نصائح للحجاج المصابين بالربو والحساسية

نصائح للحجاج المصابين بالربو والحساسية

تتوجه الانظار حاليا نحو مكة المكرمة مع توافد حجاج بيت الله الحرام للقيام بشعائر الحج والتي تستمر لعدة ايام يقوم فيها الحجاج بالسعي والطواف ورمي الجمرات وغيرها من شعار الحج المذكورة في القرآن الكريم. والحج مشقة وجهد بدني مضاعف يستلزم التمتع بصحة مستدامة وقدرة تحمل عالية، وهو ما قد يجده بعض الاشخاص المصابين بامراض معينة صعبا…

تتوجه الانظار حاليا نحو مكة المكرمة مع توافد حجاج بيت الله الحرام للقيام بشعائر الحج والتي تستمر لعدة ايام يقوم فيها الحجاج بالسعي والطواف ورمي الجمرات وغيرها من شعار الحج المذكورة في القرآن الكريم.

والحج مشقة وجهد بدني مضاعف يستلزم التمتع بصحة مستدامة وقدرة تحمل عالية، وهو ما قد يجده بعض الاشخاص المصابين بامراض معينة صعبا ومضنيا. ومنهم مرضى الربو والحساسية الذين قد يعانون من بعض المضاعفات والاخطار خلال رحلة الحج بسبب اوضاعهم الصحية في حال لم يلتزموا بالنصائح والارشادات.

وفي هذا السياق، نستعرض سويا لابرز النصائح للحجاج المصابين بالربو والحساسية مقدمة من الدكتور عثمان اللبان، استشاري طب العائلة من مستشفى الزهراء بدبي.

نصائح للحجاج المصابين بالربو والحساسية

يشير الدكتور اللبان بداية الى ان الحجاج بشكل عام، عرضة للاصابة بالعديد من المخاطر الصحية اثناء الحج ومنها:

• الجفاف.

• ضربة الشمس والانهاك الحراري.

• الالتهابات التنفسية.

• الام الظهر ومشاكل العضلات والمفاصل.

• المشاكل الجلدية وتهيج البشرة نتيجة العرق والرطوبة.

• مشاكل الجهاز الهضمي مثل الاسهال والتقيؤ.

اما بالنسبة لمرضى الربو من الحجاج، فينصح الدكتور اللبان بضرورة توخي التالي:

• ارتداء سوار حول المعصم أو بطاقة توضح اسمه وعمره وتشخيص المرض ونوعية العلاج.

• مراجعة الطبيب قبل السفر.

• اخذ بخاخات الربو بكميات كافية والاحتفاظ بواحد منها في حقيبة اليد.

• تجنب الزحام الشديد تفاديا لحدوث نوبات ربو.

• استخدام موسع للشعب الهوائية قبل القيام باي جهد بدني لا سيما خلال الطواف والسعي ورمي الجمرات.

• عند شعور المريض بأعراض نوبة الربو، عليه المسارعة الى استخدام البخاخ ومراجعة أقرب مركز صحي او مستشفى في حال التعرض لنوبة ربو شديدة

فيما يخص مرضى الحساسية، يقدم الدكتور اللبان النصائح الصحية التالية:

• في حالة الحساسية الجلدية أو حساسية الأنف والعين، يمكن للحاج المريض أن يأخذ معه مضادات الحساسية المناسبة، سواء أكانت أقراصاً أموبخاخات للأنف أو قطرات للعين وفق الإرشادات الطبية.

• ينصح مريض الحساسية بتجنب الأماكن والأوقات والأعمال والأطعمة التي تثير الحساسية.

طرق الوقاية من امراض الجهاز التنفسي

هذا وينصح الدكتور اللبان بضرورة الوقاية من امراض الجهاز التنفسي ومضاعفاتها من خلال الارشادات التالية:

• تجنب مخالطة الاشخاص المصابين بامراض الجهاز التنفسي.

• تجنب استعمال ادوات المريض واغراضه الخاصة.

• الاهتمام بنظافة اليدين وتجنب ملامستها للعين والانف.

• الحرص على تجنب الزحام قدر الامكان.

• تجنب الماء شديد البرودة والابتعاد عن الهواء المباشر لأجهزة التكييف، لاسيما عندما يكون الجسم متعرقا، فالتفاوت الشديد في درجة حرارة الجسم يؤثر على الصحة.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً