أيهما أخف ضررًا التبغ أم المعسل؟.. «السجائر ضد الشيشة»

أيهما أخف ضررًا التبغ أم المعسل؟.. «السجائر ضد الشيشة»

أيهما أفضل التبغ أم الشيشة؟.. «السجائر ضد المعسل» وقد يتعرض الأشخاص الذين يدخنون الشيشة للسموم الموجودة في الدخان لفترة أطول من تلك التي يتعرضون لها إذا كانوا يدخنون السجائر. بعد 30 دقيقة فقط من تدخين الشيشة، سوف تزداد مُعدلات ضربات القلب بنسبة 16 نبضة في الدقيقة أثبتت الأبحاث الطبية أن التدخين يؤثر سلباً على كافة أجهزة الجسم، فهو…

alt
أيهما أفضل التبغ أم الشيشة؟.. «السجائر ضد المعسل»

أيهما أفضل التبغ أم الشيشة؟.. «السجائر ضد المعسل»

وقد يتعرض الأشخاص الذين يدخنون الشيشة للسموم الموجودة في الدخان لفترة أطول من تلك التي يتعرضون لها إذا كانوا يدخنون السجائر.

وقد يتعرض الأشخاص الذين يدخنون الشيشة للسموم الموجودة في الدخان لفترة أطول من تلك التي يتعرضون لها إذا كانوا يدخنون السجائر.

بعد 30 دقيقة فقط من تدخين الشيشة، سوف تزداد مُعدلات ضربات القلب بنسبة 16 نبضة في الدقيقة

بعد 30 دقيقة فقط من تدخين الشيشة، سوف تزداد مُعدلات ضربات القلب بنسبة 16 نبضة في الدقيقة

أثبتت الأبحاث الطبية أن التدخين يؤثر سلباً على كافة أجهزة الجسم، فهو يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة

أثبتت الأبحاث الطبية أن التدخين يؤثر سلباً على كافة أجهزة الجسم، فهو يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة

قد يعتقد البعض أن تدخين الشيشة أخف وطأة من تدخين السجائر، ويكون لديهم العديد من المعتقدات والمعلومات المغلوطة عن الشيشة، باعتبارها بديلاً آمنا وأقل خطورة عن السجائر، ولا يعلمون أن الاثنين لديهما مخاطر مماثلة، وفي بعض الأحيان يكون تدخين الشيشة بشراهة أسوأ.

بينما يعتقد بعض الناس أن تدخين الشيشة أقل خطورة على الصحة من تدخين السجائر، إلا أنه في حقيقة الأمر لا يحقق أي فوائد صحية وللأمرين الكثير من المخاطر ويلحقان الكثير من الأضرار بصحة الإنسان. علاوة على ذلك، فإن كليهما يعرضان الآخرين لخطر استنشاق الدخان وهو ما يُعرف بالتدخين السلبي.

الفرق بين الشيشة التقليدية والإلكترونية.. وهذه أضرار التدخين على الرجال والنساء

أساطير حول الشيشة

يوجد بعض الأساطير والمعلومات الخاطئة التي تتعلق بالشيشة، ومن بينها أن تدخين الشيشة لا يمكن إدمانه، وهو أمر خطأ تماماً، خاصة وأن الشيشة تحتوي على نيكوتين وهو مركب يتم إدمانه.

ويعتقد البعض أن الماء الموجود في الشيشة يخفف من حدة النيكوتين، وهي معلومة مغلوطة أيضاً، لأن هذا الماء من المكونات الضارة شديدة الخطورة كما أنها لا تُصفى من أي مواد كيميائية ضارة.

ويعتقد البعض أن السجائر تحرق الرئتين لأنها تعتمد على الحرارة، على عكس الشيشة التي تكون أكثر برودة ولا تحترق، وهو أمر مغلوط، لأن تدخين الشيشة يُلحق الكثير من الأضرار بالقلب والرئتين.

alt

الشيشة ضد السجائر

حسب مصادر موثوقة في مراكز مكافحة الأمراض، وهي مؤسسة وطنيَّة أمريكيَّة الرائدة في مجال الصحة، فإن تدخين التبغ من خلال الشيشة له الكثير من المخاطر الصحية ولا يختلف شيء عن تدخين السجائر، وكلاهما يتسبب في ظهور أجسام شديدة السمية في جسم الانسان.

وقد يتعرض الأشخاص الذين يدخنون الشيشة للسموم الموجودة في الدخان لفترة أطول من تلك التي يتعرضون لها إذا كانوا يدخنون السجائر.

وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض واتقائها، فإن مُدخني الشيشة يستهلكون حوالي 2.5 ضعف كمية النيكوتين التي يستهلكها مدخنو السجائر.

alt

أضرار الشيشة

تحتوي الشيشة على العديد من المكونات الضارة، بما في ذلك وعاء الماء، والجسم المعدني، والخرطوم المرن الذي يوجد فيها. كما أنها تعمل عن طريق حرق الفحم الذي يحرق بدوره خليط التبغ، وتسخين الماء، ما يُلحق الكثير من الأضرار بجسم الإنسان. ثبت أن تدخين الشيشة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، والتهاب الشعب الهوائية.

كما أنه يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب، والنوبات القلبية، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان، خاصة سرطان الرئة والحلق والفم، بالإضافة إلى شيخوخة الجلد المبكرة، لأن تدخين التبغ يقلل من كمية الأكسجين التي تصل إلى الجلد.

بعيدا عن الأدوية.. هذه الأغذية تساعدك على الإقلاع عن التدخين

ويزيد تدخين الشيشة من خطر الإصابة بأمراض معدية مثل زيادة عدد كرات الدم البيضاء، ويزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي.

بعد 30 دقيقة فقط من تدخين الشيشة، سوف تزداد مُعدلات ضربات القلب بنسبة 16 نبضة في الدقيقة، وسوف يصاب الشخص بارتفاع ضغط الدم. ووجد الباحثون أن تدخين الشيشة يزيد من احتمالات الإصابة بتصلب الشرايين بصورة تفوق تدخين السجائر.

ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يدخنون الشيشة يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مقارنة بمدخني السجائر، لأنهم يدخنون الشيشة لساعات في بعض الأحيان.

alt

أضرار السجائر

أثبتت الأبحاث الطبية أن التدخين يؤثر سلباً على كافة أجهزة الجسم، فهو يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة، وداء الربو، كما أنه يؤدي إلى الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي، والتهابات الأذن.

يؤدي تدخين السجائر إلى رفع مستوى ضغط الدم، وكذلك يؤثر على مستويات الكوليسترول العادية، ويؤدي إلى الإصابة بمرض تصلب للشرايين، وفي بعض الأحيان يؤدي إلى الإصابة بانسداد المجرى الطبيعي للدم، وتقليل كمية الدم المتدفقة إلى القلب، وهذا من شأنه إيقاف القلب تماماً عن العمل.

كيف تقلع عن التدخين دون زيادة الوزن؟

ويتسبب التدخين في الإصابة بجلطات الدم والأوعية الدموية، التي تؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية.

كما أن التدخين بشراهة يؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم والمريء ويؤدي إلى تدمير حاسة التذوق لأنه يؤثر على الغدد اللعابية، وقد يسبب الإصابة سرطان الكلى والبنكرياس.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً