المرأة

المرأة

المرأة https://www.arrajol.com/ ar

كريم بريلا ينهي سرعة القذف وهذه أبرز الأعراض الجانبية https://www.arrajol.com/content/212751/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%83%D8…



المرأة https://www.arrajol.com/

ar


كريم بريلا ينهي سرعة القذف وهذه أبرز الأعراض الجانبية https://www.arrajol.com/content/212751/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D9%87%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9

كريم بريلا ينهي سرعة القذف وهذه أبرز الأعراض الجانبية

imam.ramadan

Mon, 02/01/2021 – 21:11

يرتبط الاستقرار بين الأزواج بما يشهدونه في حياتهم من لحظات سعيدة، وما يعيشونه مع بعضهما من أوقات ممتعة، تظل في ذاكرتهم، مما يساهم بدوره في تحسين حالتهم النفسية، ولعل العلاقة الحميمية تعتبر من تلك اللحظات التى يجب أن تكون سعيدة.

فلا يقتصر دور ممارسة العلاقة الحميمية بين الأزواج على عمارة الأرض فقط، ولكن أيضًا هي جزء هام من حياة الأزواج، يجب أن يكون على أتم الحال ويجعلهم أكثر سعادة، وتعتبر مشكلة القذف المبكر أو سرعة القذف مؤرقة للزوجين معًا.

يفكر الرجل بشكل أو بآخر في تحسين علاقته الزوجية، وجرب العديد من الوسائل الطبيعية والكيميائية من أجل ذلك، وبين تلك الأفكار العملية علاج سرعة القذف.

ماذا تعنى سرعة القذف؟

تعتبر سرعة القذف أحد الأمراض المرتبطة بالعلاقة الحميمية، وهي تصيب الرجال، وتُعرفها رابطة المسالك البولية الأمريكية، بأنها عبارة عن حالة متكررة أو مستمرة بشكل مزمن ويكون القذف بشكل أسرع مما هو مطلوب، سواء قبل دخول العضو الذكري بمهبل المرأة، او حتى بعد دخوله بقليل، ويستمر هذا الحال لدقيقتين أو أكثر، ولا يستطيع الرجل السيطرة أو ربما يكون لديه حالة سيطرة ضعيفة.

يلجأ بعض الرجال لبعض الأدوات من أجل تحويل تلك العملية المملة إلى عملية جنسية ممتعة، فعلى سبيل المثال يمكن استخدام الوضعيات المبتكرة المعززة للرغبة الجنسية، أو استخدام الواقي الذكري لعلاج الأمر.

ما هو كريم بريلا؟

يلجأ الرجال في بعض الأحيان إلى حل آخر لمشكلة سرعة القذف المزعجة، وذلك من خلال استخدام المخدرات الموضعية التى تُعد أحد تلك الحلول الفعالة، من خلال استخدام كريم يوضع على مقدمة العضو الذكري، كونها المنطقة الأكثر إثارة وحساسية عند الرجال.

والبعض يستخدم منتجات آخرى تٌرش على كامل العضو الذكري، الأمر الذي يؤدى إلى تقليل الشعور بالإثارة لدى الرجل، مما يزيد فترة المعاشرة الزوجية لدى الزوجين، الأمر الذي ينتج عنه تأخير القذف وعلاج الأزمة الرئيسة.

كيف يستخدم كريم بريلا؟

كريم بريلا واحد من الكريمات التخديرية التى تأتي باللون الأبيض والتي ويجهلها الكثير من الرجال، والتي يضعها الرجل على العضو الذكري قبل عملية الجماع بما يصل إلى 20 إلى 30 دقيقة، الأمر الذي يساهم في علاج مشكلة سرعة القذف.

افضل خمسة أعشاب لعلاج سرعة القذف والتخلص منها نهائيا

ويعتبر كريم بريلا من أفضل الكريمات القوية المخصصة لتخدير العضو التناسلي، ويعمل الكريم على تقليل إنتاج السائل المنوي في فترة الجماع، ويساهم كريم بريلا في التحكم بعملية سرعة القذف والسيطرة على المشكلة المؤرقة للزوجين أثناء الجماع.

وصف كريم بريلا

الشركة المصنعة لكريم بريلا جعلته محتويًا في كل جرام على 25 مليجراما من ليدوكايين، إضافة إلى 25 مليجراما من بريلوكايين، وهي من المواد التى تخترق الدماء والبشرة وتعمل على التخدير الموضعى.

درجة التخدير في المنطقة التى يوضع عليها كريم بريلا تعتمد على الكمية التى يتم وضعها، وينصح الأطباء بعدم استخدامه مع الأطفال الرضع.

طريقة علاج سرعة القذف

يتم طرح كريم بريلا في الصيدليات في علبة تحتوي على 5 أنابيب تزن كل واحدة منها 5 جرامات، ويوجد في العلبة أيضًا 5 ضمادات شفافة معقمة جيدًا، ويتم استخدام الضمادة من أجل تغطية المكان المدهون، لمدة تتراوح ما بين ساعة أو ساعتين، لأن تأثير المخدر يستمر لتلك الفترة فقط.

استخدامات كريم بريلا

وعن فعالية كريم بريلا، فإنه بحسب الخبراء فعال وجيد عند استخدامه على الأغشية المخاطية التناسلية، فيما يمكن استخدامه أيضًا خلال تنظيف جروح الساق، ولكنه ليس علاجًا لها، ويعتبر من الأنواع الآمنة بحسب الأطباء ولا يتسبب في التسمم.

يستخدم كريم بريلا أيضًا في العديد من الاستخدامات كمخدر موضعي في العديد من الحالات وأبرزها عند إزالة الشعر، كما يستخدم عند الرغبة في التخدير الموضعي للغشاء المخاطي التناسلي.

فيما يستخدم أيضًا كريم بريلا في حالة التخدير الموضعي، قبل القيام بإجراء العمليات السطحية وتنظيف الجروح الموجودة بالساق، كما يعمل كمخدر موضعي في حالة الحقن.

آثار جانبية لكريم بريلا

بالطبع يكون هناك بعض الآثار الجانبية للكريمات والأدوية، ولكن خطورة الأمر تتوقف على مدى خطورة تلك الآثار الجانبية، فعلى الرغم من كونه فعالًا في تأخير عملية القذف لدى الرجال، ويباع بسعر رخيص، إلا أنه قد يسبب لبعض الرجال حساسية.

الحساسية تكون عبارة عن احمرار شديد في العضو الذكري، وربما تكون مصحوبة بالتورم أيضًا، فيما كونه سببا رئيسا من تخفيف الحماس والمتعة أثناء العلاقة الحميمة، لأن عملية تخدير العضو تؤثر معنويًا على الزوجة وتفقدها المتعة.

قد يسبب كريم بريلا في بعض الأحيان حالة من الحكة أو الحرقة البسيطة في المكان الذي يوضع عليه، فيما قد تحدث بعض التفاعلات مع الجلد بعد وضعه، ويسبب التورم أو الأحمرار.

موانع استخدام بريلا كريم

متى يجب عليك عدم استخدام بريلا كريم؟ هناك بعض الأحيان التى أشار إليها الأطباء وهي عدم استخدامه على الأغشية المخاطية التناسلية لدى الأطفال، ولا يمكن استخدامه نهائيًا للأطفال أقل من سنة، ولا يمكن استخدامه للجروح المفتوحة.

كما لا ينصح باستخدام كريم بريلا على غشاء طبلة الأذن المصاب بالتلف، لأن كريم بريلا قد يخترق الأذن الوسطى، مما يتسبب في مشكلات لها، وينصح أيضًا بابتعاد استخدامه عن العين، لأنه إذا ما وصل للعين يكون الأمر خطيرًا، وعليكم غسلها بمحلول كلوريد الصوديوم والماء.

الكاتب
أنس إمام

تاريخ النشر
31 يناير 2021

الأقسام

Mon, 01 Feb 2021 18:11:17 +0000 imam.ramadan
212751 at https://www.arrajol.com


كيف تحافظ على مساحتك الشخصية مع شريكة حياتك؟ https://www.arrajol.com/content/212166/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A9-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83%D8%9F

كيف تحافظ على مساحتك الشخصية مع شريكة حياتك؟

khaledmamdouh

Wed, 01/27/2021 – 15:49

ليست كل التفاعلات صحية في العلاقة مع شريكة حياتك فهناك بعض الأحيان التي يكون فيها عدم الاقتراب أو الحديث طوق نجاة من موقف أو كارثة ستحدث إذا صممنا على اختراق المساحات الشخصية لبعضنا البعض.

هذا الخيط الرفيع بين القرب والبعد ليس بالأمر السهل ولكنه ليس مستحيلا لأنه سيساعدك على أن تكون علاقتك بشريكة حياتك أكثر صحية واستقرارًا وستتجنب المشاكل التي تنتج عن التصاق الشريكين بشكل مبالغ فأي شيء زائد عن حده يكون علامة أن هناك كارثة في الطريق.

كيف تتعامل مع زوجتك إذا كانت تعمل معك في نفس المكان؟

سنعطيك في هذا المقال بعض النصائح التي ستساعدك على منح شريكتك المساحة الشخصية حتى تتمكن من الحفاظ على علاقة صحية وسعيدة.

كيف تحافظ على مساحتك الشخصية مع شريكة حياتك؟

1. تذكر دومًا أن المساحة الشخصية شيء إيجابي

إعطاء الفرصة لشريكتك لقضاء بعض الوقت بعيدًا عنك يجب أن تراه وتتعامل معه دائمًا على أنه روتين إيجابي. فصل الوقت والاهتمامات والأنشطة يعطي قبلة الحياة إلى العلاقة من جديد ويكون الشريكان مستعدين لمشاركة خبراتهما المختلفة بروح منعشة وشغوفة.

2. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي

إذا طلبت منك شريكتك قضاء بعص الوقت بمفردها أو إذا رأيتها تستمتع ببعض الأنشطة من دونك لا تعتقد أن حبها لك ليس كافيا بل بالعكس فإنها تشعر معك بالراحة التي جعلتها تطلب منك بشجاعة أن تكون بمفردها لفترة من الوقت كي تستعيد نشاطها وهذا شيء يجب أن تقدره وتحترمه.

3. اصنع عالمك الخاص

ليس معنى أنك متزوج، أن وقتك كله مكرس لشريكة حياتك فوفقًا لعلماء النفس إن أحد أهم عناصر السعادة هو امتلاك هوية مستقلة والابتعاد عن العلاقات التي تُطمس فيها هذه الهوية. ليس معنى أنك تحب زوجتك، أن تلغي جميع ما تحبه أنت ولا تكرس وقتا لنفسك. حاول أن توازن بين الوقت الذي تعطيه لها والوقت الذي تفعل فيه ما تحبه.

أهمية الرومانسية بين الزوجين.. أفكار تسعد زوجتك

4. الاتفاق على أن كليكما بحاجة إلى وقت بمفرده

المصارحة بالاحتياجات النفسية لكل طرف هي من أهم النقاط التي تساعد على فهم الطرف الآخر– رغم عدم ممارستها كثيرًا. اتفقوا على وجود وقت ما ثابت مخصص لكل منكما لقضائه بمفرده كيفما يحلو له لإعادة الشحن والعودة إلى الحياة الروتينية من جديد.

5. تصالح مع مشاعرك كافة

دع نفسك تشعر بجميع المشاعر التي تمر بها سواء السلبية أو الإيجابية؛ لا تحاول كبح جماح مشاعرك لأنها حتمًا ستخرج في أشكال أخرى مضرة. فإذا شعرت بالذعر لا تحاول منع الشعور واترك نفسك تشعر به حتى تنتهى الموجة. هذا سيساعدك على البوح بمشاعرك وهو ما سينقلنا إلى النقطة التالية.

6. عبر عن مشاعرك

عندما نفهم بعضنا البعض، يكون عندنا قدرة أكبر على التسامح والاستيعاب وعدم الغضب، فمثلاً عندما تتصالح مع مشاعرك ستكون لديك القدرة على البوح بها وبالتالي ستعرف شريكتك المصاعب أو المرحلة التي تمر بها وستحترم هذا وستساعدك على إعطائك مساحتك الشخصية دون تحميلك بالمزيد من أعباء اللوم والعتاب. أما إذا قمعت المشاعر السلبية ولم تصرح بها، فقد تظهر على صورة غضب أو مشاكل غير مبررة مع الشريكة وسينتهي الأمر بشكل مؤسف.

7. احترم القواعد

إذا طلبت منك شريكتك أن تكون بمفردها تمامًا لمدة يوم كامل، احترم رغبتها واحترم قواعد عزلتها فلا تزعجها برسائل أو مكالمات أو طلبات غير طارئة لأنك إذا تجاهلت هذه القواعد، فأنت لا تمنحها ما تحتاج إليه في الواقع وسيكون رد الفعل معقدًا لأن عدم احترام الرغبات قد يولد غضبا لا يمكن إيقافه.

انتبه لهذه التصرفات.. كيف تتخلص من مشكلة إهمال زوجتك؟

8. كن مشجعًا لها قدر الإمكان

لا تلُم شريكتك عندما تجدها غير قادرة على القيام بمهامها كالمعتاد بل حاول معرفة الأسباب وراء هذا التغير وحاول أن تدفعها للأمام بكلمات محمسة وشجعها على أخذ مساحة لها للقيام بنشاط خاص بها قد يساعدها على الاسترخاء لتعود بكامل نشاطها من جديد.

9. شتت نفسك عن الوحدة غير المرغوبة

أحيانًا يختلط علينا الأمر إذا كنا نريد أن نكون بمفردنا لإعادة حساباتنا واستعادة نشاطنا والتواصل مع أنفسنا بشكل صادق أم أننا نريد الوحدة المرضية التي نرهب بها من مواجهة الأشياء أو ننساق وراء حزننا. القدرة على التفريق بين الحالتين أمر هام لأن في الحالة الأخيرة سيكون من الأفضل أن تستمر في روتينك وتشتيت نفسك عن الانسياق وراء الهروب اتجاه الوحدة.

10 – استمتع بوقتك عندما تكون برفقة شريكتك

بعد أن ينتهي أي منكما من تقضية الوقت مع نفسه، ستعودان كلاكما إلى العلاقة بانتعاش فحاول أن تستمتع بهذا الوقت بعد وشارك شريكتك جميع التفاصيل كأنكما تلتقيان بعد رحلة طويلة فهذا الاشتياق سيقوي من العلاقة ويجعلها أكثر متانة.

المصادر:

1، 2

الكاتب
نهال عامر

تاريخ النشر
26 يناير 2021

الأقسام

Wed, 27 Jan 2021 12:49:24 +0000 khaledmamdouh
212166 at https://www.arrajol.com


كيف تتعامل مع زوجتك إذا كانت تعمل معك في نفس المكان؟ https://www.arrajol.com/content/211811/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%83-%D8%A5%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B9%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%9F

كيف تتعامل مع زوجتك إذا كانت تعمل معك في نفس المكان؟

khaledmamdouh

Tue, 01/19/2021 – 12:37

يمكن أن تحدد طريقة تعاملك في العمل مع زوجتك مدى قوة زواجكما لتخطي الصعاب؛ فالعمل مع زوجتك – اعتمادًا على الطريقة التي تنظر بها إلى الأمر – إما أنه أعظم شيء يمكن أن تتخيله أو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لعلاقتكما.

الحقيقة هي أن كيفية تعاملك مع زوجتك في العمل يمكن أن تحدد ما إذا لديكما القدرة لتقوية زواجكما أو تسطران النهاية السريعة للانفصال.

كشفت دراسة أجرتها مؤسسة Workplace Options عام 2012 أن 84٪ من جيل الألفية يقولون إنهم منفتحون على إمكانية العمل مع شركائهم في نفس المكان مما يشير إلى أن هناك عوامل مادية تتحكم بشكل أكبر في روابط العلاقات.

ولكن السؤال الأهم هنا إذا كان العمل مع زوجتك أمرا واقعا، كيف تتعامل معه بأفضل شكل وبطريقة مثالية.

إليك بعض النصائح للاستفادة القصوى من هذا الوضع:

افصل بين المنزل والعمل

علاقتك بالمنزل والعمل مختلفة. يجب أن تكون قادرًا على “ارتداء شخصية مختلفة” عندما تكون في العمل وأخرى عندما تكون في المنزل.

ولكن الأهم هو أن كل ما يحدث في المنزل لا ينتقل إلى العمل والعكس صحيح. إذا كنت منزعجًا من زوجتك بسبب نسيانها لتحضير فطورك أو غسيل قميصك المفضل فيجب ألا يؤثر ذلك على ما يحدث في العمل.

وكذلك لا تنقل مشاكل العمل إلى حياتك المنزلية فإذا لم تنفذ زوجتك مهمة ما أو نسيت إعادة مكالمة هاتفية ضرورية، فلن يكون لذلك تأثير على ما يحدث في المنزل. لا يمكنك المزج بين الاثنين. هكذا ينهي الأشخاص الناجحون يوم عملهم.

بالطبع، قول هذا نظريًا أسهل بكثير من فعله ولكن مع القليل من الممارسة، ستتعلم الفصل بين العمل والمنزل.

المشاكل الأسرية صداع مستمر.. كيف تتصالح مع زوجتك؟

عامل شريكتك باحترام

إذا كنتما تحترمان بعضكما البعض دائمًا، سيكون الأمر أسهل بكثير. كن دائمًا محترمًا لشريكتك في المنزل، وتذكر أن تقول “من فضلك” و “شكرًا” في العمل، حتى لو كان أحدكما تابعًا للآخر.

حافظ دومًا على هذا الاحترام – فأنتما تقومان بعمل نزيه وتستحقان المعاملة بلطف ورقة واحترام. حافظ على هذا المعيار في المنزل والعمل وستجد أنه من الأسهل بكثير التوافق في كلا الساحتين.

ابحث عن طرق للحفاظ على فرديتك

في بعض الأحيان، عندما يعمل الأزواج عن كثب، يجدون صعوبة في الحفاظ على الشعور بالهوية والفردية والاستقلالية. قرأت مؤخرًا عن زوجين يعملان معًا وإحدى الطرق التي يحافظان بها على فرديتهما هي الذهاب للعمل بشكل منفصل.

هذا يمنح كل منهما وقتا بمفرده وبعض الانفصال عن الآخر. تأكد من حصولك على ما يكفي من الوقت بمفردك حتى لو كان الأمر يتعلق فقط بفرصة للتفكير والتأمل. كل شخص يحتاج إلى مساحة صغيرة.

الحفاظ على مساحات عمل منفصلة

من أفضل الطرق للحفاظ على شخصيتك هي الحفاظ على مساحات عمل منفصلة. على الرغم من أن البعض يعمل معًا من المنزل – وفد ازدادت بعد انتشار فيروس كوفيد-19، فإنه يجب وجود مكاتب منفصلة في المنزل لكل واحد منكما للحصول على مساحته.

في بعض الأحيان، قد تعملان على مشروع معًا وستُنشئ مساحة مشتركة ولكن يجب دومًا الحفاظ على هذا الفصل حتى لا تتسببا في إثارة أعصاب بعضكما البعض.

قد تحتاج أحيانًا إلى التواصل عبر البريد أو الإيميل بدلاً من الدخول إلى غرفة الآخر للتحدث عن المشروع مما يحافظ على هذه المساحة وأرشفة مسار العمل لتتبع المشاريع.

إذا كنت تعمل من المنزل، فاخرج منه أحيانًا! ابحث عن مكان يوفر خدمة wifi ومساحة لوضع الأشياء الخاصة بك. يقول البعض أنه يعمل هو وزوجته في المكتبة كنوع من التغيير حيث يوجد بها مقهى وخدمة WiFi مجانية والعديد من الموارد والأشخاص مما يعطيكما إحساس بالتجديد.

وإذا انتهيتما من العمل مبكرًا، فيمكن التجول في وسط المدينة وتناول العشاء في أحد المطاعم.

عزيزي الرجل..إتبع هذه النّصائح لاسعاد زوجتك

العمل في أقسام أو مهام مختلفة

إذا كنت تعمل بالقرب من زوجتك، تأكد من وضوح مسؤوليات كل شخص منكما. تأكد من عدم تداخل بعضكما البعض.

إذا كان كلاكما يقوم بنفس العمل، فيمكنك وضع نظام مشابه من خلال تعيين مهام أو عملاء معينين لكل شخص.

إنه نظام رائع يمنح كل واحد منكما نطاقه الخاص وفي نفس الوقت تعملان معًا.

الزواج أولويتك الدائمة

أهم شيء يجب مراعاته، بغض النظر عما يحدث في عملك، هو أن زواجك يجب أن يأتي أولاً.

إذا جربت كل الاستراتيجيات السابق ذكرها وما زال عملكما معًا ليس في صالحكما، فالشيء الأكثر أهمية هو أن تحمي زواجك.

قد يعني هذا أنه يتعين على أحدكما ترك العمل والعثور على مكان آخر. أو إذا كنت تعملان من المنزل، فقد يحتاج أحدكما شراء مكتبًا جديد للحصول على مسافة منفصلة عن بعضكما البعض.

الأهم هو أن تجد الحل الذي يحافظ على علاقتك ويحمي عملك. لكن تذكر؛ الزواج يأتي قبل العمل.

إيجابيات وسلبيات عمل الزوجين معًا في نفس المكان

هناك من يرى أن عمل الأزواج في نفس المكان شيء إيجابي وآخرون يرونه سلبيًا لنفس الأسباب. فعمل شركاء الحياة ليس الأفضل للبعض وقد يتسبب في تفاقم بعض المشاكل. فيما يلي تفسير كلاً من المؤيد والمعارض لهذه الفكرة مع إبداء أسبابهم:

  • زيادة الحميمية

المؤيد: غالبًا ما يشعر الأزواج الذين شاركوا الخبرات العملية بشعور أكبر بالارتباط ببعضهم البعض. يمكن للأزواج الذين يعملون في نفس الشركة أو المكان مشاركة التفاصيل حول حياتهم العملية بطريقة أكثر حميمية وتفهمًا.

المعارض: عدم القدرة على الهروب من العمل. سيكون الحديث الدائر بين الزوجين على طاولة العشاء مجرد استمرار لعملهم اليومي وقد تشعر أن حياتك الرومانسية تتلاشى بمرور الوقت.

5 خطوات سهلة تظهر تقديرك لزوجتك.

  • تقديم النصيحة في العمل

المؤيد: سيتفهم الزوج الذي يعمل مع زوجته في نفس المكان فهم قوي لحياتها العملية وسيكون أكثر تأهلاً لتقديم الدعم والمشورة.

المعارض: قد لا تتمكن أحيانًا من تقديم دعم موضوعي لأنه قد يكون لديك مشاعر شخصية قوية تجاه شخصيات معنية. بالإضافة إلى ذلك، قد تعارض زوجتك أفعالك في العمل مما قد يجعلك تشعر بالغربة والإحباط. في بعض الحالات، قد تدخل مباشرة في نزاع مهنيّ مع زوجتك وقد يكون من الصعب جدًا التعامل معه.

  • المساحة الشخصية

المؤيد: ستقضي وقتًا طويلاً مع الشخص الذي تحبه. لا يُمنح العديد من الأزواج الوقت الكافي لقضائه مع بعضهم البعض، لذا فإن العمل معًا يتيح للأزواج أن يكونوا أكثر حضوراً وتواجدًا في حياة بعضهم البعض.

المعارض: ليس لديك القدرة على الابتعاد عن شريكة حياتك. المسافة الجسدية بين الزوجين مهمة بشكل لا يصدق ويمكن أن يتراكم الإحباط إذا لم يُتح لك الوقت لتكون بمفردك أو منفصلاً.

3 نصائح لتجنب الشجار مع زوجتك

  • الاستفادة المادية

المؤيد: إذا كان صاحب العمل الخاص بكما يقدم مزايا إضافية (مثل التغطية الصحية الممتدة)، فيمكنكما الاستفادة من نفس الميزة. يمكن أن يوفر هذا إحساسًا جيدًا بالتوازن والمشاركة داخل العلاقة.

المعارض: قد يكون العمل في نفس الشركة محفوفًا بالمخاطر لأن أي اضطراب داخل الشركة أو الصناعة يمكن أن يؤدي إلى أن يصبح كل منكما عاطلاً عن العمل في نفس الوقت.

  • الإنتاجية

المؤيد: عندما تكون علاقتك العاطفية مستقرة مع زوجتك، فمن المرجح أن تزداد إنتاجيتك في العمل لأننا نميل جميعًا إلى العمل بجدية أكبر عندما نكون سعداء.

المعارض: إذا لم تسر الأمور على ما يرام في حياتك الشخصية، فقد يكون من الصعب تركها في المنزل. يلجأ الكثير من الناس إلى عملهم عندما تتعرض حياتهم الشخصية لبعض الاضطرابات ولكن هذا ببساطة غير ممكن إذا كانت زوجتك على بعد بضعة مكاتب. يشعر العديد من أصحاب العمل أن هذا الخطر مرتفع ويحظرون رسميًا من أن يعمل زوجان معًا في نفس المكان أو أن يحدث حتى علاقة عاطفية بين الموظفين.

المصادر:

1، 2

الكاتب
نهال عامر

تاريخ النشر
18 يناير 2021

الأقسام

Tue, 19 Jan 2021 09:37:19 +0000 khaledmamdouh
211811 at https://www.arrajol.com


خطوات طلب استقدام الزوجة للمقيمين في المملكة العربية السعودية https://www.arrajol.com/content/211651/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%82%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9

خطوات طلب استقدام الزوجة للمقيمين في المملكة العربية السعودية

mkarem

Sat, 01/16/2021 – 15:13

أكثر ما يشغل بال وفكر كل مقيم في المملكة بعد استقراره في عمله واطمئنانه لحياته الجديدة، هو لم شمل أسرته وذلك باستقدام الزوجة والأبناء.

ولذلك يبدأ في كيفية تقديم طلب الاستقدام، وغالبا ما تكون شروط استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية، هي أكثر ما يشغل وجدان كل مغترب يريد استقدام الزوجة والأسرة والعيش بجوارهم.

إلا أن الكثير لا يعرفون ما الأوراق المطلوبة والشروط اللازمة وأيضاً الرسوم التى يدفعها لاستقدام الزوجة والأبناء، لذلك سنقدم إليك في التقرير التالي كل ما تريد معرفته عن شروط استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية.

ووضعت المملكة قواعد وشروط استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية، فضلاً عن تسهيل إجراءات تقديم الطلب إذ يمكن للمقيم أن يقدم طلب الاستقدام ورقياً أو عبر الموقع الإلكترونى الرسمي لوزارة الداخلية.

شروط طلب استقدام الأبناء أو استقدام الزوجة

تشمل شروط استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية للمقيمين في السعودية ما يلي:

1- يجب أن يكون المقدم من المهن المسموح لها تقديم طلب استقدام وذلك وفقاً للنظام القائم بالمملكة السعودية، ومنها:

العاملون بالجهاز الطبي مثل “الأطباء”.

العاملون بالمجال الهندسي “المهندسون”.

أعضاء الهيئات التدريسية والأكاديمية “المعلمون”.

العاملون بالوظائف الإدارية مثل مندوبي التسويق والمحاسبين وغيرهم.

من يعملون بالقطاع الخاص.

ويستثنى بعض العاملين في مجالات أخرى من استقدام الزوجة مثل العاملين بقطاع النظافة والنجارين، وعاملي السباكة والسائقين، والطهاة وما تحتهم.

2- لا بد من استخراج جواز السفر الخاص بالزوجة من وطنها الأم كخطوة أولى للإجراءات التي ستقوم بها بعد ذلك، إذ لا يمكن لأي إجراء آخر أن يغني عن وجود جواز سفر من الوطن الأم.

3- على المقيم المتزوج بأکثر من زوجة واحدة اختيار زوجة واحدة فقط ليستقدمها للمملكة، لأنه غير مسموح استقدام أكثر من زوجة.

4- لا بد أن يتأكد المقيم الذي يريد استقدام زوجته أنه في الفئة المسموح لها استقدام الزوجة، إذ إن فئة العامل والسائق لا يسمح لهم استقدام زوجاتهم، بينما يسمح لباقي المهن.

5- يجب على مقدم طلب الاستقدام أن تكون صلاحية الإقامة أكثر من 90 يوماً، عند تقديم طلب استقدام الزوجة للمقيمين بالسعودية.

6- غير مسموح للمقيمين أن يقدم طلب استقدام لابن عمره 18 عاماً أو أكبر من ذلك.

كيفية التأكد من صلاحية الإقامة في السعودية بخطوات بسيطة

الأوراق المطلوبة لاستقدام الزوجة أو طلب استقدام

تتضمن الأوراق المطلوبة واللازمة إلى تقديم طلب استقدام الزوجة مجموعة من الإجراءات والتي تتلخص في ما يلي:

• امتلاك الزوجة والأبناء جواز سفر ساري الصلاحية وتقديم صورة منه.

• المطلوب من المقيم تحضير تلك الأوراق:

• تقديم شهادة المؤهل مطابقة للمهنة معتمدة من السفارة السعودية أو القنصلية او من وزارة الخارجية.

• قسيمة الزواج إلكترونية وتكون موثقة ومصدقاً عليها من قبل وزارة الخارجية والقنصلية السعودية.

• شهادات ميلاد الأطفال وتكون موثقة من وزارة الخارجية.

• صورة من إقامة الزوج على أن تكون سارية.

• تقديم شهادة بالراتب وموثقة من أصحاب العمل أو الشركة وأيضًا موثقة من الغرفة التجارية.

• إذا كان الزوج يعمل محاسب أو مهندس ففي تلك الحالة عليه تقديم ما يثبت أنه عضو في هيئة المحاسبين أو المهندسين من خلال خطاب معتمد يفيد بطلب استقدام الزوجة.

• تحضير نسخة من جواز سفر الزوجة والأبناء.

• شهادات ميلاد الأبناء معتمدة من وزارة الخارجية

• تقديم صور شخصية للزوجة والأولاد على أن تكون حديثة و واضحة وذات خلفية بيضاء ، وبمقاس 6 * 4.

• تقديم الأصل وصورة من جواز السفر على أن يكون ساري الصلاحية.

• يجب على المقيمين بعدها القيام بسداد 2000 ريال عن طريق البنك مع ضرورة إحضار الإيصال، (هذه القيمة قابلة للتغيير من عام إلى عام).

• على المقيم طباعة الطلب والقيام بملء البيانات المطلوبة وتوقيعها من قبل صاحب العمل وتوثيقها من الغرف التجارية.

• حجز ميعاد على منصة أبشر الإلكترونية، ويمكن الدخول عليها من هنـــــا.

• أما الخطوة الأخيرة فتتضمن الحصول على موعد وتقديم كافة الأوراق التي قام المقيم بتحضيرها ثم بعدها تسليم الزوج ورقة صفراء.

مبادرة سعودية إماراتية لإصدار تأشيرة سياحية مشتركة للمقيمين بالبلدين

طلب استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية إلكترونيًّا

قامت المملكة السعودية مؤخراً بتسهيل طرق وإجراءات استقدام الزوجة للمقيمين بالسعودية إلكترونياً، وذلك عبر الموقع الإلكتروني لوزارة الداخلية “أبشر”، إذ تتضمن خطوات تقديم طلب استقدام الزوجة إلكترونياً ما يلي:

1- الدخول إلى مواقع وزارة الداخلية السعودية.

2- تسجيل الدخول إلى موقع أبشر وإنشاء حساب.

3- اختيار قائمة استقدام.

4- اختيار خدمة “إصدار تأشيرة استقدام”.

5- ثم بعدها ستظهر صفحة لإدخال البيانات وتقديم معلومات عن الزوج المقيم.

6- وبعد استيفاء كافة البيانات وتقديمها يتم تأكيد الطلب والموافقة على الشروط الأحكام.

7- وبعد تأكيد تقديم الطلب سيتم الرد 30 يوماً.

8- لابد من طباعة نموذج الاستقدام الإلكتروني.

• في حال عدم الرد خلال 30 يوماً يعد الطلب لاغياً من تلقاء نفسه.

• في حال إلغاء طلب استقدام الزوجة للمقيمين بالسعودية وعدم الرد خلال 30 يوماً يمكن قيام الزوج بتقديم طلب آخر.

• في حال الموافقة على طلب الاستقدام يرسل رسالة نصية تحتوي على بيانات التأشيرة على الهاتف الذي سجّل في الطلب المقدم.

أبشر الجوازات.. الاستعلام عن صلاحية الجوازات للمقيمين

رسوم استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية

• تبلغ رسوم استقدام الزوجة للمقيمين في السعودية 2000 ريالا سعودي، إضافة إلى 2000 ريالا أخرى رسوم الدخول إلى أراضي المملكة العربية السعودية، أي 4 آلاف ريال سعودي (قابلة للتغيير كل عام)، وذلك بالنسبة إلى رسوم طلب استقدام لمرة واحدة، على أن تدفع مرة واحدة عند الدخول.

• بينما تبلغ رسوم طلب استقدام الزوجة بزيارات متكررة للمقيمين فى السعودية 3000 ريال في حال الزيادة لمدة 6 أشهر، و5 آلاف ريال لمدة عام و8 آلاف ريال إذا كانت مدة الزيارة لعامين.

المصادر:

1، 2، 3

الكاتب
هند النحاس

تاريخ النشر
15 يناير 2021

الأقسام

العنوان الفرعي
استقدام الزوجة – طلب استقدام

Sat, 16 Jan 2021 12:13:34 +0000 mkarem
211651 at https://www.arrajol.com


إجراءات الطلاق والخلع في السعودية خطوة بخطوة https://www.arrajol.com/content/210836/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D8%A5%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A8%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9

إجراءات الطلاق والخلع في السعودية خطوة بخطوة

mkarem

Tue, 01/05/2021 – 17:05

شرع الله الزواج لتحصين النفس البشرية وتحقيق رغباتها في ظل علاقة نبيلة تجمع بين الرجل والمرأة، وأطلق عليه “ميثاقا غليظا”، وحدد له الضوابط والأحكام التي تحميه وتثبّته وتعطي كلا من الزوجين حقوقهما، في ظلّ مشاعر المودّة والرحمة والطّمأنينة والسّكينة.

وشرع الطلاق كحل نهائي إن لم يستطع الزواج تحقيق السكينة والرحمة بين الزوجين، وكثُرت المشاكل واستعصى حلها بينهما بكل الوسائل، ويُعرّف الطلاق شرعاً فهو رفع قيد النكاح بلفظ مخصوص.

ولكن ما هي إجراءات الطلاق التي على الزوجين عملها عند الشروع في هذا الأمر؟

إجراءات الطلاق في المملكة العربية السعودية

بداية يجب الذهاب إلي المحكمة وكتابة كافة المعلومات في النموذج المختص بصحيفة الدعوى، والحصول عليها يكون من خلال موقع وزارة العدل، ثم طباعة الصحيفة والذهاب بها إلى المحكمة لتحديد جلسة داخل المحكمة، وتتمثل إجراءات الطلاق في السعودية فيما يلي:

1- حضور الرجل إلى الجهة المسؤولة عن الإفتاء في الدولة حاملاً معه وثيقة إثبات شخصيّة، وإبراز ما يثبت الزواج، كعقد الزواج أو دفتر العائلة.

2- تعبئة الطلب المخصّص للطلاق.

3- حضور الزوجة أو وكيلها في الموعد المحدد للجلسة.

4- يوجه القاضي عدة أسئلة للزوجة ومنها، هل دخل بها الزوج أم لا؟ كم عدد الأبناء؟ عدد مرات الطلاق التي نطقها الزوج من قبل؟ هل وقع الطلاق قبل هذه المرة أم لا؟ ويلزم تصديق إجابات الزوج على كلام الزوجة حتى تكمل المحكمة إجراءات الطلاق.

5- تحويل الحالة للمفتي.

6- تدقيق الفتوى وتوقيعها من قبل المفتي.

7- إعطاء رقم للفتوى وختمها بالختم الرسمي.

8- مراجعة المحكمة الشرعية لتسجيل الطلاق.

وهناك حالات يحتاج فيها المفتي إلى وجود الزوجة لإثبات الطلاق أو نفيه ومن هذه الحالات:

• إذا تم الطلاق قبل الدخول.

• إذا كان هذا الطلاق هو الطلاق الثالث.

• إذا ادّعى الزوج الإكراه على الطلاق.

• انتهاء فترة عدة الزوجة أو الشك بانتهائها.

• التردد في عدد مرات الطلاق.

• ادّعاء الزوج عدم تذكّر وقوع لفظ الطلاق منه.

• عدم وضوح إفادة الزوج بسبب وجود مرض نفسي أو ضعف في شخصيّته.

• حالات أخرى يرى فيها المفتي ضرورة حضور الزوجة.

5 عادات تحصّن حياتك الزوجية ضد الطلاق

الأحوال التي يجوز فيها للمرأة طلب الطلاق

هناك أحوال خاصة يجوز فيها للمرأة طلب الطلاق، وخصوصاً التي يتعذّر معها استمرار الحياة الزوجيّة السليمة، ومن هذه الأحوال:

عجز الزوج عن القيام بحقوق الزوجة كالنفقة والمعاشرة والسكن المستقل ونحوها.

إهانة الزوج لزوجته بالضرب -لغير سبب شرعي- واللعن والسب ونحو ذلك.

إذا تضررت بسفر زوجها كأن سافر الزوج أكثر من ستة أشهر وخافت على نفسها الفتنة.

إذا رأت المرأة بزوجها عيباً مستحكماً كالعقم، أو مرضاً خطيراً منفراً ونحو ذلك.

فسوق الزوج أو فجوره بفعل الكبائر والموبقات، أو عدم أدائه العبادات المفروضة -ما لم يأت بما يوجب كفره وإلا انفسخ عقد النكاح- وقد صبرت عليه زوجته ونصحته فلم يستجب، وأخذته العزة بالإثم، فللزوجة حينئذ أن تسأله الطلاق.

منع الزوجة مطلقاً من رؤية أهلها خصوصاً والديها.

إليكما بعض التحذيرات الهامة كي لا ينتهي زواجكما بالطلاق

صك الطلاق في المملكة العربية السعودية

أصبح من السهل الآن في عام 2021 الحصول على صك الطلاق، وهذا يرجع لقيام وزارة العدل بتخصيص رابط إلكتروني لتسهيل وثائق الطلاق وهي:

1- الدخول على الرابط الخاص بموقع وزارة العدل https://www.moj.gov.sa.

2- ثم الضغط على محكمة الأحوال الشخصية.

3- كتابة كافة البيانات في صحيفة الدعوى.

4- طباعة صحيفة الدعوى.

5- يجب توثيق الصحيفة في مقر المحكمة.

6- الإطلاع عليها وتحديد موعد الحصول على صك الطلاق.

يلزم حضور الزوج والزوجة إلى المحكمة، وإطلاق الزوج يمين الطلاق على الزوجة أمام المحكمة.

كيف تكون أبا مثاليا بعد الطلاق.. نصائح للتعامل مع الأبناء

إجراءات الطلاق للمقيمين في السعودية

يختلف الطلاق في المملكة السعودية للمقيمين عندما يكون المطلق غير حامل للجنسية السعودية ولكن يعيش في السعودية، إذ لابد من الذهاب إلى السفارة التابعة لبلده للحصول على وثيقة الطلاق، ثم إتمام كافة إجراءات الطلاق، والذهاب إلى محكمة الضمان، لتوثيق الطلاق وإحضار شهود معه للتصديق الطلاق، والذهاب لوزارة العدل لتوثيق الطلاق.

إجراءات خلع المرأة زوجها

معني الخلع: الطلاق على مال، هذا الخُلْع، المخالعة: كونها تعطيه مالًا حتى يفارقها يسمى الفداء، إذا تخالعها أعطته مالا ووافق على أن يخلعها أن يطلقها فهذا يسمى خُلْعا، ويسمي بالخلع لأن المرأة تخلع نفسها من الزوج كما تخلع اللباس من بدنها، ويعتبر الخلع حكماً لا مجال للطعن فيه عندما يصدر.

تتمثل إجراءات الخلع في السعودية في التالي:

1- الذهاب إلى المحكمة المختصة وهي محاكم “الأحوال الشخصية”، وإن لم توجد بالمنطقة محكمة الأحوال الشخصية فالمحكمة العامة.

2 – تعبئة نموذج صحيفة الدعوى ويمكن الحصول عليه عن طريق قسم صحائف الدعوى في المحكمة، أو عن طريق موقع الوزارة على الإنترنت.

رابط تقديم دعوى إلكترونية عن طريق موقع وزارة العدل https://nagazcourtsportal.moj.gov.sa

3- أخذ موعد عن طريق قسم الإحالات والمواعيد بالمحكمة.

4- الحضور في الموعد المحدد وتقديم الدعوى مكتوبة أو مشافهة، ويقوم القاضي بضبط حضور الزوجة المدعية ويذكر المعرف بها، أو حضور وكيلها.

5- تذكر المدعية أن المدعى عليه زوج لها، وعدد الأولاد إن وجدوا، والمهر المسمى بينهما.

7- وتطلب مخالعتها من زوجها واستعدادها لبذل العوض للحصول على حكم الخلع واستكمالا لإجراءات الخلع .

• إذا ادعت الزوجة كره زوجها وأنها لا تنقم عليه في خلقٍ ولا دين وأنها تبغضه وطلبت وبذلت له المهر الذي أصدقها إياه، ورفض الزوج ذلك، في هذة الحالة يكون للقاضي الحكم بمايراه محققاً للمصلحة من التحكيم بين الزوجين.

ما هو الطلاق الصامت وأسبابه وكيفية التخلص منه؟

إجراءات الطلاق بالتراضي

إيداع عريضة افتتاحية لدى المحكمة في قسم الأحوال الشخصيّة.

طلب الطرفين من خلال العريضة، فك رباط الزوجيّة بالطلاق برضا الطرفين .

عقد جلسةٍ في المحكمة لإصلاح ذات البين خلال الجلسة وإن لم يتم الإصلاح يُصرح كلا الزوجين بأنّهما يتفقان على الطلاق بالتراضي، وتحكم المحكمة بالطلاق وتوثّقه.

ختاما، وضعت الشّريعة وسائل لحلّ المشكلات والخلافات بين الزوجين، انطلاقاً من ضرورة حفظ البيوت وأهميّة الرابطة المقدسة بينهما، مثل الموعظة الحسنة والتحكيم بالاستعانة بالأهل، وإن لم ينجح كل هذا في الإصلاح كان السير في إجراءات الطلاق حلاً أخيراً للزوجين.

المصادر:

1، 2، 3

الكاتب
هند النحاس

تاريخ النشر
04 يناير 2021

الأقسام

العنوان الفرعي
إجراءات الطلاق

Tue, 05 Jan 2021 14:05:15 +0000 mkarem
210836 at https://www.arrajol.com


هذه الأطعمة تزيد قدرتك وتجعل العلاقات الحميمية أفضل https://www.arrajol.com/content/207781/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%83-%D9%88%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84

هذه الأطعمة تزيد قدرتك وتجعل العلاقات الحميمية أفضل

nadeen.amin

Sun, 11/22/2020 – 13:41

إذا لم تكن علاقتك الحميمية على ما يرام لأنك تعاني من ضعف في الانتصاب، ولا تشعر بالنشوة الجنسية بسهولة، فإليك هذا النبأ السار يوجد مجموعة من الأطعمة التي تعزز قدرتك على الانتصاب لما بها من فيتامينات ومواد غذائية تزيد من تدفق الدم في الجسم، وتمدك بالطاقة والقوة اللازمين للشعور بالرضا الجنسي، وإقامة علاقات حميمية أفضل.

أطعمة تعزز القدرة على الانتصاب

فيتامين سي

فيتامين سي هو العامل الرئيس للحيوانات المنوية القوية، وفقًا لدراسة أُجريت في جامعة تكساس. قام الباحثون المسؤولون عن الدراسة إلى تقيم 75 رجلاً، جميعهم من المدخنين الشرهين ذوي سوائل منوية رديئة، إلى ثلاث مجموعات، تناولت مجموعة واحدة 200 مليجرام من فيتامين سي، بينما تناولت المجموعة الأخرى 1000 مليجرام، فيما تناولت المجموعة الثالثة دواء وهميا.

وبعد أربعة أسابيع، تحسنت جودة الحيوانات المنوية بنسبة 15 % لدى المجموعة التي تناولت 200 مليجرام فيتامين سي، أمام المجموعة التي تناولت 1000 مليجرام فقد تحسنت الحيوانات المنوية لديها بنسبة 40 %.

ينصح الخبراء والأطباء بإضافة فيتامين سي إلى النظام الغذائي، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، وعلى رأس هذه الأطعمة البرتقال، الخيار، الفلفل الأصفر، الخوخ، السبانخ.

ما هو المعدل المثالي للممارسة العلاقة الحميمية أسبوعيا؟

حمية البحر المتوسط

لنظام البحر المتوسط الغذائي الكثير من الفوائد الصحية للقلب والصحة الجنسية، في كثير من الأحيان تكون أمراض القلب أحد مسببات الضعف الجنسي، لأنه بمجرد أن تحدث مشاكل في الأوعية الدموية، يصبح عضوك الذكري أضعف. ووجدت دراسة أن اتباع نظام البحر المتوسط يعزز القدرة على الانتصاب ويحسن فعالية العلاقات الجنسية.

وجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون الفواكه، الخضراوات، الحبوب الكاملة، زيت الزيتون، الأسماك يحسن من كفاءة وفعالية العلاقات الجنسية. وأظهرت الدراسة أن الرجال الذين اتبعوا حمية البحر المتوسط استعادوا بعد فترة وظائفهم الجنسية الطبيعية، وزادت قدرتهم على الانتصاب.

وحتى الآن لم يتضح السبب الفعلي وراء مساعدة هذا النظام الغذائي للرجال على الانتصاب، ولكن الباحثون يعتقدون أن الأطعمة التي تشملها الحمية والغنية بمضادات الأكسدة والألياف تساعد على علاج الالتهابات وتعزز تدفق الدم في الجسم بما في ذلك العضو الذكري.

كذلك أظهرت دراسات أخرى أن حمية البحر المتوسط تساعد على انقاص الوزن، وهناك علاقة وثيقة بين الوزن وانتصاب الرجال، لأن الوزن الزائد قد يلحق أضرارا بوظائف الأوعية الدموية وبالتالي يعيق تدفق الدم إلى العضو الذكري.

الفواكه (التوت البري والفراولة)

عادة ما لا يهتم الرجال بتناول الفواكه، وهو الأمر الخاطئ خاصة أن تناول قدر كاف من بعض أنواع الفواكه قد يزيد من قدرتك على الانتصاب ويجعل حياتك الجنسية أفضل.

وجدت دراسة أجرتها جامعة هافارد وشارك فيها أكثر من 2500 شخص واستمرت عشرة أعوام أن الرجال الذين يتناولون الأطعمة الغنية بمركبات الفلافونيد، الأنثوسيانين ، والفلافونونات، والفلافون، يكونوا أكثر قدرة على الانتصاب مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون الأطعمة نفسها.

والفواكه الغنية بالفلافونويد هي التوت البري والفراولة والتفاح والحمضيات، يعتقد الأطباء والباحثون أن مركبات الفلافونويد الموجودة في هذه الأطعمة قد تساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية.

المكسرات

تشعر بالجوع وترغب في تناول وجبة خفيفة؟ عليك إذا بالمكسرات. أظهرت دراسة شارك فيها 17 رجلاً مُصابين بضعف الانتصاب تناولوا 100 جرام من الفستق لمدة 3 أسابيع أن قدرتهم على الانتصاب تحسنت كثيرًا، وأصبحوا أكثر قدرة على الشعور بالنشوة الجنسية، وكذلك ازدادت رغبتهم الجنسية، ورضاهم عن العلاقات الحميمية، وتحسنت حياتهم بصورة عامة.

يقول الباحثون إن الأحماض الأمينية الموجودة في المكسرات تعزز أكسيد النيتريك في جسمك، كما أن المكسرات مصدر رائع للدهون الصحية وتفيد القلب والعضو الذكري.

القهوة

قهوتك الصباحية قد تساعد على تحسين صحتك الجنسية، وفقًا لدراسة شارك فيها أكثر من 3700 رجل وأجريت في جامعة تكساس بالولايات المتحدة.

أولئك الذين تناولوا ما يعادل 2 إلى 3 أكواب من القهوة في اليوم، أي ما يعادل 170 إلى 375 مليجرام من الكافيين، كانوا أقل عرضة لمشاكل ضعف الانتصاب مقارنة بالذين تناولوا قدرا أقل من الكافيين.

يساعد الكافيين على الاسترخاء ويزيد من تدفق الدم، ويكون له تأثير معادل لأدوية الضعف الجنسي مثل الفياجرا.

كورونا والعلاقات الحميمية.. هل هي آمنة الآن؟

فيتامين د

أنت في حاجة إلى فيتامين د والذي يوجد بكثرة في سمك السلمون، صفار البيض، الحليب المُكثف. أظهرت إحدى الدراسات أن فيتامين د يعزز القدرة على الانتصاب، ويقي من الإصابة بالضعف الجنسي. ويقول الباحثون إنه عندما لا يتوفر في جسمك قدر مناسب من فيتامين د فإن الأوعية الدموية تصبح أكثر عُرضة للخطر، وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إلى عضوك الذكري، ما يؤثر على العلاقات الحميمية والرغبة الجنسية والشعور بالرضا.

الكاتب
الرجل- القاهرة

تاريخ النشر
21 نوفمبر 2020

الأقسام

Sun, 22 Nov 2020 10:41:33 +0000 nadeen.amin
207781 at https://www.arrajol.com


هذه الفئة من الرجال لا تصلح للزواج وإقامة حياة أسرية سعيدة! https://www.arrajol.com/content/208021/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A6%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A5%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%AF%D8%A9

هذه الفئة من الرجال لا تصلح للزواج وإقامة حياة أسرية سعيدة!

imam.ramadan

Sat, 11/21/2020 – 15:55

استثنى خبراء العلم النفس الشخص النرجسي من القدرة على الزواج وتكوين أسرة سوية سعيدة، مؤكدين معاناة هذه النوعية من الشخصيات من اضطرابات حادة في الشخصية تدمر شريكة الحياة وتجعلها أداة لتفريغ أنانيته.

وأشار الخبراء إلى أن أخطر صفات الشخص النرجسي تتمثل في أنانيته وبخل مشاعره وحبه لذاته وعدم الشعور بالآخرين مما يجعله أداة لإيذاء كل من حوله وخاصة شريكة الحياة التي تتأثر بطبيعتها الأنثوية بالمشاعر والكلمات والعواطف.

كما ينظر الرجل النرجسي للأنثى على كونها أداة لتلبية رغباته والوصول إلى غاياته وفي المقابل يقلل النرجسي من قيمة المرأة ويحقر منها ومن دورها في الحياة ويحرمها من فرصة التعبير عن مشاعرها مما يجعل شريكة الحياة تعيش حياة زوجية أقرب للكابوس؛ هذا إلى جانب عدم تقبل النرجسي لأي انتقاد واستغلال كلمات الآخرين للظهور بصورة الحمل الوديع وإلقاء اللوم على شركاء الحياة.

الكاتب
الرجل- القاهرة

تاريخ النشر
20 نوفمبر 2020

الأقسام

Sat, 21 Nov 2020 12:55:30 +0000 imam.ramadan
208021 at https://www.arrajol.com


هذه الصفة قد تجعلك أكثر جاذبية في عيون الآخرين وتمنحك علاقات ناجحة https://www.arrajol.com/content/207741/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%83-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D8%B0%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%AE%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D8%AD%D8%A9

هذه الصفة قد تجعلك أكثر جاذبية في عيون الآخرين وتمنحك علاقات ناجحة

nadeen.amin

Tue, 11/17/2020 – 22:42

عندما تفشل علاقتك بأي شخص أو تشعر بأنك لا تتوافق مع أحدهم، فقد تتسرع في إلقاء اللوم على الكيمياء أو الأمور غير الملموسة التي لم تساعدكما على الاتفاق. وقد يكون هذا صحيحا إلى حد ما، لأن الاختلاف بين أنواع الشخصيات قد يكون السبب الرئيس في عجزك عن الشعور بالتوافق مع الآخرين.

تزداد أهمية أنواع الشخصيات ويصبح تأثيرها أكبر عندما يتعلق الأمر بشخصية شريكك المحتمل في علاقتك العاطفية، فنوع شخصية شريكك المُحتمل له علاقة كبيرة بمدى تأثير جاذبيتك ومدى نجاح العلاقة.

تتنوع أنواع الشخصيات ويختلف تأثيرها غير أن الأبحاث والدراسات وجدت أن الأشخاص الذين يمتلكون شخصيات مانحة هم الأكثر جاذبية، كما أنهم أصحاب العلاقات الأكثر نجاحًا والتي يمكن أن تبقى لفترة طويلة للغاية.

لكن أولاً علينا إلقاء نظرة على أنواع الشخصيات المختلفة..

الرجال يحلمون بالعلاقات الزوجية.. والنساء بالملابس!

أنواع الشخصيات المختلفة

قال عالم النفس والأستاذ الجامعي والمؤلف آدم جرانت إن نجاح العلاقات يعتمد بصورة رئيسة على فكرة بسيطة مفادها أن قدرتنا على التفاعل والتواصل بشكل فعال. وحسب جرانت فإن أنواع الشخصيات تنقسم إلى ثلاث فئات وهم المانحون، المتلقون، المتطابقون.

وعادة ما يكون لدى المانحين حافز لرعاية الآخرين، بينما يركز المتلقون على مصالحهم الذاتية، فيما يمنح المتطابقون نفس المقدار من الحب والاهتمام إلى الآخرين، ما يزكي الشخصية المانحة ويجعلها أكثر جاذبية، لأننا بطبيعتنا كبشر نميل إلى التواجد مع أشخاص قادرين على الاهتمام بنا ورعايتنا، ما يخلق بداخلنا شعورًا بالأمان والثقة بالذات.

الشخصيات المانحة

يقول جرانت إن الشخصية المانحة تحقق نجاحًا كبيرًا في حياتها العملية والشخصية لاسيما العاطفية، ويرجع ذلك إلى الكثير عدة أسباب من بينها أن هؤلاء الأشخاص أصحاب القلب الرقيق، الذين لا يتسمون أبدًا بالأنانية يكونون داعمين ومحبين ومشجعين دائمًا في العلاقات، كما أنهم يكونون أكثر رومانسية، وبالتالي يصبحون قادرين على حل الخلافات مع شركاء حياتهم، فتصبح علاقاتهم أطول، وتستمر لفترات طويلة.

الارتباط بشخصية مانحة، من الرجال والنساء، يعني أنك ستكون في علاقة أكثر استقرارًا وصلابة، خاصة وأن هذا الشخص يكون أكثر عاطفية، يهتم بكافة تفاصيلك، وهو منفتح دائمًا، جذاب، ويستطيع التواصل مع الآخرين بغض النظر عن نوع شخصيتهم، فالشخصية المانحة تستطيع دائمًا أن تحصل على قبول الآخرين، وقادرة على سرقة الانتباه ولفت الأنظار أينما ذهبت.

كورونا والعلاقات الحميمية.. هل هي آمنة الآن؟

الأمر له عيوبه أيضًا

مع ذلك، فإن كونك شخصية مانحة، وفقًا لجرانت، قد يكون له عيوبه أيضًا. الدافع الأقوى لدى الشخصيات المانحة غالبًا ما يكون الاهتمام بالآخرين والعمل على التأثير في حياتهم بطريقة إيجابية، وباعتبارك شخصية مانحة فإنك غالبًا ما تسعى إلى تقديم الهدايا وتوفير كافة سبل الراحة للطرف الآخر قدر استطاعتك.

وهذا النوع من حب الآخر والسعي بشدة إلى إرضائه قد ينتج عنه مشاعر سلبية مثل القلق والتوتر أغلب الأحيان خوفًا من ألا يرضى شريكنا عما نقدمه له، كما أن المانحين يتحملون مسؤولية كل شيء يحدث في العلاقة، حتى لو لم يكونوا قد ارتكبوا أي ذنب.

ولهذا السبب، يقول جرانت إن العلاقات الأكثر نجاحًا هي تلك التي تجمع بين شريكين مانحين، وبعبارة أخرى تنجح العلاقات العاطفية عندما يسعى طرفاها إلى إرضاء الآخر، ومساعدته ودعمه، وتقديم الدعم له بطرق مختلفة، ولكن شرط أن يفعلوا ذلك دون توقع أي شيء في المقابل، وألا يبالغوا في توقعاتهم، عندما تصبح العلاقة أكثر توازنًا وأكثر ثباتًا واستقرارًا.

الكاتب
الرجل- القاهرة

تاريخ النشر
16 نوفمبر 2020

الأقسام

Tue, 17 Nov 2020 19:42:56 +0000 nadeen.amin
207741 at https://www.arrajol.com


ملامح الوجه تكشف الرجال الخائن! https://www.arrajol.com/content/207511/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%A6%D9%86

ملامح الوجه تكشف الرجال الخائن!

imam.ramadan

Sat, 11/14/2020 – 12:02

أصبح اكتشاف الرجل الخائن في الوقت الحالي أسهل من ذي قبل، حيث كشفت دراسة حديثة عن وجود سمات خاصة في وجه الرجال الخائنين تؤكد ميلهم أكثر من غيرهم إلى إغواء النساء وخداعهم.

وأشارت الدراسة إلى أن الرجال أصحاب الملامح الذكورية التي تشمل الجبين البارز، والفك القوي، والشفاه الرقيقة يميلون إلى الخيانة وعدم الإخلاص مقارنة بغيرهم.

واعتمدت الدراسة بالكامل على عرض مجموعة من الصور التي تزيد عن مئتين صورة لرجال أصحاب ملامح مختلفة على مجموعة من النساء، لتختار النساء في النهاية أي منهم أقرب من حيث الملامح للرجال الخائنين الذين صادفتهم في حياتهم.

وعلق الدكتور يونغ تشي فو، المشرف على البحث قائلاً “يتفاوت عدم الإخلاص الفعلي في عينة الوجوه التي عرضناها، إضافة إلى أن 4% إلى 8% من هذا التفاوت هو من نصيب عدم الإخلاص المحسوس عند رؤية هذه الوجوه”.

وأضاف قائلاً: “يجب علينا أن نكون حذرين من أن هذه السلوكيات شديدة التعقيد، وأنها تتأثر على الأرجح بعوامل عديدة، بما فيها الآثار الثقافية والاجتماعية، والشخصية، والجينات، والتجارب الحياتية”.

تاريخ النشر
13 نوفمبر 2020

الأقسام

Sat, 14 Nov 2020 09:02:41 +0000 imam.ramadan
207511 at https://www.arrajol.com


ماذا يخفي الرجل وراء نظراته الأولى للمرأة؟..لغة العيون تكشف الأسرار https://www.arrajol.com/content/207341/%D9%87%D9%88-%D9%88-%D9%87%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9%D8%9F%D9%84%D8%BA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1

ماذا يخفي الرجل وراء نظراته الأولى للمرأة؟..لغة العيون تكشف الأسرار

imam.ramadan

Wed, 11/11/2020 – 11:12

يلعب علم النفس دوراً محورياً في دراسة وتحليل التجارب البشرية ورد فعل الوظائف الدماغية لمواقف ومشاعر معينة، والتي تظهر على شكل حركات ونظرات عفوية تعكس الاستجابة العاطفية الداخلية للمشاعر في محاولة منها لإيصال فكرة أو إحساس معين؛ كما هو الحال في نظرات العيون عند الرجل والتي تكشف الكثير عن مكنون الشخصية وتلعب دوراً كبيراً في إظهار المشاعر خاصة مع الأشخاص غير القادرين على التعبير عما يدور داخلهم.

أسرار لغة العيون عند الرجل

وأشار الخبراء إلى أن الرجل يعتمد على لغة العيون للتواصل مع المرأه بنسبة تصل إلى 65%، ويرسل عبر نظراته رسائل إعجاب أو حب أو كره أو غيره .

وأوضح الخبراء أن الرجل الذي يطيل النظر للمرأة في اللقاء الأول مع تفحص تفاصيلها من هيئة خارجية فهذا يدل على إعجابه بها من النظرة الأولى والذي يرجع إلى تخيل الرجل مواصفات خاصة لشريكة حياته قريبة بشكل واضح من الشخصية التي يراها أمامه على أرض الواقع.

أما الرجل الخجول فيتفادى النظر إلى المرأة وتتميز نظراته بالمتقطعة وغير المباشرة، على عكس الجريء التي تظهر نظراته عفوية وحادة وقوية؛ وتكشف النظرات المباشرة للرجل لجسد المرأة ومديحه لملابسها إلى إعجابه بجسدها فقط بعيداً عن شخصيتها.

وأشار الخبراء إلى أن رفع توجيه الرجل نظرات مباشرة للمرأة مع رفع الحاجب بشكل غير إرادي دليل على اهتمام بها وفضوله الكبير في اكتشاف المزيد من تفاصيلها.

تاريخ النشر
10 نوفمبر 2020

الأقسام

Wed, 11 Nov 2020 08:12:37 +0000 imam.ramadan
207341 at https://www.arrajol.com


رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً