وصفات طبيعية لأسنان ناصعة البياض

وصفات طبيعية لأسنان ناصعة البياض

الابتسامة الجميلة والأسنان الناصعة تمثل سر من أسرار الإطلالة الساحرة وأحد خبايا الأنوثة الناعمة ولا يخفى على حواء ما تجلبه هذه التفاصيل من اهتمام فتجدها تحرص على إيلاء العناية الازمة…

alt

الابتسامة الجميلة والأسنان الناصعة تمثل سر من أسرار الإطلالة الساحرة وأحد خبايا الأنوثة الناعمة ولا يخفى على حواء ما تجلبه هذه التفاصيل من اهتمام فتجدها تحرص على إيلاء العناية الازمة لحماية أسنانهن ضد مختلف المؤثرات والعوامل التي تتسبب في اصفرار اللون أو في ظهور التصبغات المزعجة، إما من خلال اعتماد العديد من المنتجات المخصص لهذا الغرض أو عبر حضور العديد من الجلسات مع طبيب الأسنان، وفي كلا الحالتين أنت مضطرة لانفاق الكثير من الأموال للحفاظ على جمال أسنانك ومع الوقت قد تصبح هذه المصاريف عبئًا على كاهلك. ولأننا في مجلة سيدات الإمارات نحرص دائما على توفير الأفضل بالنسبة إليك فقد قررنا مدك بهذه الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تساعك على الحصول على نفس النتائج خلال وقت قصير ومن دون أي تكاليف. تابعي معنا!

بيكربونات الصوديوم عنصر مثالي لتبييض أسنانك

يمثل بيكربونات الصوديوم أحد المنتجات الطبيعية الممتازة التي لا يقتصر استخدامه على المطبخ إنما تجلب العديد من الفوائد للجسم بما في ذلك فعاليتها كعلاج طبيعي لرعاية الأسنان وجعلها أكثر بياضا وإشراقا وهو ما يفسر احتواء العديد من معاجين الأسنان على هذا المكون.

alt

المكونات :

  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (1.5 غرام).
  • بضع قطرات من عصير الليمون.
  • كوب من الماء (250 مل).

طريقة التحضير :

  • ضعي نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من الماء أو الليمون.
  • امزجي المكونات إلى أن تحصلي على خليط متجانس وسهل التطبيق ثم ضعيه على أسنانك باستخدام فرشاة أسنان أو بأصابعك.
  • إذا كنت ترغبين في إزالة بقعة واضحة على أسنانك فمن المستحسن تطبيق المزيج عليها بصورة مباشرة وتركها لمدة دقيقتين.
  • افركي بلطف وعناية ثم اشطفي بالماء.

علاج قشور البرتقال الطبيعي

تساعد قشور البرتقال على تبييض الأسنان والقضاء على البكتيريا والكائنة الدقيقة طوال الليل بفضل احتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم والفيتامين ج .

طريقة التحضير:

  • افركي قشر البرتقال على أسنانك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
  • واظبي على تكرار هذه الطريقة لبضعة أسابيع وستلاحظين أن ابتسامتك أصبحت أكثر سحرا وإشراقا.

وصفة الفراولة

alt

تحتوي الفراولة على حوالي 60 مجم من الفيتامين سي لكل 100 غرام، وهي لا تقل أهمية عن الليمون في العناية بالأسنان و تبييضها.

المكونات :

  • 10 حبات من الفراولة.
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (3 غرام).

طريقة التحضير :

  • اسحقي حبات الفراولة جيدا إلى أن تصبح ناعمة ثم أضيفي إليها المقدار المحدد من بيكربونات الصوديوم.
  • استعملي المزيج لفرش الأسنان لمدة 10 دقائق ثم واظبي على تكرار الوصفة مرتين في اليوم لعدة أسابيع متتالية.

ماء الأكسيجيني لتبييض الأسنان

  • ماء الأكسيجيني يسمى أيضا (بيروكسيد الهيدروجين) هو عبارة عن علاج طبيعي ممتاز للتمتع بأسنان ناصعة البياض، ويمكن الاستفادة من خصائصه عبر تطبيق بعض الخطوات البسيطة وذلك من خلال استخدام القليل منه لمضمضة الفم لعدة دقائق مع الحذر من عدم ابتلاعه أو يمكن اعتماده مع الماء تبعا للمقادير والخطوات التالية.

المكونات :

  • ملعقتين كبيرتين من ماء الأكسيجيني (30 مل).
  • ملعقتين كبيرتين من الماء (30 مل).

طريقة التحضير :

  • امزيجي نفس الكمية من بيروكسيد الهيدروجين والماء.
  • استخدمي المحلول المتحصل عليه لغرغرة الفم لمدة دقيقة أو دقيقتين كحد أقصى.
  • لا تبالغي في تكرار هذا العلاج حيث يمكن أن يتلف اللثة ويضعف الأسنان إذا استخدم بشكل مفرط.

تناول أنواع معينة من الخضروات والفواكه

تناول أنواع معينة من الفواكه والخضار مثل التفاح والجزر والكرفس يمثل طريقة ممتعة وممتازة للعناية بصحة الأسنان حيث تعمل هذه الأطعمة بفضل مفعولها المقرمش كفرشاة طبيعية لتنظيف الأسنان. ولا تقتصر أهمية هذه المكونات في قوامها السميك فقط إنما باحتوائها على الأحماض المثالية للعناية بصحة الأسنان والقضاء على البقع والتصبغات.

غسول الفم الطبيعي

مضمضة الفم باستخدام الزيت يعد أحد الطرق الطبيعية المستخدمة ضمن عادات الهنود منذ القدم من أجل تطهير الفم وتحسين صحته.

المكونات :

  • ملعقة كبيرة من الزيت العضوي النقي (أي نوع من أنواع الزيوت النباتية) (15 جم).
  • غسول الفم.

طريقة التحضير :

  • نستخدم القليل من الزيت لمضمضة الفم لبضع دقائق ثم نتخلص منه.
  • نستخدم غسول الفم اليومي لمضمضة الفم والتخلص من النسيج الزيتي.
  • نكرري العلاج ثلاث مرات في الأسبوع لنتائج أكيدة.

عصير الليمون

يتميز الليمون بقوة تبييض هائلة وخصائص عديدة من شأنها أن تقضي على التصبغات والبقع الصفراء وتضمن لون أسنان ناصع.

المكونات :

  • عصير ليمون.
  • معجون أسنان.
  • ملعقتين كبيرتين من الملح أو بيكربونات الصوديوم (حوالي 20 إلى 30 غرام).

طريقة التحضير :

  • اخلطي عصير الليمون مع معجون الأسنان المعتاد أو مع القليل من الملح أو بيكربونات الصوديوم.
  • استخدمي المزيج لفرش الأسنان لمدة 5 دقائق مع الحرص على عدم تجاوز المدة المذكورة.
  • اشطفي اسنانك جيدا.
  • كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

قشور الموز

alt

تحتوي قشور الموز على حمض الساليسيليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر ممتازة في المساعدة على تبييض الأسنان.

المكونات :

  • قشور ثلا حبات من الموز.

طريقة التحضير :

  • افركي قشرة الموز على الأسنان لمدة 10 دقائق.
  • اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي أسنانك كالمعتاد.
  • واظبي على تكرار هذه الطريقة مرتين في اليوم لمدة 10 أيام.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً