طرق هامة لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية

طرق هامة لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية

دورة الحيض هي الدورة الشهرية التي تمر بها الفتاة بعد سن البلوغ، وهي عبارة عن دم فاسد يخرج من الرحم نتيجة حدوث تغيرات هرمونية طرأت على الجسم؛ لذا من الضروري العناية بمنطقة الرحم أثناء فترة الحيض، والتخلص من بقايا الدم الفاسد بعد انتهاء الدورة الشهرية؛ لذا حرصنا من خلال هذا الموضوع على تقديم مجموعة من الطرق الهامة لتنظيف …

دورة الحيض هي الدورة الشهرية التي تمر بها الفتاة بعد سن البلوغ، وهي عبارة عن دم فاسد يخرج من الرحم نتيجة حدوث تغيرات هرمونية طرأت على الجسم؛ لذا من الضروري العناية بمنطقة الرحم أثناء فترة الحيض، والتخلص من بقايا الدم الفاسد بعد انتهاء الدورة الشهرية؛ لذا حرصنا من خلال هذا الموضوع على تقديم مجموعة من الطرق الهامة لتنظيف الرحم من دم الحيض.

alt

تنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية


أهم الطرق لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية
التدليك
تدليك منطقة الرّحم وهي منطقة أسفل البطن، وعمل كمادات من الماء الدافئ وتطبيقها على هذه المنطقة.
حمام دافئ
بعد انتهاء الدورة الشهرية، خذي حمامًا دافئًا، واجلسي قليلاً في حوض الاستحمام في ماء دافئ مضافٍ إليه ½ كوب ملح؛ فالملح يساعد في تنظيف المهبل وتخفيف الحكة، إن كنتِ تعانين منها بعد الدورة الشهرية.
نبات القطيفة (الأذريون)
نبات القطيفة من المطهرات الممتازة للرحم؛ فهو يقلل انقباضاته وينظم الدم داخله، يجب استعماله قبل الدورة الشهرية بأسبوع.. نبات القطيفة لا يناسب الحامل.
الأعشاب
الكمون والقرفة والزنجبيل على رأس الأعشاب التي تعمل على تنظيف الرحم، خلال الدورة الشهرية.

alt

العسل يساعدد فى انزال الدم الفاسد


العسل
العسل ينشط الدورة الدموية للجسم، وبالتالي يساعد في سرعة إنزال الدم الفاسد وتنقية الجسد.
ذنب الأسد
يساعد هذا النبات في التخفيف من التقلصات الرحمية؛ فهو يُستخدم في تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية.

أقرئي أيضا

مشروب لتخفيف آلام الدورة الشهرية والنفاس معاً

علاج ألم الثدي أثناء الدورة الشهرية

تمارين البطن لتقليل آلام الدورة الشهرية

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً