طريقة عمل كيك المشمش المجفف

طريقة عمل كيك المشمش المجفف

طريقة عمل كيك المشمش المجفف، وصفة شهية ومحببة للمشمش الجاف الذي يعد من ابرز الفواكه المجففة اللذيذة والتي يتم تناولها في مناسبات عدة. والمعروف ان المشمش المجفف يحوي الكثير من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات وغيرها من العناصر الغذائية التي تدعم الصحة وتحمي من الامراض. لكنه في الوقت ذاته غني بالسعرات الحرارية والسكر واستهلاكه بشكل كبير يمكن ان …

طريقة عمل كيك المشمش المجفف، وصفة شهية ومحببة للمشمش الجاف الذي يعد من ابرز الفواكه المجففة اللذيذة والتي يتم تناولها في مناسبات عدة.

والمعروف ان المشمش المجفف يحوي الكثير من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات وغيرها من العناصر الغذائية التي تدعم الصحة وتحمي من الامراض. لكنه في الوقت ذاته غني بالسعرات الحرارية والسكر واستهلاكه بشكل كبير يمكن ان يؤدي لزيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم لذا ينصح بتناولها باعتدال.

يمكن اضافة المشمش المجفف للعديد من الوصفات ومنها الكيك كما في وصفة اليوم، بامكانك ايضا اضافة عناصر اخرى كاللوز لجعل هذا الكيك الاسفنجي غاية في الروعة والمذاق.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً