اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب متعددة وقد تكون خطيرة في حال كان النقص شديدا، حيث أن فيتامين د يلعب دورا رئيسيا في الجهاز العصبي، كمكمل لتكوين الخلايا العصبية في المخ، والذي يعد مركز الجهاز العصبي. اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب: نقص فيتامين د يؤثر على الذاكرة. يسبب اضطرابات الحركة مثل مرض شلل الرعاش. يرتبط بشكل…

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب متعددة وقد تكون خطيرة في حال كان النقص شديدا، حيث أن فيتامين د يلعب دورا رئيسيا في الجهاز العصبي، كمكمل لتكوين الخلايا العصبية في المخ، والذي يعد مركز الجهاز العصبي.

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب:

  • نقص فيتامين د يؤثر على الذاكرة.
  • يسبب اضطرابات الحركة مثل مرض شلل الرعاش.
  • يرتبط بشكل مباشر بالصداع.
  • نقص فيتامين د يسبب الإحساس بالإجهاد المزمن.
  • ينخفض في الجسم مقاومة تلف الخلايا العصبية.
  • نقص فيتامين د يرتبط بمرض التصلب المتعدد.
  • فيتامين د مهم لتكوين خلايا المخ.
  • يؤثر على صحة الأعصاب الطرفية.
  • اضطرابات في قدرات الدماغ من أعراض نقص فيتامين د.

مصادر فيتامين د الطبيعية:

  • الشمس وهي المصدر الأول.
  • الأسماك وخاصة سمك التونة الغنية بفيتامين د.
  • بيض الدجاج.
  • لحم الكبد.
  • مشتقات الألبان و الأجبان.
  • مشتقات الصويا.
  • الشوفان.
  • البازلاء والفطر والبروكلي و الأفوكادو.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً