وصفات للريجيم: سلطة الأفوكادو مع الجبنة والمانجو

وصفات للريجيم: سلطة الأفوكادو مع الجبنة والمانجو

طبق سلطة رائع يصلح لتناوله خلال وصفات ريجيم صحي. يمكنك إعداده وتناوله مع الخبز الكامل وشريحة لحم مشوية وهكذا تصبح وجبة متكاملة. المقادير3 اشخاص باقة مغسولة ومصفاة حبة أفوكادو مقطعة شرائح 1/2 حبة شرائح 2 حبة طماطم شرائح كوبمكعبات صوص السلطة 3 ملاعق كبيرة 1/4 كوب عصير برتقال ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض 1/2 حبة فلفل أحمر حار مفري 1 ملعقة كبيرة عسل ملح وفلفل أسود…

طبق سلطة رائع يصلح لتناوله خلال وصفات ريجيم صحي. يمكنك إعداده وتناوله مع الخبز الكامل وشريحة لحم مشوية وهكذا تصبح وجبة متكاملة.

المقادير

3 اشخاص

  • صوص السلطة

طريقة التحضير

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً