طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات

طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات

طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات، وصفة خفيفة وشهية لطبق السلطة الذي يتقدم اصناف الاطعمة على أي مائدة وفي اي مناسبة. وسلطة الافوكادو والفطر فضلاً عن طعمها اللذيذ كونها تحوي الافوكادو والفطر، فإنها تحمل فائدة صحية كبيرة على الجسم. فالافوكادو من الفواكه الغنية بمضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للامراض والشيخوخة. اضافة الى الاحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والمعادن …

طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات، وصفة خفيفة وشهية لطبق السلطة الذي يتقدم اصناف الاطعمة على أي مائدة وفي اي مناسبة.

وسلطة الافوكادو والفطر فضلاً عن طعمها اللذيذ كونها تحوي الافوكادو والفطر، فإنها تحمل فائدة صحية كبيرة على الجسم. فالافوكادو من الفواكه الغنية بمضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للامراض والشيخوخة. اضافة الى الاحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة.

كما ان الفطر غني ايضاً بمضادات الاكسدة وفيتامينات ب التي تحافظ على سلامة القلب فضلاً عن فيتامين د الضروري لصحة العظام.

مقادير سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات:

قدمي لافراد عائلتك وضيوفك سلطة الافوكادو والفطر الشهية والخفيفة، بجانب اطباق الدجاج او اللحم كما ترغبين.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً