فوائد الموز لعلاج الاسهال

فوائد الموز لعلاج الاسهال

فوائد الموز لعلاج الاسهال من المسائل المهمة التي يجري البحث عنها في كثير من الاوقات، كون الاسهال من المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس على اختلاف اعمارهم واجناسهم خاصة الاطفال الصغار وكبار السن او الذين يعيشون في ظروف مناخية وحياتية غير صحية. والاسهال شكل من اشكال امراض الجهاز الهضمي ويمكن ان يتسبب بجفاف الجسم وتعريضه للكثير من المشاكل والمضاعفات …

فوائد الموز لعلاج الاسهال من المسائل المهمة التي يجري البحث عنها في كثير من الاوقات، كون الاسهال من المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس على اختلاف اعمارهم واجناسهم خاصة الاطفال الصغار وكبار السن او الذين يعيشون في ظروف مناخية وحياتية غير صحية.

والاسهال شكل من اشكال امراض الجهاز الهضمي ويمكن ان يتسبب بجفاف الجسم وتعريضه للكثير من المشاكل والمضاعفات في حال عدم علاجه بسرعة وبشكل صحيح.

وهنا يبرز دور الموز كواحد من العلاجات الطبيعية التي يتم اللجوء اليها لعلاج الاسهال وايقافه، وهو علاج متعارف عليه في كثير من الدول وقد كبرنا على فكرة ان الموز يعالج الاسهال ويقضي عليه ضمن العديد من الخيارات الغذائية الاخرى لايقاف الاسهال مثل البطاطس المسلوقة والارز.

فوائد الموز لعلاج الاسهال

يلعب الموز دورا بارزا في علاج الاسهال والوقاية منه بسبب محتواه العالي من البكتين والكربوهيدرات المعقدة.

وتساعد هذه المكونات في تجنب الاصابة بالاسهال وعلاجه في حال الاصابة به، خصوصا الكربوهيدرات المعقدة التي تعمل على امتصاص الماء من الامعاء والتخلص من الاسهال بشكل طبيعي.

ولتحقيق هذا الهدف، يجب تناول النوعية الافضل من الموز، ولهذا ينصح بتناول الموز الاخضر غير الطازج لعلاج الاسهال، فيما يجب تجنب الموز الاصفر الطازج كونه يزيد من حدة مشكلة الاسهال.

بالمقابل، ينصح الاطباء الاشخاص الذين يعانون من الامساك بضرورة تناول ثلاث موزات صفراء ناضجة خلال اليوم للتخلص من مشكلة الامساك.

فوائد الموز للجسم

اضافة لدوره الكبير في علاج مشكلتي الاسهال والامساك، فان الموز من ابرز مصادر الغذاء التي تقدم فوائد صحية كثيرة ومنها:

• تنظيم توازن المياه في الجسم.

• تنشيط الجسم ومدة بالطاقة والحيوية.

• المساعدة في الاقلاع عن التدخين كونه يسهم في تخليص الجسم من مادة النيكوتين.

• المساعدة في التخسيس وانقاص الوزن وتقليل الرغبة بتناول الطعام,

• تطهير الجلد وجعله اكثر رطوبة ونظافة اضافة لتخفيف احمرار وتورم الجلد.

• علاج الام الدورة الشهرية واعراضها.

• علاج لدغات الحشرات.

• المساهمة في انتاج الخضاب الموجود في خلايا الدم الحمراء.

• محاربة مرض الاسقربوط والروماتيزم وارتفاع ضغط الدم وفقر الدم الحاد.

• تعزيز القدرات العقلية ونشاط الدماغ وتحسين المزاج.

• علاج مرضى التبول الزلالي والاكتئاب.

• تنظيف الجسم من السموم وتقوية جهاز المناعة.

• التخلص من الكوليسترول الضار في الدم وتنقيته من الشوائب.

• الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتنظيف المعدة من القروح وتعديل حموضتها.

• تقوية العظام والعضلات والمساعدة على بنائها.

• تقوية الاسنان والمساعدة على تهدئة الاعصاب والتخلص من التوتر.

• المساعدة على النوم وعلاج اضطراب النوم.

• القضاء على البكتيريا المعوية والتخفيف من حدة الغثيان والتقيؤ.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً