وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف واتباع نظام غذائي غير متوازن غني بالدهون الضارة تفقد البشرة جمالها ونضارتها وتجعلها تبدو جافة و شاحبة. لذلك من الضروري الآن بعد مرور العطلة الصيفية تخصيص وقت يومي لتعتني بها، كأن تقومي مثلا بتطبيق كريم مرطب أو خلطات طبيعية والتقليل من الأطعمة المشبعة بالزيوت والإكثار من شرب الماء.

اليوم اخترنا لك مجموعة من الخلطات الطبيعية لتستعيدي جمال بشرتك بعد أيام الصيف الحارقة.

 الأفوكادو والعسل لتليين البشرة وتغذيتها

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

المعروف أن الأفوكادو غني بالدهون المشبعة الفعالة في ترطيب البشرة وتخفيف التجاعيد. أما العسل فغني بالأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة المبكرة للجلد.

المكونات:

  • هريس الأفوكادو
  • ملعقة صغيرة من العسل الخام

الإعداد والتطبيق:

  •  امزجي المكونات جيدا.
  •  اغسلي وجهك ثم قومي بتطبيق هذا المزيج عليه مع التدليك بلطف.
  •  ضعي طبقة سميكة من الخليط واستلقي لمدة 20 دقيقة.
  •  اشطفي بالماء البارد.
  •  أعيدي تطبيق هذه الخلطة عدة مرات في الأسبوع لتحصلي على بشرة لامعة.

 زيت جوز الهند والسكر البني لإزالة الخلايا الميتة

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

يحتوي مزيج زيت جوز الهند والسكر على خصائص مقشرة تزيل الخلايا الميتة وترطب البشرة خاصة الجافة، فزيت جوز الهند غني بالدهون المشبعة والتي تحافظ على رطوبة ونعومة الجلد.

المكونات:

  • 1/2 كوب من زيت جوز الهند
  • 1/2 كوب من السكر البني

الإعداد والتطبيق:

  •  امزجي زيت جوز الهند والسكر البني معا.
  •  بعد غسل الوجه ضعي طبقة من هذا الخليط ودلكي بحركات دائرية.
  •  انتظري مدة ربع ساعة ثم اشطفي بالماء الدافئ.
  •  كرري هذه الخلطة مرة كل أسبوع للحصول على بشرة خالية من العيوب.

 العسل ولبن الزبادي لتنظيف البشرة وتفتيح لونها

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

يساعد الزبادي على تحفيز إنتاج الكولاجين والذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتنشيط الخلايا الجديدة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض اللبنيك.

من ناحية أخرى، يساعد العسل على ترطيب البشرة والحفاظ على ليونتها كما أنه يعالج الحروق الطفيفة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة.

المكونات:

  • 4 ملاعق كبيرة من لبن الزبادي
  • 2 ملاعق كبيرة من العسل

الإعداد والتطبيق:

  •  في وعاء صغير امزجي العسل والزبادي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  •  طبقي هذه العجينة على الوجه واتركيها لمدة 10-15 دقيقة.
  •  اشطفي بالماء الدافئ.
  •  كرري تطبيق هذه الخلطة عدة مرات في الأسبوع.

 عصير التفاح وخل التفاح لحماية البشرة من التجاعيد

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

خل التفاح غني جدا بالعديد من المعادن منها معدن البكتين والبوتاسيوم والكالسيوم وحمض الماليك جميعها مفيدة للبشرة و تساعد على تغذيتها وتنظيفها و حمايتها من التجاعيد.

أما عصير التفاح فيكافح التهابات الجلد مثل الأكزيما وحب الشباب و يحقق التوازن بين الرقم الهيدروجيني للبشرة ويخلصها من الدهون الزائدة.

المكونات:

  • ملعقة من خل التفاح
  • 4 ملاعق من عصير التفاح
  • القليل من الماء المقطر

الإعداد والتطبيق:

  •  اغسلي وجهك أولا وجففيه.
  •  اغمسي قطنة في هذا المحلول.
  •  مرري القطنة على كامل الوجه.
  •  اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.
  •  كرري هذه الوصفة للحصول على بشرة مرنة ونظيفة.

 وصفة زيت جوز الهند والكاكاو لبشرة خالية من العيوب

مزيج زيت جوز الهند ومسحوق الكاكاو يزيل الجلد التالف و يحافظ على بشرة متوهجة.

المكونات:

  • 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

الإعداد والتطبيق:

  •  امزجي الكاكاو و زيت جوز الهند جيدا.
  •  طبقي القناع بلطف على الوجه والرقبة.
  •  انتظري مدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.
  •  كرري هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.

 وصفة الموز والزبدة لتغذية البشرة

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

الموز غني جدا بالبوتاسيوم والحديد، ومجموعة من الفيتامينات منها الفيتامين A و الفيتامين C و الفيتامين E و الفيتامين B ، جميع هذه المكونات تحافظ على مرونة البشرة و صحتها.

المكونات:

  • ملعقتين من الزبدة
  • نصف موزة
  • ملعقتين من الحليب

الإعداد والتطبيق:

  •  اصنعي عجينة بالموز والزبدة و الحليب.
  •  اغسلي وجهك ثم خذي القليل من الخليط ودلكي بحركات دائرية.
  •  ضعي طبقة سميكة من المزيج على الوجه واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.
  •  كرري تطبيق هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لتحصلي على النتائج المرجوة.

وصفات طبيعية فعالة للعناية بصحة البشرة

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً