الصحة
سمحت الهند، اليوم الجمعة، بإجراء المرحلة الثالثة للتجارب السريرية لعقار "كوفاكسين" أحد العقارات المرشحة للتجارب ضد فيروس كورونا، والذي تنتجه شركة أدوية هندية وطور عقار "كوفاكسين" الذي تنتجه شركة "بهارات بيوتيك" بالتعاون مع المجلس الهندي للأبحاث الطبية من بين عشرات اللقاحات المرشحة في مختلف مراحل التجارب السريرية البشرية في مختلف أنحاء العالموأوصت لجنة














الصحة
حذر خبراء تغذية ألمان من تناول بعض المواد الغذائية على الريق، مؤكدين أن تناولها يسبب بعض المشاكل في الجسم، كما أن تناول بعضها على الريق قد يحول دون الاستفادة من عناصرها الغذائية بشكل كامل وأوضح الخبراء، وفقا لموقع (Fit For Fun)، تفاصيل هذه الأطعمة، ومنها الخضروات النيئة الغنية بالألياف الغذائية، واللبن الزبادي، والحمضيات، والموز، والبرتقال والقريب














الصحة
يحتفل الناس باليوم العالمي لهشاشة العظام في 20 اكتوبر من كل عام، وهشاشة العظام (O teoporo i ) تعني العظام المنخورة ووفقاً لموقع "ويب طب"، تؤدي الإصابة بمرض هشاشة العظام إلى إضعاف العظام لتصبح هشة، إلى درجة أن مجرد القيام بأعمال بسيطة جداً تحتاج لأقل قدر من الضغط، كالانحناء إلى الأمام أو رفع مكنسة كهربائية أو حتى السعال، قد














الصحة
أصبح ترقق العظام وباءً عالمياً؛ لأنه يتسبب في انخفاض نوعية الحياة ويزيد العامل الرئيسي الذي يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام هو النظام الغذائي والتغذية المسؤولة أيضاً عن الوقاية منه إليك بعض الأطعمة التي تضر العظام اقرئي أيضا : حاربي هشاشة العظام بهذا النوع من الفواكه 1 الكثير من البروتين تُعد البروتينات من العناصر الغذائية الأساسية للجسم، لكن الكميات الكبيرة منها يمكن














الصحة
مشروبات للتخلص من السوائل يمكن أن تخلصك من احتباس الماء في الجسم خاصة في البطن والساقين والذراعينيحدث احتباس الماء عندما يفشل الجسم في إزالة الماء الزائد من أنسجة الجسم يعد تناول كميات كبيرة من الملح، ورد فعل الجسم للطقس الحار، والعوامل الهرمونية، وسوء التغذية، والأدوية، وقلة الحركة هي بعض أسباب احتباس السوائل اقرئي أيضا :














الصحة
يمكن كشف العديد من اسرار الصحة الخفية من خلال بعض دلالات الجسم والاشارات التي يرسلها وفي شهر اكتوبر الوردي شهر مكافحة سرطان الثدي من المفيد التعرف على بعض علامات الصدر التي يمكن ان تدل على المعاناة من مشاكل صحية يحتاج بعضها الى العلاج العاجل وفي هذه الحالة يجب مراقبة شكله وحالته وحجمه والتغييرات التي يمكن














الصحة
يبدأ موسم الرمّان عادة أواخر صل الصيف ويستمر إلى أوائل فصل الشتاء، اي اننا نرتقب نزول هذه الفاكهة الرائعة والشهية الى الأسواق لنستمتع بطعمها الطيّب وكذلك لستفيد من العناصر الغذائية التي يشتهر بها الرمان والتي يحتاجها الجسم وتعزز صحتنا اكتشفوا














الصحة
جدة-ولاء حداد الخميس,22 تشرين اﻷول (أكتوبر) 2020 - 21:11 التهاب الجلد التماسي هو نوع من أنواع حساسية الجلد والتي تنتج عن لمس مثيرات الحساسية، وتسبب مجموعة من الأعراض في منطقة الإصابة فقط، والتهاب الجلد التماسي مرض غير معدي كيف تفادي الإصابة به من خلال معرفة مسبباته أعراض التهاب الجلد التماسي: ظهور طفح جلدي أحمر تورم في منطقة الإصابة














الصحة
هل تساءلت يومًا عن كيفية التمييز بين الكربوهيدرات الجيدة والسيئة؟ الإجراءات المتبعة لفعل ذلك قد تساعدك على معرفة تأثير الأطعمة المختلفة على نسبة السكر في الدم نحن الآن نعرف ما هي الكربوهيدرات الجيدة وما هي السيئة، الأطعمة الجيدة مثل الحبوب الكاملة، الخضراوات، البقوليات، والتي تتم معالجتها بأقل قدر ممكن وتحميلها بالعناصر الغذائية أما العناصر السيئة كتلك التي نعثر














الصحة
مع دخول فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بنوبات البرد والعديد من الأمراض التنفسية الأخرى، وفي ظل أزمة فيروس كورونا، تبرز الحاجة إلى بعض الوسائل لتعزيز المناعة وفيما يلي مجموعة من المشروبات العشبية لتعزيز مناعتك في الشتاء، بحسب موقع تاتا كليك الإلكتروني:شاي الزنجبيل والكركمالزنجبيل والكركم معروفان بخصائصهما القوية المضادة للالتهابات، حيث يمكن غلي الزنجبيل والكركم في














الصحة
حلم الكثيرات ممن يعانين من مشاكل بزيادة الوزن هو الحصول على جسمٍ رشيق و صحي، لذا تلجأ بعض النساء الى حميات غذائية و برامج عديدة لتخفيض الوزن لكن أحياناً، نتفاجئ أننا مهما حاولنا وبذلنا من جهد، لا نفقد الوزن و لا تزال المعاناة هي نفسها و لكن لا تقلقي عزيزتي فهذا أمر شائع الحدوث،














الصحة
جدة-ولاء حداد الخميس,22 تشرين اﻷول (أكتوبر) 2020 - 17:00 ماهي فوائد الجانريك لمرضى السكري، الجانريك عمومًا أو ما يسمى بالخوخ الأخضر هو نوع من أنواع الفواكه التي تصنف على أنها فاكهة صحية، وذلك لقلة سعراتها الحرارية، وغناه بعدد من العناصر الغذائية التي لها فوائد عدة على مختلف أعضاء الجسم، وهي كالتالي: ماهي فوائد الجانريك لمرضى السكري: فاكهة














الصحة
جدة-ولاء حداد الخميس,22 تشرين اﻷول (أكتوبر) 2020 - 19:00 دراسات عدة تحدثت عن أهمية وفوائد الاستحمام بالماء البارد، وربطت بينه وبين عدد من الفوائد، وهاهي دراسة طبية جديدة تربط بين الاستحمام بالماء البارد والوقاية من مرض الخرف الشائع الإصابة به لدى كبار السن، فكيف ذلك؟ الاستحمام و الخرف: توصلت دراسة بحثية أجراها علماء بجامعة كامبريدج البريطانية إلى أن الغطس والاستحمام في














الصحة
قد يرتكب الكثير منا العديد من الأخطاء عند اللجوء إلى الفراش ليلة بعد ليلة دون أن ندري، مما يؤثر بشكل سلبي على جودة النوم ومن هنا تبرز الحاجة للتعرف على هذه الأخطاء وتغييرها للحصول على نوم مريح وهانئ فيما يلي مجموعة من الأخطاء التي نرتكبها أثناء الذهاب إلى السرير، أوردتها خبيرة النوم الأسترالية أوليفيا أريزولو في حديث














الصحة
يرصد أطباء بارزون في نيودلهي قفزة في مشكلات الجهاز التنفسي بين سكان المدينة تتزامن مع بداية ذروة موسم التلوث في العاصمة الهندية وتزيد المخاوف من تدهور حالات المصابين بكوفيد-19 وقال أطباء من خمسة مستشفيات مختلفة في دلهي لرويترز إنهم استقبلوا ضعف أعداد المرضى الذين يعانون من مشاكل التنفس مثل الالتهاب الشعبي في الأسبوعين الماضيينويملأ الغبار والدخان هواء














الصحة
اكتشف باحثون هولنديون كانوا يدرسون سرطان البروستات عضواً جديداً في حلق الإنسان يعمل على تليين المنطقة الخلفية للأنف وأطلق العلماء على هذا العضو تسمية الغدد اللعابية الأنبوبية وتقع في مؤخرة الأنف، ويبلغ طول الغدتين حوالي 15 بوصة، مما يساعد في الحفاظ على تليين المنطقة الخلفية من الأنفووفقاً للتقرير الذي نُشر الشهر الماضي في مجلة العلاج الإشعاعي














الصحة
حذر الخبراء من تأثير محتمل للاستعمال المطول للهاتف المحمول على إصبع الخنصر، بعد أن نشر العديد من مستخدمي الهواتف صوراً لأصابعهم وقد تعرضت لانحناء خفيف بسبب الطريقة التي يمسكون بها بهواتفهم وانتشر في الآونة الأخيرة مصطلح "خنصر الهاتف الذكي"، حيث يشتكي الكثيرون من أن إصبعهم الخنصر قد تعرض للانحناء بسبب هواتفهم المحمولة حيث تمتلىء منصات مثل تيك














الصحة
توفيت أم بريطانية لأربعة أطفال بسبب إصابتها بسرطان الدماغ بعد توقف علاجها الكيميائي لمدة 3 أشهر نتيجة الإغلاق الذي تم فرضه لمنع انتشار فيروس كورونا وكانت إيما جينكينسون (31 عاماً) من مدينة بيري تعاني من سرطان الدماغ من الدرجة الرابعة المعروف باسم الورم الأرومي الدبقي متعدد الأشكال، عندما توقف علاجها في مارس (آذار) الماضيوقال زوجها أندرو جينكينسون














الصحة
تعطي جميع اختبارات الحمل الموجودة حالياً في السوق نتيجة بصرية، إما بتغيير اللون أو ظهور كلمات على الشاشة، وهذا يعني أن المكفوفين وضعاف البصر ليسوا قادرين على معرفة نتيجة الاختبار طور المعهد الوطني الملكي البريطاني للمكفوفين (RNIB) أول اختبار حمل يمكن الوصول إليه في العالم، مما أتاح للمكفوفين وضعاف البصر معرفة نتيجة اختبار الحمل














الصحة
توصل فريق بحثي من مستشفى بريغهام للنساء في بوسطن، إلى عقار يساعد في تخفيض معدلات الوفيات بين المصابين بفيروس كورونا الجديد بنسبة 10% ووجد الباحثون، وفقا لدورية "JAMA"، أن عقار "توسيليزوماب" الذي يستخدم حالياً لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الشرايين ذات الخلايا العملاقة يساعد في تخفيض نسبة الوفيات بكورونا وأوضح الفريق البحثي أن مرضى كورونا














الصحة
المشي حل جيد لتحقيق التوازن بين ساعات العمل الكثيرة أمام شاشات الحواسيب والحاجة للحركة والنشاط لصحة الجسم، لكن هل يمكن التخلص من الوزن بالمشي 10000 خطوة في اليوم؟ تعتمد كمية السعرات الحرارية، التي تحرق أثناء المشي على عدة عوامل، ويلعب كل من الوزن والطول وكتلة العضلات، والعمر دوراً، علاوة على أنه يعتمد على سرعة المشي














الصحة
نصح البروفيسور ميشيل أملينغ بنظام غذائي متوازن غني بالكالسيوم وممارسة الرياضة بانتظام للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، مع حصول الجسم على ما يكفي من فيتامين D، والمحافظة على وزنه والابتعاد عن التدخين وأوضح جراح العظام الألماني أن فيتامين D ضروري للجسم ليمتص الكالسيوم من الطعام، وإذا كان هناك نقص، فإن الجسم يهاجم احتياطي الكالسيوم في الهيكل العظمي، ما يخلف














الصحة
يعد الإفطار من الوجبات المهمة في أي نظام غذائي، فهي المسؤولة عن إمداد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة اللازمة لعمله طول اليوم وممارسة مهامه الحيوية لكن هناك أطعمة، لا يجب تناولها على معدة خاوية لتجنب إجهاد الجهاز الهضميالخضراوات النيئةالخضراوات النيئة من الأطعمة الصحية، إذ تحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن، ومع ذلك فإنه لا يوصى بها في الإفطار،














الصحة
تلعب التغذية السليمة دوراً محورياً في زيادة فرص تعافي المصابين بمرض كوفيد-19، ما يستوجب تخصيص برامج الحمية الغذائية استناداً إلى تقييم حالة النشاط البدني والمضاعفات والاعتلالات الأخرى المصاحبة للمرض وفي هذا الصدد، قالت الآنسة ربا الحوراني، رئيسة قسم التغذية بمستشفى رأس الخيمة: "يعاني المصابون خلال مرحلة التعافي من مرض كوفيد-19 من أعراض الإرهاق وضيق التنفس وفقدان الشهية، ما














الصحة
تنتشر الإنفلونزا الموسمية مع تغيير المناخ، وخاصة في فترات ‏الانتقال بين الفصول، وتبلغ ذروة انتشارها مع انخفاض درجات ‏الحرارة ودخول فصل الشتاء‏ وتمتد فترة الإصابة وظهور الأعراض لعدة أيام، قد تصل لأسبوعين، لذا أوصت العديد من الدراسات العلمية بالاعتماد في ‏كثير من الأحيان كجزء من العلاج على الصيدلية المنزلية‏ وتتمثل أبرز العلاجات المنزلية لمواجهة














الصحة
يُعتبر نقص فيتامين د حالة شائعة جداً وظاهرة منتشرة تُصيب الكثيرين، وأصبح أحد أكثر المشاكل الصحيَّة شيوعًا، حيث يؤثر على حوالي أكثر من مليار شخص حول العالم، ومن أحد أسبابه كما يبدو نقص التعرّض للشمس والإستعمال الكبير للمستحضرات الواقية من الشمس في السنوات الأخيرة، عقب زيادة الوعي للمخاطر الصحّيّة المقترنة بالتعرّض المتزايد للشمس، كإرتفاع إحتمالات الإصابة بسرطان














الصحة
يزداد وزن العديد من الأشخاص تدريجياً مع تقدمهم في العمر أو إجراء تغييرات في نمط حياتهممن بين هذه الأسباب العديدة، فإن السبب الأكثر شيوعاً لزيادة الوزن وتسمين الجسم في أسبوع أو أقل هو عاداته الغذائية وتناول سعرات حرارية أكثر من اللازم، في حين أن زيادة الوزن يمكن أن تكون صحية اقرئي أيضا : 5 أخطاء فى الرجيم تسبب زيادة الوزن














الصحة
أصبح الاكتئاب من الأمراض العصرية حيث تتعدد أنواع هذا المرض ويختلف أشكاله، فمن أهم أعراضه حدوث الحزن والميل إلى مشاعر النكد دائما وعدم الرغبة في الخروج من المنزل، لكن لا داعى للقلق فهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعدك على محاربة الاكتئاب الاكتئاب الشديد ويحدث هذا النوع من الاكتئاب اذا كانت المرأة تعانى من فقدان ، أو زيادة














الصحة
فوائد عديدة لأسماك الماكريل لصحتك فهو يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب بالإضافة إلى أنه يحافظ على عظام قوية إليك الفوائد الصحية لتناول أسماك الماكريل اقرئي أيضا : فوائد عديدة لتناول الأسماك لصحتك 1 يخفض ضغط الدم يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم تتمتع أسماك الماكريل بقدرة قوية














الصحة
يتمتع شاي النعناع بالعديد من الفوائد الصحيّة الرائعة، ومن أبرزها أنّه يعتبر مُهدِّئاً لعضلات الجهاز الهضمي، ممّا يُقلل من آلام المعدة صورة توضيحية وبحسب مراجعة علمية شملت 14 دراسة، ونُشرت في مجلة Pediatric عام 2017، والتي أجريت على 1927 فرداً