فوائد القمح الأخضر الصحية

فوائد القمح الأخضر الصحية

فوائد القمح الأخضر الصحية  مهمة ومتعددة ويسمى بالذهب الأخضر نظرا لغناه بعدد من العناصر الغذائية المهمة للصحة مثل  الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية، والكالسيوم، والحديد، واليود والزنك والنحاس، ومضادات الاكسدة، وهو من أفضل وأشهر الحبوب و التي لا تستغني عنها معظم شعوب العالم في التغذية.

فوائد القمح الأخضر الصحية:

يعزز مناعة الجسم.
يعالج اضطرابات الهضم فهو يلين المعدة ويحسن حركة الجهاز الهضمي.
يساعد في تخليص الجسم من الفضلات والسموم المتراكمة.
الحديد في القمح يقوي الدم ويعالج أمراضه مثل الأنيميا.
يعالج رائحة الفم الكريهة.
مضادات الاكسدة في القمح تقي من أمراض السرطان.
القمح الأخضر فعال في تحسين صحة الجلد و البشرة ويؤخر علامات الشيخوخة.
يحتوي على مضادات التهاب تقاوم الروماتيزم في العظام و المفاصل.
يساعد في إنقاص الوزن كونه يخلو تقريبا من السعرات الحرارية.
يقي من  الأمراض البكتيريّة والفايروسيّة التي تنتقل بالعدوى.
يساعد على توازن ضغط الدم في الجسم.
يفيد في علاج التهابات المناطق التناسلية لدى النساء.
يمنح الجسم طاقة ونشاط وقوة.
ينظم هرمونات الغدة الدرقية التي تفرز الهرمون .
يعالج امراض الصدر، ويسكن السعال.
يمنع العجز الجنسي والعقم لوجود فيتامينات ب المركبة والفوسفور و الحديد.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً