هل لصفار البيض أضرار على الصحة؟

هل لصفار البيض أضرار على الصحة؟

البيض هو من أهم المصادر التي يعتمد عليها الإنسان في غذائه المالح والحلو، حيث يتم استخدامه في صناعة الحلويات والمعجنات، بالإضافة إلى تناوله كوجبة رئيسة على الإفطار، سواء كان مسلوقاً او مقلياً، بالخضراوات والأعشاب أو وحدَه، ويعتبر البيض من أكثر الأطعمة الغنية بالمواد الضرورية للجسم، حيث يحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة، بالإضافة إلى العديد من المعادن والأملاح المعدنية وغيرها. ولكن من خلال هذا المقال سنعرفكم على مضار صفار البيض .. فما هي:صورة توضيحيّة 

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً