هذه المشروبات ستخلصك من الوزن الزائد خلال أسبوعين فقط

هذه المشروبات ستخلصك من الوزن الزائد خلال أسبوعين فقط

من الطبيعي أن تكتسبي وزن زائد بعد مرور الصيف وكثرة تناول الوجبات السريعة على الشاطئ، لذلك سنكشف لك اليوم مشروبات طبيعية فعالة ستساعدك على التخسيس والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف خلال أسبوعين فقط.مشروب الجريب فروت والرمان لحرق الدهون خلال أسبوعين المكونات: 1/2 كوب جريب فروت 1/2 كوب رمان ملعقة صغيرة عسل في وعاء قومي بمزج الجريب فروت…

من الطبيعي أن تكتسبي وزن زائد بعد مرور الصيف وكثرة تناول الوجبات السريعة على الشاطئ، لذلك سنكشف لك اليوم مشروبات طبيعية فعالة ستساعدك على التخسيس والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف خلال أسبوعين فقط.

مشروب الجريب فروت والرمان لحرق الدهون خلال أسبوعين

المكونات:

  • 1/2 كوب جريب فروت
  • 1/2 كوب رمان
  • ملعقة صغيرة عسل

في وعاء قومي بمزج الجريب فروت ثم أضيفي الرمان، وبعد التقليب الجيد أضيفي العسل. هذا المشروب الطبيعي سيخلصك من الوزن الزائد خلال مدة وجيزة، حيث سيقوم الجريب فروت بحرق الدهون، وتعديل مستوى الأنسولين بالجسم. أما الرمان فسيعمل على تخفيض نسبة الكولستيرول وتحسين مشاكل الأمعاء.

مشروب الزنجبيل والليمون لحرق الدهون خلال أسبوعين

المكونات:

  • قطعة صغيرة من الزنجبيل
  • 1/2 حبة ليمون
  • كوب ماء بارد
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون محمص

أما بالنسبة لطريقة التحضير فعليك وضع الزنجبيل والماء في الخلاط ثم أضيفي بقية المكونات. لن يساعدك الزنجبيل على التخسيس فقط، حيث سيخفف من التهاب المعدة والقولون العصبي وآلام المفاصل. أما الليمون فهو غني بالفيتامين سي الذي يخلصك من الوزن الزائد والبطن. تناولي كوب واحد من هذا المشروب يوميًا.

مشروب ماء جوز الهند والشمر لحرق الدهون خلال أسبوعين

المكونات:

  • كوب ماء جوز الهند
  • 1/4 كوب أناناس مقطع
  • 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحون

في الخلاط الكهربائي قومي بمزج المكونات، ثم صبي المزيج في كوب وأضيفي مكعبات الثلج. من أفضل مشروبات التخسيس، لأن ماء جوز الهند يعزز الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة ويحد من الشهية المفرطة، أما الأناناس فهو يساعد على تعزيز الهضم.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً