طريقة عمل باذنجان بالثوم والخل

طريقة عمل باذنجان بالثوم والخل

طريقة عمل باذنجان بالثوم والخل، من وصفات المقبلات الخفيفة والشهية وسهلة التحضير والتي يمكن تقديمها مع المشاوي او الاسماك او غيرها من اصناف الطعام. والباذنجان من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية كونه يساعد في خفض الكوليسترول وارتفاع السكر في الدم، كما انه مثالي لمن يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن ويحوي مضادات الاكسدة التي تساعد في الوقاية …

طريقة عمل باذنجان بالثوم والخل، من وصفات المقبلات الخفيفة والشهية وسهلة التحضير والتي يمكن تقديمها مع المشاوي او الاسماك او غيرها من اصناف الطعام.

والباذنجان من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية كونه يساعد في خفض الكوليسترول وارتفاع السكر في الدم، كما انه مثالي لمن يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن ويحوي مضادات الاكسدة التي تساعد في الوقاية من السرطان.

بالامكان اختيار الباذنجان الكبير لهذه الوصفة وتقطعيه الى شرائح او دوائر وقليه او شويه حسب الرغبة، كما بالامكان استخدام حبات الباذنجان الصغيرة لهذه الغاية لتحضير طبق رائع من الباذنجان بالثوم والخل سيرضي كافة الاذواق خصوصا محبي الباذنجان.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً