كيفية التخلص من الام الكتف

كيفية التخلص من الام الكتف

كيفية التخلص من الام الكتف تبدأ أولا بمعرفة المسبب الرئيسي للآلام وتعتمد على التشخيص السليم، وإتباع نظام علاج مناسب للحالة، و الأهم عدم إهمال علاج آلام الكتف لتجنب مضاعفاتها و التي قد تؤثر على الظهر والعمود الفقري ككل.

أسباب آلام الكتف:

أمراض تصيب الكتف وتسبب الآلام مثل: خشونة والتهاب مفصل الكتف- مرض تجمد مفصل الكتف- التهاب أوتار الكتف- التهابات كيسية.
ضغط فقرات الرقبة على الكتف يسبب الآلام.
الجلوس الخاطئ سواء أمام التلفزيون أو شاشات الأجهزة.
النوم على وسائد غير مريحة.
التعب و الإجهاد.
حمل الأغراض الثقيلة بطريقة خاطئة.
الإصابة بالروماتيزم.
الإصابات أو الكسور.
كيفية التخلص من الام الكتف:

طريقة علاج آلام الكتف تتم بعد التشخيص وتحدد حسب الحالة وأبرز طرق العلاج هي:

السيطرة على المرض المسبب.
أدوية الالتهابات.
تناول المسكنات.
العلاج الطبيعي.
التدخل الجراحي.
الحقن الموضعية.
العلاج بالموجات الفوق صوتية.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً