الجلوس لفترات طويلة يسبب مرض القلب التاجي

الجلوس لفترات طويلة يسبب مرض القلب التاجي

الجلوس لفترات طويلة يسبب مرض القلب التاجي

أظهرت دراسة أجريت في جامعة تكساس الأمريكية في دالاس، أن الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض القلب التاجي، حيث كشفت الدراسة الأميركية أن كل ساعة إضافية يمضيها الفرد جالسا ترتبط بزيادة حوالي الـ 12% في تكوين الكالسيوم بالشرايين التاجية، وهي واحدة من العلامات المبكرة على الإصابة بمرض القلب التاجي، إذ حلل الباحثون في جامعة تكساس بيانات 2000 مشارك في الدراسة استخدموا أجهزة تقيس النشاط البدني وفحصوا مستويات الكالسيوم في الشرايين التاجية.هذا وكان المتطوعون يمضون ما بين ساعة إلى 11 ساعة في اليوم جالسين وكانوا لا يمارسون أي نشاط بدني على الإطلاق، أو يمضون ما يصل إلى 200 دقيقة في اليوم في نشاط بدني متوسط إلى قوي بمعدل 29 دقيقة في المتوسط. وتجدر الإشارة إلى أن النتائج كانت قد أظهرت أن حوالي ربع المشاركين كانت لديهم كميات من الكالسيوم يمكن رصدها في الشرايين التاجية، وكان أكثر المشاركين ميلا للجلوس يبدون أكبر سنا ويعانون من السكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة في مؤشر كتلة الجسم.
الجلوس لفترات طويلة يسبب مرض القلب التاجي

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً