ماء ديتوكس من تحضير يديك لتنعمي ببطن ممسوح

ماء ديتوكس من تحضير يديك لتنعمي ببطن ممسوح

إذا كنت تريدين التخلّص من الدهون العنيدة المتراكمة في منطقة البطن، ولا تملكين الوقت الكافي لممارسة الرياضة، أو الإرادة لاتباع حمية غذائية سليمة، فلا تقلقي، إذ سنساعدك في هذه المهمة الصعبة، بحيث نقدم إليك طريقة تحضير ماء ديتوكس طبيعي للقضاء على هذه الدهون خلال أسبوعين، وبذلك تستعيدين ثقتك بنفسك وبجسمك وتحصلين على قوام ممشوق خال من الدهون.

مكونات ماء الديتوكسلتحضيره ماء الديتوكس هذا، أنت تحتاجين الى المكونات التالية: حبة من الليمون مقطعة الى شرائح دائرية، حبة من الخيار مقطعة الى شرائح دائرية، ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور، قبضة يد من أوراق النعناع الطازج، وليتر من الماء.

كيفية تحضيره واستهلاكهفي زجاجة نظيفة محكمة الإغلاق، ضعي جميع المكونات مع بعضها البعض وضعيها في الثلاجة لمدة يوم كامل. من ثم، صفي المزيج واشربيه صباحاً على الريق.واظبي على شرب ماء الديتوكس هذا مرة صباحاً لمدة أسبوعين متتاليين.

إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة “الجميلة” على الفيسبوك

فوائدهيعمل على حرق الدهون في الجسم، ويحسّن عملية الهضم.ينقي الجسم من السموم والأوساخ، ويساعد في تنشيطه ليقوم بوظائفه على أكمل وجه.يحتوي على الكثير من الماء والألياف التي يحتاج إليها الجسم.يكبح الشهية وينشط عملية الأيض، ويعالج تقلصات المعدة.  

شاهدي ايضاً:

embedded content

إقرئي أيضاً:

كريم سحري من صنع يديك لتفتيت الدهون والحصول على بطن مسطح

مشروب ياباني سحري لإذابة الدهون ومنحك بطناً مسطحاً

اشربي أحد هذه المشروبات لتحصلي على بطن مسطح خلال 3 أيام فقط

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً