طريقة عمل الفريكة بالدجاج

طريقة عمل الفريكة بالدجاج

طريقة عمل الفريكة بالدجاج، وصفة من بلاد الشام التي انتشرت لتصل اطرافا اخرى من العالم نظرا لطعمها الشهي وطريقتها الفريدة. وتعد الفريكة افضل مصادر الطعام متفوقة بذلك حتى على الحمص، وهي من السوبر فود التي يوصى بتناولها دوما كون الفريكة من الحبوب الكاملة وتعد مصدرا جيدا للعديد من المعادن مثل الفوسفور والمغنيسيوم. كما ان الفريكة خالية من الدهون المشبعة…

طريقة عمل الفريكة بالدجاج، وصفة من بلاد الشام التي انتشرت لتصل اطرافا اخرى من العالم نظرا لطعمها الشهي وطريقتها الفريدة.

وتعد الفريكة افضل مصادر الطعام متفوقة بذلك حتى على الحمص، وهي من السوبر فود التي يوصى بتناولها دوما كون الفريكة من الحبوب الكاملة وتعد مصدرا جيدا للعديد من المعادن مثل الفوسفور والمغنيسيوم.

كما ان الفريكة خالية من الدهون المشبعة والصوديوم والسكر وبالتالي فهي خيار صحي ومثالي لمن يعانون من مشاكل صحية في ارتفاع ضغط الدم والسكري ومن يرغبون بانقاص الوزن.

اليك طريقة عمل الفريكة بالدجاج والتي يمكن تحضيرها ايضا مع قطع اللحم، وهي وصفة مناسبة للكبار والصغار معا.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً