أعراض القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه

أعراض القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه

أعراض القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه، وتعد متلازمة القولون العصبي من الامراض الاكثر شيوعا بين الناس. والقولون هو الجزء الاخير من الامعاء ووظيفته جمع الفضلات التي تنتج عن عملية الهضم لتكثيفها وتجميعها قبل عملية التبرز والتخلص من الفضلات خارج الجسم. ويقول الدكتور محمد خير العجة، اخصائي امراض الجهاز الهضمي والكبد في مستشفى ميد كير بدبي، ان القولون يأخذ مساحة كبيرة …

أعراض القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه، وتعد متلازمة القولون العصبي من الامراض الاكثر شيوعا بين الناس.

والقولون هو الجزء الاخير من الامعاء ووظيفته جمع الفضلات التي تنتج عن عملية الهضم لتكثيفها وتجميعها قبل عملية التبرز والتخلص من الفضلات خارج الجسم.

ويقول الدكتور محمد خير العجة، اخصائي امراض الجهاز الهضمي والكبد في مستشفى ميد كير بدبي، ان القولون يأخذ مساحة كبيرة من الامعاء وبالتالي فان اعراض متلازمة القولون العصبي يمكن ان تأخذ اماكن مختلفة حول الامعاء.

والقولون العصبي او تشنج القولون او متلازمة القولون المتهيج كلها مسميات لمرض القولون العصبي المزمن الذي نستعرض لاسباب واعراضه وطرق علاجه في موضوعنا اليوم.

أسباب القولون العصبي

بحسب د. العجة، هناك نوعان من الالتهابات التي تصيب القولون العصبي:

• التهاب القولون التقرحي في جزء من القولون او كله.

• داء كرون ويستمر لوقت طويل وعلاجه يستلزم فترات طويلة.

اما أسباب القولون العصبي فهي ناجمة عن التالي:

• العوامل الوراثية.

• التلوث البيئي.

• تناول بعض الادوية.

• طبيعة الحياة ونوعية الطعام.

كما تلعب الاسباب التالية دورا في الاصابة بالقولون العصبي:

• الحساسية من تناول بعض الاطعمة ومنها الاطعمة الغنية بالدهون والدسمة والاطعمة الحارة والمشبعة بالتوابل.

• التغيرات الهرمونية التي تشهدها المرأة عند البلوغ والحمل وانقطاع الطمث.

• الضغوط النفسية والعصبية.

• الاجهاد العصبي والبدني.

أعراض القولون العصبي

يمكن ان تتسبب الاصابة بالقولون العصبي بجملة من الاعراض التي تتفاوت بين المتوسطة والخطيرة، وهي على الشكل التالي:

• الامساك المزمن.

• الاسهال الشديد والمتكرر اضافة لامكانية التعرض للامساك والاسهال خلال وقت قصير.

• انتفاخ البطن بحيث يصبح البطن قاسيا وكبيرا على الدوام.

• انتفاخ شديد ومستمر خصوصا بعد الانتهاء من تناول الطعام.

• الام وتقلصات المعدة المتكررة والمزعجة في كثير م نالاحيان.

• تشكل الغازات في المعدة.

• الانزعاج وعدم الراحة بعد الانتهاء من تناول الطعام مع الام قوية في المعدة والامعاء.

• نزول افرازات مخاطية عند التبرز.

طرق علاج القولون العصبي

لعلاج القولون العصبي، يحتاج المرء اولا لعلاج الاسباب المؤدية اليه سواء العصبية بالتخفيف من العصبية الزائدة والحصول على قدر كبير من الراحة، او الغذائية بالامتناع عن تناول الاطعمة التي تسبب التهاب القولون واعراضه.

وينصح دوما بالحصول على قدر كافي من النوم والراحة يوميا اضافة الى النصائح التالية:

• شرب الماء بكثرة.

• تقليل كميات الطعام او تقسيم الوجبات الرئيسية الثلاث لوجبات قليلة خلال النهار.

• ممارسة الرياضة او التمارين التي تحرك المعدة وتسهل عمل الجهاز الهضمي.

• تجنب الاطعمة الدسمة والغنية بالتوابل والمشروبات الغازية والاستهلاك المفرط للكافيين.

• تناول الاطعمة الغنية بالالياف التي تحول دون الاصابة بالامساك.

• تناول التفاح والعسل الابيض الذي يخفف من اعراض القولون العصبي.

• تناول الخضروات الورقية كالخس والبقدونس التي تمنع تشكل الغازات وانتفاخ البطن.

• تناول الشوفان الذي يهدئ القولون ويعالج مشكلات المعدة.

• تناول بعض المشروبات الساخنة التي تهدئ القولون العصبي مثل اليانسون والشمر والزنجبيل والكراوية.

رابط المصدر للخبر

اترك تعليقاً