وصفة خل التفاح لأسنان ناصعة البياض

وصفة خل التفاح لأسنان ناصعة البياض

نقدم لك اليوم سيدتي علاجًا تقليديًا من مجلة سيدات الامارات، كان يعرف منذ زمن بعيد بفوائده وأهميته على صحة الأسنان.تركز الوصفة المطروحة في هذا المقال على استعمال الخل العضوي، هذا المنتج القلوي الذي يحتوي على البكتين والانزيمات الطبيعية والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان وقدرتها على مقاومة مختلف الاعتداءات، فعلى الرغم من أن غالبية فوائد الخل تتعلق عادةً بالصحة الداخلية، فقد تبين أنه يمكن أيضا استخدامه بمثابة غسول للفم، حيث تعمل مركباته الحمضية، مثل حمض الخليك، على تقليل وجود الجراثيم وتمنع الالتهابات بما في ذلك  التهاب اللثة أو تسوس، وغيرها من الأمور أخرى. بالإضافة إلى فوائد وصفة الخل الصحية، تمتلك هذه الوصفة فائدة من الناحية الجمالية حيث تعمل على تبييض الأسنان والتقليل من آثار البقع على الأسنان، وتعتبر حلاً جيّدًا للقضاء على الجير والتكلس. من الفوائد الأخرى التي يجلبها خل التفاح العضوي أنه يعمل على التقليل من الحموضة الزائدة التي تساعد في تشكيل بيئة ملائمة لنمو البكتيريا، بالاضافة إلى أنه يكافح الالتهابات ويقلل من انبعاث رائحة الفم الكريهة والمحرجة. وصفة خل التفاح لتبييض الأسنان لتعزيز مفعول هذه الوصفة نحتاج لاستعمال خل التفاح العضوي 100%، ربما ستكونين مضطرة لدفع مبلغ إضافي لكنك ستحصلين على منتوج أكثر فعالية لأن كل عملية التكرير تفقد هذا المنتوج جودته الغذائية. المكونات : ملعقة من خل التفاح (5 مل). نصف كوب ماء دافئ (125 مل). طريقة التحضير : قومي بتمييع ملعقة من خل التفاح في نصف كوب من الماء الدافئ. استخدمي هذا المحلول بمثابة غسول فم في الصباح قبل أن تفركي أسنانك بمعجون الأسنان. قومي بالمضمضة لمدة 30 ثانية، اخرجي السائل واغسلي أسنانك كالمعتاد. إذا كنت تعانين من رائحة الفم الكريهة أو بعض الالتهابات، فاحرصي على تكرار المضمضة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. كرري نفس الوصفة يوميًا وكوني صبورة لرؤية النتائج. نصائح لتعزيز النتائج على الرغم من أن آثار هذه الوصفة تختلف من حالة إلى أخرى، إلا أن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحفيز النتائج وتعزيز مفعول الوصفة. إذا كنت ترغبين في تخفيف البقع على أسنانك، لا تكثري من تناول الأطعمة التالية: الشوكولاطة السوداء. الفاصوليا. التوابل وصلصة الطماطم وصلصة الصويا. البنجر. التوت. القهوة. المشروبات الغازية. إذا كنت لا تقاومين رغبتك في تناول هذه الأطعمة من حين إلى آخر، فحاولي الحد من استهلاك هذه المأكولات أثناء العلاج على الأقل. ومن المهم أيضا أن تكوني أكثر حذرًا عند غسل أسنانك: يجب عليك الانتظار 30 دقيقة على الأقل بعد كل وجبة.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً