طريقة عمل بيض بالأعشاب والريحان لفطور صحي


طريقة عمل بيض بالأعشاب والريحان لفطور صحي


عود الحزم

من وصفات الفطور الصحي السهلة، إلا أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية وتعطي إحساسًا بالشبع خلال ساعات النهار. يمكن طهي البيض بطرق متعددة مع الإضافات حسب الذوق المقادير4 اشخاص 4 6 بيضات 1/4 كوب ورق جرجير ملعقة جاف مطحون ملعقةمحمص ملح وفلفل 2 ملعقة زبدة طماطم حلقات طريقة التحضير ضعي الزبدة في وعاء للقلي لايلتصق به الطعام، على نار متوسطة …

من وصفات الفطور الصحي السهلة، إلا أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية وتعطي إحساسًا بالشبع خلال ساعات النهار. يمكن طهي البيض بطرق متعددة مع الإضافات حسب الذوق

المقادير

4 اشخاص

طريقة التحضير

رابط المصدر للخبر

عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم

اترك تعليقاً