طرق طبيعية لشد البطن المترهل

طرق طبيعية لشد البطن المترهل

إن من أكثر  المشاكل التي تواجهها  المرأة بعد الولادة مشكلة ترهل البطن، وتتكون هذه المشكلة نتيجة زيادة الوزن المفاجئ الذي يؤدي إلى تمدد أنسجة الجلد ومن ثم زيادة حجمه وتشوه مظهره، فيكون بذلك سببا لشعورها الدائم بالقلق والازعاج،  ينتهي بها  أحيانا  إلى اصابتها  بحالة اكتئاب لا تشفى منها إلا إذا تخلصت من تلك المشكلة.ومن بين أهم الوسائل للتخلص من تلك المشكلة استخدام الوصفات الطبيعية والتي نجد مكوناتها في منازلنا وهي فعالة جدا وغير مكلفة ولا تسبب أي أعراض جانبية. الوصفات  وصفة زيت الخردل وزيت اللوز: امزجي ملعقتين من زيت الخردل و ملعقتين من زيت اللوز و استخدمي المزيج لتدليك البطن، فهذه الزيوت تنشط الدورة الدموية و تعمل على زيادة كفاءة عمل الخلايا، وبالتالي يستعيد الجلد حجمه الطبيعي.  وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون وماء الورد: في إناء امزجي ملعقتين من عصير الليمون مع نصف فنجان من ماء الورد وملعقة من كريم مرطب وملعقتين من زيت زيتون وملعقتين من مسحوق الشبة. حركي المكونات جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس قومي بتطبيقه على البطن. دلكي بلطف لمدة 15 دقيقة ثم اتركيه قليلا واشطفي.  وصفة الخل والزيوت: اخلطي مقادير متساوية من زيت الزنجبيل وزيت النعناع وزيت الزيتون و خل التفاح، ثم استخدمي هذا الخليط لتدليك منطقة البطن بلطف. كرري تطبيق هذه الوصفة يوميا حتى تحصلي على النتائج المرجوة.  وصفة مسحوق الشبة والنشا: امزجي ملعقتين من النشا وملعقتين من مسحوق الشبا وملعقتين من زيت الزيتون. أضيفي اليهم القليل من الماء حتى تحصلي على عجينة. ضعي العجينة على البطن ودلكي بحركات دائرية واتركيها حتى يتمكن الجلد من امتصاصها. كرري هذه الوصفة كل يومين حتى يستعيد الجلد حجمه الطبيعي.  وصفة الشبة و البيض و الكركم: امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من مسحوق الشبة وبيضتين واستخدمي هذا المزيج لتدليك البطن المترهلة مع التدليك بحركات دائرية. اتركي المزيج لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء والصابون.  وصفة القهوة: امزجي مقدار ملعقتين كبيرتين من مسحوق القهوة مع القليل من الماء الدافئ ثم ضعي المزيج على المنطقة المترهلة ودلكيه لمدة ربع ساعة. كرري هذه الوصفة يوميا للحصول على نتائج سريعة.  وصفة الزنجبيل والنعناع: امزجي مقدار ملعقة من الزنجبيل وملعقة من النعناع وملعقة من الشاي الأخضر وملعقة من مسحوق قشر الرمان، ثم ضعي المكونات مع مقدار مناسب من الماء. ضعيها على النار حتى الغليان، اشربي المزيج ثلاث مرات في اليوم بعد تناول الطعام.  وصفة القرنفل وزيت الياسمين: امزجي زيت القرنفل مع زيت الياسمين ، ثم ضعي المزيج على البطن ودلكيها بلطف لمدة ربع ساعة. كرري هذه الوصفة يوميا حتى تتحصلي على التائج المرجوة.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً