تنحيف الذراعين قبل الزفاف بهذه الخلطات والتمارين


تنحيف الذراعين قبل الزفاف بهذه الخلطات والتمارين


عود الحزم

تلجأ العديد من العرائس قبيل حفل الزفاف إلى اتّباع أنظمة لفقدان الوزن، منها ما يعتمد على الأدوية وأخرى على الحميات الغذائيّة السريعة، فيغفلن بأنّ هناك أجزاء في الجسم تحتاج إلى عناية خاصّة لتنحيفها، منها الذراعين، خاصّة أنّ فقدان الوزن أو اكتسابه يؤثّران على ثبات الجلد وشدّته وكذلك على رخاوته وترهّله في هذه المنطقة من الجسم… إلى النظام…

تلجأ العديد من العرائس قبيل حفل الزفاف إلى اتّباع أنظمة لفقدان الوزن، منها ما يعتمد على الأدوية وأخرى على الحميات الغذائيّة السريعة، فيغفلن بأنّ هناك أجزاء في الجسم تحتاج إلى عناية خاصّة لتنحيفها، منها الذراعين، خاصّة أنّ فقدان الوزن أو اكتسابه يؤثّران على ثبات الجلد وشدّته وكذلك على رخاوته وترهّله في هذه المنطقة من الجسم…

إلى النظام الذي تتبّعه العروس قبيل زفافها لفقدان الوزن، هذه بعض الخلطات التي يمكن أن تستعين بها لتنحيف الذراعين ومنع ترهّلهما:

alt

-النشاء

المكوّنات:
•ملعقة و ½ من النشاء.
•ملعقة و ½ من زيت الزيتون.
•ملعقة كبيرة من العسل.
•ملعقة صغيرة من النخالة أي الردّة.

تمزج جميع المكوّنات مع بعضها البعض، ويوزّع خليطها على الذراعين لمدّة لا تقلّ عن 30 دقيقة، ثمّ يشطف بالماء البارد. للمزيد من النتائج الإيجابيّة، تكرّر الوصفة يوميّاً.

-البنّ

المكونات:
•½ كوب من البنّ.
•¼ كوب من زيت الزيتون.
• Cling Film أو أوراق النايلون الشفّافة لتغطية الطعام.

طريقة التحضير:
يخلط البنّ وزيت الزيتون للحصول على قوام سميك، يوزّع مباشرة على الذراعين ومن ثمّ يتمّ لفّ الذراعين بورق النايلون لمدّة لا تقلّ عن ساعة و ½ قبل شطفهما بالماء البارد. تكرّر الوصفة 4 مرّات أسبوعيّاً لنتائج أكثر فعاليّة.

-عشبة الشمّر

alt

المكوّنات:
•ملعقتان كبيرتان من بذور عشبة الشمر.
•كوب من الماء.

طريقة التحضير:
في كنكة تحتوي على ماء مغليّ، تغلى بذور الشمّر حواليّ 10 دقائق وتترك حتى تبرد، ليتمّ تناول كوبين في اليوم. هذا المشروب يعمل على زيادة معدّلات الحرق في الجسم في المناطق التي تتراكم فيها الدهون، بما فيها الذراعان.

رابط المصدر للخبر

عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم

اترك تعليقاً