الأمعاء والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم وأوضحوا أن تناول هذه المشروبات والأطعمة على معدة فارغة سيساعد على إنقاص الوزن الزائد، وذلك لكونها حارقة للدهون، إضافة إلى دورها في تقوية المناعة ومد الجسم بالفيتامينات الضرورية، ومنها














الصحة
مع تعايشنا مع فيروس كورونا وعودة النشاط الرياضي بكل أشكاله، والصالات الرياضية المغلق منها والمفتوح، ما أثار الجدل حول مدى صحة ارتداء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية في صالات الرياضية المغلقة والمفتوحة، ومدى خطورتها على الجسموصرحت منظمة الصحة العالمية سابقاً أن ارتداء الكمامة الطبية لفترات طويلة قد يؤدي إلى الشعور بالضيق، ولكنه لا يتسبب في التسمم بغاز














الصحة
تظهر أول دراسة كبيرة في عالم الواقع للقاح شركة فايزر/بيونتيك أن اللقاح فعال بدرجة كبيرة في منع الإصابة بمرض كوفيد-19، في لحظة يمكن أن تكون فارقة بالنسبة لبلدان تتوق لإنهاء إجراءات العزل والإغلاق وإعادة فتح الاقتصادوجاءت معظم البيانات عن فاعلية اللقاح ضد كوفيد-19 حتى الآن من تجارب سريرية أجريت في ظروف محكومة،














الصحة
مع تعايشنا مع فيروس كورونا وعودة النشاط الرياضي بكل أشكاله، والصالات الرياضية المغلق منها والمفتوح، ما أثار الجدل حول مدى صحة ارتداء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية في صالات الرياضية المغلقة والمفتوحة، ومدى خطورتها على الجسموصرحت منظمة الصحة العالمية سابقاً أن ارتداء الكمامة الطبية لفترات طويلة قد يؤدي إلى الشعور بالضيق، ولكنه لا يتسبب في














الصحة
منذ انتشار الفيروس المستجد العام الماضي، أصبح ارتداء الكمامات إلزامياً حيث يجب على الجميع ارتداؤها عند مغادرة المنزلغير أن نائبة كبير المسؤولين الطبيين في إنجلترا زفت خبراً ساراً فقد قالت جيني هاريس الأربعاء إن المواطنين قد لا يحتاجون لوضع كمامات للوقاية من كوفيد-19 خلال شهور الصيف إذا انخفضت حالات الإصابة بشكل كبير لكن استخدامها سيكون ضرورياً














الصحة
الحياة الحديثة العصرية غيرت مفاهيم العمل والوظائف بشكل جذري، في جانب معين باتت أفضل في الإنتاج، إلا أنها من جانب ثاني أثرت على الصحة العامة، وارتبط العمل مؤخرا بعدد من الأمراض منها السمنة وأمراض القلب وضغط الدم وغيرها، ولعل أخطرها ما حذر منها موقع "كليفيلاند كلينيك"هي السكتات الدماغية، فكيف ذلك إجهاد العمل والسكتة الدماغية: قالت














الصحة
يعد الكرز من ابرز اصناف الفواكه الصيفية المعروفة بمذاقها الحلو، وتعد ذات فوائد عديدة تعود على الجسم ويمتاز الكرز او الكريز كما يطلق عليه في بعض الدول مثل مصر، ذو قيمة غذائية عالية نظراً لمحتواه العالي من مضادات الاكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة وتحمي من الامراض والاهم، ان تناول الكرز يساعد في خسارة الوزن، لذا فإن














الصحة
من منا لم يعاني من الصداع يوماً، ومن منا لا يزال يعاني منه حتى اليوم؟ إنه المشكلة الاكثر شيوعاً بين عامة البشر، ويأتي بأشكال ودرجات متفاوتة واعراض يمكن وصف بعضها بالخطير ويستدعي التدخل الطبي الفوري والصداع انواع مختلفة، بعضها يمر مرور الكرام دون أية آثار تذكر، ومنها ما يجعل المرء يرغب في ضرب رأسه بالحائط للتخلص














الصحة
انتهت دراسة لمعهد روبرت كوخ الألماني لأبحاث الفيروسات إلى أن أكثر من نصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 15 عاماً في ألمانيا معرضون للإصابة بمسار خطير لمرض كورونا، بسبب ارتفاع المعدل العمري وبسبب التاريخ المرضي لقطاع كبير من المجتمع الألماني ورأى باحثو المعهد خطراً متزايداً يواجه هذه الشريحة التي تضم 635 مليون شخص منهم 216 مليون شخص تم تصنيفها كمجموعة عالية الخطورة














الصحة
أكدت الوكالة الأمريكية للأغذية والعقاقير (أف دي إيه) في وثائق جديدة نشرت الأربعاء أن لقاح جونسون أند جونسون الذي يتطلب جرعة واحدة فقط، عالي الفعالية ضد كورونا، بما في ذلك ضد النسختين المتحورتين البريطانية والجنوب إفريقية وسجل اللقاح في تجارب سريرية على نطاق واسع فعالية ضد الحالات الخطرة بنسبة 859% في الولايات المتحدة و817% في جنوب إفريقيا و876














الصحة
ساد الاعتقاد في بدايات ظهور فيروس كورونا الجديد، من انه يصيب بشكل خاص كبار السن والذين يعانون من امراض مزمنة، فيما تم استبعاد الاطفال والشباب بصورة عامة كونهم لا يحملون علامات خطر تزيد من اصابتهم بالفيروس التاجي إلا ان الواقع فرض حقيقة مغايرة، مع تزايد اعداد المصابين بمرض كوفيد-19 من فئة الشباب، حتى ان الكثير منهم تعرض لمضاعفات خطيرة أودت














الصحة
اطعمة تساعد مريض كورونا على محاربة الفيروس، هي الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية وكيميائية من معادن وفيتامينات ومضادات متنوعة، تساهم في رفع مناعة الجسم لمقاومة المرض والحد من الأعراض الصحية والحماية من المضاعفات هذا بشكل عام، إلا أن الأطباء حددوا نظام غذائي لكل فئة مرضية، نتعرف عليها في التالي اطعمة تساعد مريض كورونا على محاربة الفيروس:














الصحة
يرتبط فصل الشتاء بعدد من الأمراض التي يشاع الإصابة بها، منها الأمراض الموسمية مثل الانفلونزا ونزلات البرد، أو الأمراض الجلدية كالالتهابات والأكزيما، أو أمراض الجهاز التنفسي وأهمها الربو، حيث يتسبب فصل الشتاء بتكرار نوبات الربو وتفاقم الأعراض ، فكيف يمكن تفادي ذلك؟ هذا ما نعرفه سوياً من خلال بعض النصائح الاساسية لمرضى الربو في موضوعنا














الصحة
تعتبر تمارين التمدد ضرورية للتعامل مع آلام الظهر بشكل عام وآلام أعلى الظهر بشكل خاص، والتي قد تنجم عن الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل ولتخفيف آلام أعلى الظهر أورد موقع “إم إس إن” تمارين التمدد التالية: تمرين الذراعاجلس منتصبًا على مقعد أو كرسي، وكتفاك إلى الوراء، وصدرك مرفوع ارفع ذراعك الأيسر مباشرة فوق رأسك، وراحة يدك للداخل خذ نفسًا














الصحة
يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر مع التقدم في السن، ويلجؤون إلى العلاجات الكيماوية التي تفشل في كثير من الأحيان في حل هذه المشكلة وإذا كنت تعاني من مشكلة تساقط الشعر وتخشى من الصلع، تتوفر في صيدلية الطبيعة بعض العلاجات المفيدة التي تساعد في وقف تساقط شعرك، ومن بينها الشاي الأخضر الذي عُرف لعدة قرون














الصحة
توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة ساعتين ونصف فقط في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالصداع النصفي ونظر باحثون في عيادة للصداع بجامعة واشنطن في مقدار التمارين التي يمارسها المرضى المصابون بالصداع النصفي أسبوعيًا، ووجدوا أن ممارسة الرياضة فوق عتبة ساعتين ونصف الساعة، وهو الحد الأدنى الموصى به من قبل منظمة














الصحة
يتكون جهاز المناعة لدينا من خلايا الدم البيضاء والعقد الليمفاوية والأجسام المضادة التي تساعدنا في مكافحة الالتهابات الخارجية فيما يلي مجموعة من المؤشرات الواضحة على وجود جهاز مناعي ضعيف، بحسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: التوتريمكن أن تقلل المستويات العالية من التوتر من فعالية جهاز المناعة لديك وتجعلك عرضة للإصابة بالعدوى الغضب المفرط هو أيضًا














الصحة
في الوقت الذي تسعى فيه شركات اللقاحات لإنتاج أكبر كميات من الجرعات لمكافحة وباء كورونا، تعمل شركة فرنسية على تطوير كمامات تحمي الإنسان من الإصابة من الفيروسات، وليس هذا وحسب، وإنما تقضي عليها أيضاًفقد أعلنت شركة BioSerenity انتاجها كمامات تعمل على القضاء على الفيروسات، وقالت الشركة أن هذه الكمامة تحمي مرتديها بنسبة 999 في المائة وأكد الأستاذ في














الصحة
يرى الأطباء الآن معدلاً مرتفعاً بشكل صادم لمشاكل تخثر الدم لدى مرضى كورونا COVID - 19 في المستشفيات، صغاراً وكباراً والتي يمكن أن تؤثر على تدفق الدم الصحي، بما في ذلك مرض السكري أو ارتفاع مستويات ضغط الدم أو أمراض القلب إليك أبرز تلك المشاكل الصحيةتجلط الدم ​ اقرئي أيضا : فيروس نيباه أخطر من فيروس كورونا 30 مرة














الصحة
وفقًا لبحث حديث نُشر في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن تناول العنب يمكن أن يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتقول الدراسة التي أجريت في جامعة ألاباما بقيادة الباحث الرئيسي الدكتور كريغ إلميتس، إن المكونات الطبيعية الموجودة في العنب والمعروفة باسم البوليفينول مسؤولة عن انخفاض تلف الخلايا الذي قد ينجم عن الأشعة فوق البنفسجية وحققت الدراسة في














الصحة
قالت الجمعية الألمانية للسكري إن داء السكري يرفع خطر إصابة المرضى بهشاشة وضمور العظام، ومن ثم خطر التعرض لكسور العظام في حالة السقوط وأضافت الجمعية أنه يمكن مواجهة هذا الخطر من خلال التغذية السليمة؛ حيث ينبغي إمداد الجسم بالكالسيوم المهم لصحة العظام، وتتمثل مصادره الغذائية في الخضروات والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان والصوياوينبغي أيضاً أن يشحن مريض السكري














الصحة
فيما تتواصل الجهود العالمية لمكافحة فيروس كورونا على جميع الأصعدة، زفت منظمة الصحة العالمية خبرا سارا لسكان الكرة الأرضية حول نهاية الجائحةوقال رئيس المكتب الإقليمي لأوروبا لـ (WHO) هانز كلوج إن جائحة الفيروس التاجي ستنتهي في أوائل عام 2022 كما أضاف: "أسوأ سيناريو أصبح وراءنا نحن نعرف المزيد عن الفيروس مقارنة بعام 2020، عندما بدأ الفيروس للتو في الانتشار"،














الصحة
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن تسوس الأسنان اللبنية يستلزم علاجاً فورياً، وذلك لمنع انتشار التسوس في باقي الأسنان، ومن ثم حماية الأسنان الدائمة من الإصابة بالتسوس فيما بعد وأضافت الرابطة أن تحديد الإجراء العلاجي، الذي يتم إتباعه مع الأسنان اللبنية المصابة لدى الطفل، يتوقف على درجة شدة الضرر اللاحق بها نتيجة التسوسوإذا














الصحة
التخلص من دهون البطن والارداف، من المعايير النسبية المحيرة في الجسم وغير المرتبطة بالأنظمة الغذائية فقط، إذ تعتمد منطقتي البطن والارداف على مبدأ عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم وليس الأطعمة المتناولة فحسب وبالتالي كلما زاد حرق عدد السعرات الحرارية المكتسبة من الأطعمة المتنوعة، كلما تخلصنا من دهون البطن والارداف في اسرع وقت فضلا عن ذلك، سنجد أن














الصحة
انقطاع الطمث أبرز علامات دخول المرأة مرحلة سن اليأس، وهي مرحلة مهمة في حياة كل إمرأة تحتاج منها إعادة تنظيم لأمور حياتها من حيث التغذية و النشاط البدني والحالة النفسية وذلك لاستمرار الحفاظ على الصحة العامة والأهم أن لهذه المرحلة تأثير على صحة المرأة وعن ذلك أطلعتنا أخصائية الطب النسائي من مستشفى ينبع الدكتورة ريهام البلوي وتقول














الصحة
تعتبر لقاحات فيروس كورونا المستجد أهم حدث في تاريخ الطب الحديث، لاسيما أنه تم تطويرها في غضون أشهر، بعد أن كان ابتكار اللقاحات يتطلب عشر السنوات على الأقل ولكن الدكتور كيفون مودجاراد، مدير فرع الأمراض المعدية الناشئة في معهد والتر ريد العسكري للأبحاث في سيلفر سبرينغ، ماريلاند، لا يشعر بالرضى حيال ذلك، وقال إن "التوصل














الصحة
أوردت مؤسسات صحية، ودراسات وأبحاث علمية، العديد من الآراء حول تأثير شرب الشاي على الأطفال، خاصة صغار السن منهم وحذرت دراسات من السماح للأطفال بشرب الشاي بعد تناول الوجبات، لكونه يتسبب في منع امتصاص الحديد وتعريضهم للأنيميا، وأوصت باستبدال الشاي بمشروبات مفيدة خاصة الأعشاب الطبيعية، مثل النعناع، واليانسون، مع مراعاة التقليل من استخدام السكر غير أن الهيئة الوطنية














الصحة
ما كان غير ممكناً بالأمس أصبح اليوم واقعاً، وبعد أن غيرت جائحة "كورونا" كثير من العادات ودفعت الشركات والحكومات إلى تسريع الاعتماد على الحلول التقنية وأصبح التعليم عن بعد والعمل عن بعد أصبح ممكناً اليوم رعاية وعلاج وتقويم الأسنان عن بُعد، وذلك تحت إشراف أخصائيين في تقويم الأسنان، حيث بإمكان المريض الحصول على استشارة من طبيبه عبر














الصحة
مركبات الفلافونويد هي مركبات نباتية لها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، من بينها مكافحة الفيروسيات مثل فيروس الإنفلونزا وترجع أهمية مركبات الفلافونويد إلى تساعد على محاربة مسببات الأمراض بالإضافة إلى منع تكاثرها وتعزز جهاز المناعة وتحسن ميكروبيوم الأمعاء، بحسب ما نشره موقع Bold ky تنتشر بشكل شائع في العديد من الفواكه والخضروات، ولكن يحتوي البعض منها على كميات














الصحة
ماهي اقصى مدة يبقى فيها فيروس كورونا حياً في الجسم، عن ذلك تحديداً تركز عدد من الدراسات الطبية من أجل فهم طبيعة الفيروس ومدى بقائه في أجهزة الجسم مما يسهل السيطرة عليه وتنبؤ تأثيره على الجسم، وفي التالي دراسة توضح ذلك ماهي اقصى مدة يبقى فيها فيروس كورونا حيا في الجسم: في دراسة أجراها باحثون














الصحة
انقطاع الطمث أبرز علامات دخول المرأة مرحلة سن اليأس، وهي مرحلة مهمة في حياة كل إمرأة تحتاج منها إعادة تنظيم لأمور حياتها من حيث التغذية و النشاط البدني والحالة النفسية وذلك لاستمرار الحفاظ على الصحة العامة والأهم أن لهذه المرحلة تأثير على صحة المرأة وعن ذلك أطلعتنا أخصائية الطب النسائي من مستشفى ينبع الدكتورة ريهام البلوي وتقول: تواجه














الصحة
تلعب التمارين الرياضية اليومية دور مهم بعد الخضوع لعملية إستئصال الثدي للمساعدة على التعافي بسرعة أكثر و تعيد وظيفة الذراع و الكتف إلى حالها قبل العملية فالألم والتصلب الحاصل في مفاصل الكتف والذراع ممكن أن يسبب ضعف أو تحدد في الحركة بغض النظر عن نوع العملية الجراحية في الثدي من المهم أن تتبع المريضة التمارين و














الصحة
ماهي فوائد حمص الشام لمريض السكر والقلب، هي فوائد عديدة تتلخص في كون الحمص من الأطعمة التي يسمح لكل من مريض السكري ومريض القلب بتناولها، فهو يساهم في السيطرة على الأعراض ويعزز الصحة العامة للسيطرة على المرض ماهي فوائد حمص الشام لمريض السكر والقلب: ذكر موقع "ويب طب" أن الحمص غني بعدد من العناصر الغذائية المفيدة لمريض السكري














الصحة
خلص باحثون إلى أن الأطفال المولودين لأمهات يأكلن الكثير من الأطعمة المصنعة الغنية بالسكر والملح يواجهون خطراً أكبر للإصابة بالبدانة في مرحلة متأخرة من الطفولة وقال لينغ وي تشين من كلية الصحة العامة في جامعة دبلن في بيان إن "الأطفال المولودين لأمهات يتبعن نظاماً غذائياً منخفض الجودة أثناء الحمل قد يكونون أكثر عرضة لأن يعانوا البدانة أو الدهون الزائدة














الصحة
يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وخطورة، والطريقة التي يتنفس بها المريض يمكن أن تحدد إمكانية إصابته بالمرض الخبيث ويعرف سرطان الرئة بأنه النمط غير المنضبط للخلايا غير الطبيعية في إحدى الرئتين أو كليهما ويتم تحديد نجاح العلاج إلى حد كبير من خلال حجم السرطان ومدى انتشاره ويوجد مؤشران على الإصابة بالمرض الخطير من خلال طريقة التنفس














الصحة
تعد متلازمة ما بعد كورونا، ظاهرة مخيفة للكثيرين تتسبب لهم بالقلق وخاصة بعد زيادة الأعراض التي تظهر على الإنسان بعد شفائه من المرض ولا تقتصر هذه الأعراض والتأثيرات على الكبار فحسب وإنما قد تصيب الأطفال أيضاً فيما يلي مجموعة من التأثيرات طويلة الأمد التي قد تلازم الأطفال بعد الشفاء من كورونا، بحسب ما أوردت صحيفة














الصحة
في حين باتت الكمامة هي السمة الأبرز لأغلب سكان الكرة الأرضية في هذا العام مع تواصل تفشي فيروس كورونا، إلا أن هذا القناع على ما يبدو سيكمل معنا حتى 2022، بحسب أشهر أطباء أميركا فقد قال كبير مستشاري الرئيس بايدن الطبيين، ومدير المعهد الوطني الأميركي للحساسية والأمراض المعدية أنتوني فاوتشي، إن من المحتمل أن يظل














الصحة
كشفت دراسة استقصائية أجرتها شركة "بي دبليو سي" مؤخراً، أن نحو 83% من الموظفين أفادوا بأن تجربة العمل عن بعد كانت ناجحة لشركاتهم لكن على الرغم من أن العمل الافتراضي قد أثبت فعاليته إلى حد كبير، فإن بعض عادات العمل من المنزل تؤثر سلباً على وضعيات جلوس الأشخاص مما قد يؤدي إلى إصابات خطيرة في العمود














الصحة
3 اطعمة يجب ان لا تأكلها قبل تلقي لقاح فيروس كورونا، وبات معلوماً ان معظم دول العالم وفي مقدمها دولة الامارات، لجأت الى تلقيح مواطنيها والمقيمين فيها بلقاحات كورونا المتوفرة والمعتمدة من منظمة الصحة العالمية وغيرها من المنظمات العالمية، بهدف الحد من انتشار عدوى فيروس كورونا وتقليل الاصابات بهذا الفيروس وتقدم لقاحات كورونا المتنوعة حماية من














الصحة
منذ ظهور فيروس كورونا المستجد في مدينة ووهان الصينية أواخر العام 2019 وحتى اليوم، نعمد لارتداء اقنعة الوجه والكمامات لحماية انفسنا من الاصابة بمرض كورفيد-19، خصوصاً في الاماكن المزدحمة والمغلقة حيث تكثر احتمالات اتنقال العدوى من شخص مصاب لآخرين أصحاء وعلى الرغم من الحماية الكبيرة التي توفرها لنا اقنعة الوجه بوجه الفيروس التاجي الذي يشهد تحولات وطفرات جينية














الصحة
كشف بحث رائد بقيادة جامعة ليمريك بجمهورية أيرلندا للمرة الأولى عن أن جهاز المناعة يربط بشكل مباشر الشخصية بالخطر طويل الأمد للوفاة وتلقي الدراسة ضوءاً جديداً على السبب وراء أن الأشخاص ذوي الضمير الحي يميلون لأن يعيشوا أطولوجدت نتائج الدراسة الدولية الجديدة التي نشرت في دورية "برين، بهيفير أند إيميونيتي" أن جهاز المناعة يلعب دوراً لم يكن معروفا من














الصحة
يقطع النوم المفرط جدولك اليومي، مما يجعل من الصعب الوصول إلى العمل أو المدرسة في الوقت المحدد فتشعر بالخمول وقد تتساءل عما إذا كانت هناك أشياء تقوم بها تجعلك تفرط في النوم هل تنام كثيراً؟ اقرئي أيضا : هل النوم في غرفة باردة جيد حقًا لصحتك؟ الحصول على ساعات طويلة من النوم يسمى فرط النوم لكن ما هي العادات الليلية














الصحة
يمكن أن يتطور دماغ ينمو من الخلايا الجذعية في المختبر تمامًا مثل دماغ الإنسان وقد يساعد في تسليط الضوء على حالات مثل مرض الزهايمر والفصام أجرى باحثون من الولايات المتحدة تحليلات جينية مكثفة لما يسمى بـ "العضيات" التي سُمح لها بالنمو في أطباق تجريبية لمدة تصل إلى 20 شهرًا، ووجدوا أن الأدمغة الاصطناعية تبدو وكأنها تنمو على مراحل














الصحة
يمكن أن يساعد رذاذ الأنف المصنوع من الفلفل الحار ملايين المرضى الذين يعانون من انسداد الأنف بشكل مستمر وتم تصميم الرذاذ للأشخاص الذين لا يكون احتقان الأنف لديهم بسبب الحساسية مثل حمى القش، ولكن بسبب التهاب الأنف غير التحسسي، الذي يحدث نتيجة تورم الأوعية الدموية وتراكم السوائل في أنسجة الأنف، وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب الزكام أو تغير درجة














الصحة
طنين الأذن هو المصطلح الطبي لرنين أو ضوضاء في الأذنين يشير معظم الناس إلى طنين الأذن على أنه "رنين في الأذنين" ومع ذلك ، قد تسمع أكثر من مجرد رنين إذا كنت مصابًا بطنين الأذن ، فقد تسمع أيضًا أصوات مثل:الأز، صفير، الهسهسةعلى الرغم من أن الشخص المصاب يسمع أصواتًا في أذنيه ، فلا يوجد مصدر














الصحة
تعتبر مشكلة انتفاخ المعدة إحدى أكثر المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي شيوعاً، إذا يعاني من هذه المشكلة الكثير من الأشخاص بدرجات متفاوتة وبما أن ممارسة الرياضة تنطوي على فوائد صحية جمّة، فإنها يمكن أن تساهم في تخفيف أعراض انتفاخ المعدة المزعجة فيما يلي 3 تمارين رياضية مفيدة للتخلص من انتفاخ المعدة، وفق ما أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية: وضعية الطفلتعرف هذه الوضعية














الصحة
أطعمة وأعشاب عديدة تساعد على رفع جهاز المناعة ومحاربة الإصابة بالفيروسات يجب إدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي، إليك أبرزها ​ اقرئي أيضا : لرفع المناعة ومحاربة حمى القش 5 علاجات من مطبخك عشبة البلسان لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان ومضادة للالتهابات يحتوي نبات البلسان أيضاً على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد يأخذ الناس شراب البلسان كعلاج لنزلات














الصحة
يوماً بعد يوم تتكشف تفاصيل أكثر حول فيروس كورونا الذي أنهك البشرية لأكثر من عام، ففي جديد الأبحاث، أكدت دراسة أجرتها مجموعة من المختصين الهنود، أن الذين يضعون النظارات يتمتعون بحماية في مواجهة جائحة فيروس كورونا أكثر من الذين لا يفعلون في التفاصيل، ذكرت صحيفة "صنداي تلغراف"، أن العلماء الهنود درسوا وضع 304 أشخاص من المصابين بفيروس كورونا، ووجدوا أن 19














الصحة
أظهرت نتائج أولية لدراسة أن فقدان حاسة الشم والتذوق يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى خمسة أشهر بعد الإصابة بكورونا ومن المقرر أن تقدم النتائج النهائية للدراسة، التي نشرت نتائجها الأولية السبت، في أبريل (نيسان) القادم، في الاجتماع السنوي للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصابويشير يوهانس فراسنيلي، من جامعة كيبيك في تروا ريفيير (كندا) وأحد معدي هذه الدراسة، إلى أنه على














الصحة
حساسية المكسرات من أنواع الحساسية الغير شائعة لكنها من الأنواع التي تؤدي في بعض الأحيان للموت لذلك نسلط الضوء في مقال اليوم على أبر أعراضها ومسبباتها ماهي الأنواع التي تسبب حساسية المكسرات ؟ يتم عادة تشخيص حساسية المكسرات في مرحلة الطفولة المبكرة مثل سن الرابعة ويمكن أن يختلف دافع الحساسية عند الأشخاص لأن المكسرات أنواع عديدة منها اللوز،














الصحة
يعد تسمم الدم أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعاً، لذا يجب تشخيصه مبكراً وعلاجه في الوقت المناسب لإنقاذ حياة المريض وأوضحت الدكتورة روث هيكر، رئيسة تحالف سلامة المرضى الألماني، أن تسمم الدم يحدث بسبب الإصابة بعدوى جرثومية أو بكتيرية خطيرة، والتي تنتقل عبر مجرى الدموأضافت هيكر أنه يمكن منع العديد من الأحداث المأساوية بالاكتشاف المبكر للمرض، كما أنها














الصحة
تندرج حساسية السمك ضمن الحساسية تجاه المواد الغذائية، وهي تعني ظهور استجابات تحسسية تجاه بروتين معين عند تناول الأسماك وأوضحت الجمعية الألمانية للحساسية والربو أن هذه الاستجابات التحسسية تتمثل في متاعب الجهاز الهضمي كآلام البطن والإسهال والمشاكل الجلدية كالحكة والاحمرار وظهور البثور وفي بعض الحالات قد تحدث أعراض شديدة مثل ضيق التنفس والصدمة التحسسية، التي قد تهدد














الصحة
توصل علماء بالمدرسة العليا للاقتصاد والمعروفة أيضاً باسم جامعة البحوث الوطنية في روسيا إلى وجود "استعداد جيني" للإصابة الحادة بكورونا وأرجع العلماء في بحث جرى نشره في دورية فرونتيرز لعلوم المناعة الاستعداد للاصابة إلى مجموعة من ستة جزيئات تساهم في مجموعة الخلايا التائية المناعية، التي تعتبر "أحد الآليات الأساسية التي يستخدمها جسم الانسان لمكافحة العدوى الفيروسية"وعلى الرغم من أن














الصحة
يواصل العلم والعلماء حول العالم ماراثون الأبحاث لكشف غموض فيروس كورونا المستجد الذي أنهك البشرية، مخلفاً أكثر من 25 مليون، ويعتبر فهم تأثير التغيرات الموسمية في درجات الحرارة على انتقال الفيروس من أكثر الأمور أهمية لمعرفة مدى انتشار الفيروس بالسنوات المقبلة وفي هذا الشأن، افترض باحثون أميركيون من معهد كريستينا لي براون للبيئة بجامعة "لويزفيل"، وكلية الطب بجامعة "جونز هوبكنز"، ومركز














الصحة
قالت جمعية "الظهر الصحي" الألمانية إن ألم العصب الوركي المعروف أيضاً باسم "عرق النسا" له أسباب عدة، أبرزها الحركة الخاطئة ووضعيات الجلوس والوقوف الخاطئة وأسلوب المشي الخاطئ وحمل الأغراض بشكل خاطىء ومن الأسباب الأخرى لألم العصب الوركي ضعف عضلات البطن وشد عضلات الظهر والفخذ والمقعدة والتهابات الأعصاب، وغيرها من الالتهابات في الجسم والانزلاق الغضروفيأعراض الإصابةوأضافت الحركة أن