العلاقة
قد تستحق تجربتي مع تمارين كيجل لتضييق المهبل المشاركة فقد ساعدتني على حل مشكلة كنت اعاني منها في العلاقة الزوجية فهذه التمارين تعمل على شد عضلات الحوض التي تضعف لأسباب مختلفة منها الولادة المتكررة واكتساب الوزن وغير ذلك من العوامل التي تؤثر على عضلات المنطقة الحميمة ومن السهل جداً تطبيقها ولهذا يكفي القيام ببعض الخطوات














العلاقة
العصبية في المشاكل الزوجية البسيطة قد تتحول مع الوقت الى مشاكل اكبر تؤدي إلى إنكسار التواصل النفسي والروحي بين الزوجين وربما تؤدي في نهاية المطاف إلي الإنفصال صورة توضيحية لذلك مقدم لك سيدتي بعض النصائح للتعامل مع هذه الخلافات:














العلاقة
من هو الرجل الذي يجب أن تقبليه زوجا لك سؤال مهم يضع حدا لحيرة المرأة في قبول أو رفض رجل تقدم للزواج منها، ويساعدها في الإختيار السليم الموضوعي من هو ذلك الرجل الرجل الذي يجب أن تقبليه زوجا لك هو رجل جمع في شخصيته بعض الصفات الجميلة الطيبة التي لن تجديها اليوم بسهولة بين صفوف الرجال، وهنا














العلاقة
أبراج رجال لا يساعدون زوجاتهم، تقوم الحياة الزوجية على الحب والمودة والمشاركة والإحترام ونقص أي من هذه المقومات يجعلها هشة وضعيفة أمام مواقف الحياة الصعبة بعض الرجال يعرفون جيدا ما لهم وما عليهم، ويستطيعون القيام بواجباتهم نحو زوجاتهم على أكمل وجه، فهم يشاركون زوجاتهم تفاصيل حياتية مهمة ويحترمونهم ويقدمون لهم الدعم اللازم في الأزمات،














العلاقة
الشخصية المثالية أو الكمالية هي شخصية لديها هوس بالكمال، تريد أن تصل إليه بأي ثمن، وتقيد نفسها بمعايير عالية ومستحيلة فيما تقوم به من أنشطة، وتعتقد أن ما تفعله لن يكون كافياً مهما بذلت فيه من جهد، بحسب موقع «Health Line»ورغم أن الناس يعتقدون أن المثالية شيء صحي، لكن هذه المعلومة ليست صحيحة، فالسعي نحو الكمال أو المثالية














العلاقة
تتعدد اسباب الم اسفل البطن بعد الجماع ومنها ما يرتبط بعوامل جسدية ومنها ما يعود الى عوامل نفسية تؤثر سلباً على الاداء وتؤدي الى الشعور بالوجع ومن الضروري مراقبة هذه الحالة جيداً لأنها قد تستدعي احياناً التدخل الطبي وهذا ابرز ما يجب معرفته عن الم اسفل البطن بعد الجماع اسباب الم اسفل البطن بعد العلاقة الحميمة يعتبر














العلاقة
كثيراً ما نلتقي بأشخاص نكتشف مباشرةً بأنهم ناقدون لكل ما حولهم، وقد يحتاجون هؤلاء لطريقة معينة في التعامل خاصةً أولئك اللذين ينتقون انتقاداتٍ لتوجيهها لمن حولهم يمكننا باختصار أن نبتعد عن هؤلاء الأشخاص مباشرةً ودون أن ندخل معهم في علاقات














العلاقة
أفعال الرجل، في علاقة الرجل بالمرأة يجب أن تكون هناك ضوابط تحكم تلك العلاقة كي تحافظ على كيان وكرامة كل منهما ولتحفظ العهد بينهما، ويعد الإحترام من أهم تلك الضوابط وأثناء علاقة المرأة بالرجل قد يحدث بعض الأفعال والتصرفات من الرجل التي لا يجب قبولها بأي حال من الأحوال، فما هي تلك الأفعال أفعال الرجل التي لا يجب على














العلاقة
أسباب تجاهل الرجل، الحب والمشاعر الجميلة أساس علاقة الحب بين الرجل والمرأة، والإهتمام أحد أهم مقومات نجاح تلك العلاقة، وتجاهل أحد أطرافها للآخر يلحق بها ضررا كبيرا ويضعف منها إلى أن تتلاشى، فمثلا يتجاهل الرجل حبيبته وتصبح هي أسيرة للتفكير في أسباب تجاهله لها فماهي أسباب تجاهل الرجل لحبيبته أسباب تجاهل الرجل لحبيبته من أسباب تجاهل














العلاقة
من الممكن ان تصدر رائحة المهبل الكريهة مباشرة بعد ممارسة العلاقة الزوجية ويرتبط هذا في بعض الحالات بالتعرق اثناء الجماع او بالمعاناة من بعض الالتهابات الفطرية والبكتيرية التي تحتاج الى علاج وهذا ابرز ما يجب معرفته عن رائحة المهبل الكريهة بعد العلاقة الحميمة وعن انواعها واسبابها والطرق المختلفة للتخلص منها انواع رائحة المهبل اقرئي أيضاً:














العلاقة
مَن مِن النساء لم تواجه غضب زوجها في وقت من الأوقات ولم تعرف كيف تتعامل معه أو تهدئه ؟ قد لا تكونين السبب ولكنه لم يجد غيرك أمامه ليفرغ غضبه وضغوطاته عليه، في هذه الحالة أسوأ ما قد تفعلينه هو














العلاقة
أسباب تأخر الزواج، من المشاكل الإجتماعية الخطيرة والجادة مشكلة تأخر الزواج وذلك لأنها تخالف سنة الله تعالى في الأرض، فالله عز وجل جعل في الزواج حكمة كبيرة وهي حياة الرجل والمرأة معا في رباط الميثاق الغليظ ليكمل كل منهما الآخر و لتكوين أسرة والسعي في الأرض بالخير، فالزواج سكينة يسكن فيه الزوجين إلى بعضهما البعض أسباب تأخر الزواج














العلاقة
كيف اتعامل مع حماتي في أول لقاء، الحماة من أهم الأشخاص التي يجب عليك التركيز جيدا قبل وأثناء مقابلتهم لأنها أم زوجك المستقبلي، لذا عليك أن تحرصي غاليتي على أن يكون أول لقاء بينك وبين حماتك ناجح جدا حتى تكون البداية سليمة ومطمئنة كيف اتعامل مع حماتي في أول لقاء كيف اتعامل مع حماتي في














العلاقة
الشخصية هي تلك التصرفات والأفعال وردود الأفعال التي تصدر عنا تجاه المواقف المختلفة وهناك الكثير من أنماط وأنواع الشخصيات، ولكن أكثرها جدلاً هي الشخصية الضعيفة وهي تلك التي تخضع دائماً لسيطرة الآخرين، أو تخاف بشدة، أو حتى تتخبط في أفعالها وليس من الضروري أن يكون الإنسان ضعيف الشخصية في كل موقف، ولكن بعض الصفات قد تجعلك تندرج














العلاقة
علامات ندم الزوجة، بعد الطلاق يحدث أحد أمرين للزوجة إما أن تكون سعيدة به وبكل ما ساعد في إتمام بعد أن إكتشفت أنها كانت مخدوعة ممن شاركها الحياة بأدق تفاصيلها لمدة طويلة، وبخاصة بعد أن استنفذت كل ما تستطيع القيام به لإنقاذ العلاقة، وإما أن تندم بعده وهو أمر لا يمكن إخفاءه أبدا لأن له علامات قوية وصريحة،














العلاقة
بغض النظر عن عيوب هذا الشخص أو أسباب الانفصال، فإنه يكون شعوراً رهيباً في وقته، لكنه لا يدوم إلى الأبد وسوف تعتادين صورة توضيحية ويتعامل كل شخص مع شعوره بالألم بعد الانفصال بشكل مختلف، لذا ليس هناك ضرر في أخذ بعض نصائح














العلاقة
يعتبر استخدام قشر القهوة لتضييق المنطقة الحساسة من الطرق التي لا تعرف الكثيرات اهميتها وفعاليتها فهذا المكون يساعد على تجميل هذه المنطقة من الجسم وعلى جعل العلاقة الزوجية أكثر متعة والسبب انه يقوي عضلات المهبل ويعيد المرونة اليها ويبقى ان يتم التعرف على طريقة الاستفادة من هذا المكون وعلى ابرز مميزاته وخصائصه وهذه طريقة استخدام قشر القهوة














العلاقة
الوقوع في الحب ليس حدثا عاديا يمر مرور الكرام لأن توابعه وتأثيراته على الروح والنفس تجبر على الوقوف عند والتفكر في النتائج التي ترتبت على مشاعره، ولذلك غاليتي عليك الوقوف عند مشاعرك بعد الوقوع في الحب وأن تتجنبي الأخطاء التي قد تضر بسلامة قلبك أخطاء يجب تجنبها عند الوقوع في الحب لسلامة قلبك و للحفاظ على برائتك وطهارة














العلاقة
كيف تتعامل مع زوجتك في فترة الوحم أمر يتطلب إنتباهك عزيزي الزوج لتلك المرحلة الهامة من حياة زوجتك وهي مرحلة الحمل والوحم، لأنها تحتاج إلى فهمك لكل ما تمر به حتى يستطيع دعمها والوقوف بجانبها لأن ذلك سيترك تأثيرات إيجابية لا حصر لها على نفسها وعلى حملها، فكيف تكون عزيزي الزوج داعما جيدا لزوجتك أثناء الحمل، وكيف يمكنك














العلاقة
تريد أن تكون أكثر سعادة؟ ابدأ بأن تكون جيدًا مع نفسك فالكثير من الناس يتخطون هذه الخطوة ويحاولون جعل أنفسهم سعداء بمطاردة أهداف أعلى من أي وقت مضى، أو التمسك بمعايير الكمال المتزايدة ومن المفارقات أن كونك جيدة مع نفسك بدلاً من ذلك سيقربك من تحقيق تلك الطموحات النبيلة، كما تقول دايل ديانا شوارتز، مؤلفة كتاب «The














العلاقة
الخطوبة هي الخطوة التي تسبق الزواج، وعلى الرغم من أهميتها إلا أنَّ الناس لا يولونها الاهتمام الكافي، حيث يندفع معظمهم وراء عواطفهم الجياشة فيتقدمون لخطوة الخطوبة قبل أن يدرسوا وضع العلاقة ومدى ملائمة الطرف الآخر كشريك لهم وهذا ما يتسبب














العلاقة
يمكن تخفيف طرق تخفيف ألم الدورة الشديد بطرق مختلفة ابرزها الادوية التي يصفها الاطباء الاختصاصيون في بعض الحالات كما يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية يمكن تحضيرها في المنزل وتساعد على تخفيف التشنجات والحد من ألم الدورة الشديد في مدة قصيرة جداً تحتاج الكثيرات الى تخفيف ألم الدورة الشديد وخصوصاً في حال عدم القدرة على تحمل














العلاقة
علامات الغيرة عند الرجل، بعد فراق الرجل عّن أنثاه قد يحدث ما يثير غيرته عليها، فعلى الرغم من أن الفراق بينهما قد تم إلا أنه قد يظل متتبعا لأخبارها حرصا عليها وندما على فراقها، وتشهد على ذلك تصرفاته علامات الغيرة عند الرجل ما هي علامات الغيرة عند الرجل بعد الفراق علامات أخرى لغيرة الرجل بعد














العلاقة
لا يمكننا طوال الوقت أن نوجّه نصائح للمرأة عن كيفية الحفاظ على زوجها وعن الأمور التي تحقق قربها من الرجل، أو عن كل ما يحب أن يجده الرجل في شريكة حياته فقط، فالمرأة طرف مهم جداً في الحياة الزوجية بشكل خاص، والحياة بوجه عام، لذلك وجب علينا أن نعطيها حقها أيضاً، لذلك التقت «سيدتي» المستشارة الاجتماعية والنفسية والأسرية الدكتورة














العلاقة
إذا طرح عليك سؤال، ما هي الصفات التي لا تودين أن تكون بخطيبك، تتعدد الإجابات ومن بينها ألا يكون عصبياً، ولكن ماذا إن كان خطيبك شخصاً عصبياً عبر السطور التالية نقدم لك بعض النصائح لكن أولاً ما هي العصبية، تتعدد التعريفات














العلاقة
يعدّ الرجال أن المرأة كائن معقد وصعب وغامض، من دون أن يدركوا أن هناك أسباباً لوصفهم الذي لا يمكن اعتباره دقيقاً 100%، يقولون ذلك لأن في حياة المرأة الكثير من التحديات والألغاز النفسية، التي تجعل الأنثى تواجه بعض الارتباكات في مسيرة حياتها، وخاصة تلك المرأة التي يمكن وصفها بأنها لا تقبل أو لا تستطيع مواجهة














العلاقة
هناك أشياء قليلة أكثر رومانسية، لكن عادة ما يُنظر إلى الإجازة على أنها طريقة رائعة للأزواج؛ للاسترخاء والتعرف حقاً على بعضهم بعضاً، ووفقاً لاستبيان Matchcom، يقول كيمبرلي موفيت، معالج نفسي في تورنتو: «أدى تفشي الفيروس التاجي العالمي المستمر إلى إلغاء خطط عطلة الربيع والصيف، وأن جائحة COVID-19 هزت العالم بأسره، وعليه أصبحت العزلة الذاتية أمراً حتمياً،














العلاقة
تسأل الكثير من النساء عن عدد المرات الطبيعية للجماع في الاسبوع للمتزوجين حديثاً فهذا الامر يكتسب اهمية كبيرة لأنه يشكل جزءًا من الاستقرار النفسي والزوجي والجسدي كما انه ينطوي على العديد من الفوائد الصحية ولهذا من المهم جداً التعرف على عدد المرات الطبيعية للجماع في الاسبوع للمتزوجين حديثاً فوائد الجماع قبل معرفة عدد المرات الطبيعية














العلاقة
يُعتبر قرار الزواج من أكثر القرارت المهمة التي من الممكن أن تتخذها المرأة في حياتها، وذلك لتأثيرهِ الكبير على مصيرها وحياتها المستقبليّة، لذلك عليكِ سيدتي أن تكوني دقيقةً وحذرةً عندما تقومين باختيار الرجل المناسب الذي ستتشاركين معهُ كل تفاصيل حياتك الزوجيّة، ومن هذا














العلاقة
نساء كثيرات لا يعرفن الفرق بين المرأة غير المرغوبة والمرأة غير المحبوبة، فيخلطن بين هذين الشعورين، لكن علماء الاجتماع يقولون إن هناك فروقاً بين الحالتين يفرق بينهما مواقف الطرف الآخر، أي الرجل، فشعور المرأة في الحالتين يكون من خلال علاقتها مع الرجل زوجاً كان أم فارس أحلام المستقبل تظاهر الرجال! المرأة تعطي أهمية كبيرة لشعورها الداخلي حول ما إذا كانت