إليك 13 نوعاً من الأطعمة تخفض ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب والشرايين

إليك 13 نوعاً من الأطعمة تخفض ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب والشرايين

18/02/2019 13 1,161 أثبتت العديد من الدراسات، أن هناك أطعمة تعمل على استعادة ضغط الدم لوضعه الطبيعي أكثر من غيرها، وذلك عبر تنظيف الشرايين وإزالة اللويحات، والإسهام في زيادة تزويد الدم بالأكسجين لتغذية الأعضاء والمخ. ومن الأغذية التي تسهم في حفظ توازن ضغط الدم وينصح من يعاني من ارتفاع في ضغط الدم بالإكثار من تناولها:

18/02/2019

13
alt

1,161
alt

أثبتت العديد من الدراسات، أن هناك أطعمة تعمل على استعادة ضغط الدم لوضعه الطبيعي أكثر من غيرها، وذلك عبر تنظيف الشرايين وإزالة اللويحات، والإسهام في زيادة تزويد الدم بالأكسجين لتغذية الأعضاء والمخ.

ومن الأغذية التي تسهم في حفظ توازن ضغط الدم وينصح من يعاني من ارتفاع في ضغط الدم بالإكثار من تناولها:

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً