اقضي على الدهون والسليوليت بمسحوق الزنجبيل والقهوة

اقضي على الدهون والسليوليت بمسحوق الزنجبيل والقهوة

تعد القهوة من أكثر المشروبات المفضّلة عند الكثير من السيدات، كما أن لها فاعلية في إنقاص الوزن، إضافة إلى مكون الزنجبيل؛ الذي يعمل على زيادة سرعة التمثيل الغذائي للتعويض عن حرارة الجسم الزائدة، والتي تنتج بسبب عملية الهضم، ما يؤدي لحرق مزيد من السعرات الحرارية، ومن ثم إنقاص الوزن. وإليكِ عزيزتي وصفة القهوة والزنجبيل؛ للتخلص من الدهون المتراكمة …

تعد القهوة من أكثر المشروبات المفضّلة عند الكثير من السيدات، كما أن لها فاعلية في إنقاص الوزن، إضافة إلى مكون الزنجبيل؛ الذي يعمل على زيادة سرعة التمثيل الغذائي للتعويض عن حرارة الجسم الزائدة، والتي تنتج بسبب عملية الهضم، ما يؤدي لحرق مزيد من السعرات الحرارية، ومن ثم إنقاص الوزن.

وإليكِ عزيزتي وصفة القهوة والزنجبيل؛ للتخلص من الدهون المتراكمة وتفتيتها:

■ وصفة الزنجبيل والقهوة للتخلص من السليوليت
• المكونات:

– نصف كوب من الزنجبيل.
– نصف كوب من القهوة.
– 2 ملعقة من خل التفاح.
– ربع كوب عصير ليمون.
– ملعقة ماء ورد.
– 2 ملعقة ملح.

• طريقة التحضير والاستخدام:
– قومي بخلط المكونات في إناء مناسب؛ حتى تحصلي على خليط متجانس.
– دلكي المناطق المصابة بالسليوليت بالخليط، وانتظري لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل بشرتك.
– كرري هذه العملية مرة يوميًا لمدة أسبوع؛ لتحصلي على نتائج سريعة.

معلومات عامة عن السيلوليت

ما هو “السيلوليت”؟
هو تعرّج في سطح الجلد، يتكوّن نتيجة تجمّع الخلايا الدهنيّة على شكل خيوط رفيعة متعرّجة، وكلّما ازداد اتّساع الفجوات بين مجموعات الخلايا الدهنيّة، ظهرت بشكل أوضح وأفسدت شكل جسم مَن تعاني منه.

يعدّ “السيلوليت” من مشاكل الجمال التي يصعب التخلّص منها، تعاني منه أكثر من 85% من النساء حول العالم، ما حدا بالعديد من خبراء التغذية إلى العمل بجدّية لمعرفة الأسباب التي تؤدّي إلى تفاقم هذه المشكلة، فتبيّن أنّ من بين هذه العوامل تناول المشروبات الغازيّة وتلك التي تحتوي على كميّات كبيرة من السكّر، فيجب ضرورة التوقّف عن تناولها فوراً منعاً لتفاقم مشكلة “السيلوليت”.

اقرئي أيضًا : السيلوليت … مشكلة وليس مرضاً

كذلك انخفاض الكولاجين نتيجة التقدّم في السنّ من الأسباب التي تؤدّي إلى ظهور “السيلوليت”، فالكولاجين هو سرّ البشرة الشابّة والمشدودة، وعندما يفقد الجسم القدرة على انتاجها طبيعيّاً، تبدو هذه العلامات واضحة وبارزة. في إشارة إلى أنّ تناول المشروبات الغازيّة والسكريّات يقلّل من نسبة الكولاجين في الجسم.

حقائق عن “السيلوليت”
أكّد الخبراء أنّ الكريمات والزيوت لا يمكن أن تكون حلّاً لمثل هذه المشكلة، لأنّها ليست مشكلة تصيب الجلد، وبالتالي ما تزعم به شركات التجميل حتى الشهيرة منها والموثوق بها أكثر من سواها من الشركات الأخرى بأنّ هذه المستحضرات تقضي أو تخفّف من مشكلة “السيلوليت” مزاعم لا أساس لها من الصحّة، كما أنّ العلاجات التي تقدّم في النوادي الصحيّة مثل جلسات “المساج” والتدليك والتي تلجأ لها الكثير من السيّدات باعتبارها حلّاً ساحراً لـ”السيلوليت” لا تعود بالنفع في القضاء عليه.

اقرئي أيضًا : هل تقضي الكريمات على “السيلوليت”؟

الحلّ الحقيقيّ والفعّال لمشكلة “السيلوليت” بعيداً عن الوقاية هو العلاج الذي أقّرته الهيئة الأمريكيّة للغذاء والدواء، وهو علاج الليزر لمرّة واحدة، حيث كشف المتخصّصون عن جلسة علاج بالليزر تحفّز سطح الجلد على إفراز المزيد من الكولاجين لتمنحه مرونة، تساعد على إخفاء منظر “السيلوليت” بنسبة تصل 75 %.

اقرأي أيضا:

شاهدي أيضا:

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً