وصفات صحية: طريقة عمل الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار


عود الحزم

وصفات صحية: طريقة عمل الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار

الشوربة المكسيكية من أنواع الشوربات الصحية التي تعطي حرارة للجسم. تصلح شتاءًا للتدفئة، وهي غنية بالقيمة الغذائية العالية لاحتوائها على فيتامينات ومضادات الأكسدة. وهي تصلح لعمل حمية غذائية في أي وقت دون استخدام كريمة دسمة. المقادير4 اشخاص 4 مسلوقة ومقطعة مكعبات صغيرة 1/2 علبة 1/2 علبة فاصوليا بيضاء 1/2 علبة من كوب مركز طازج كوب كريمة طبخ (لايت) حبة بصل كبيرة…

الشوربة المكسيكية من أنواع الشوربات الصحية التي تعطي حرارة للجسم. تصلح شتاءًا للتدفئة، وهي غنية بالقيمة الغذائية العالية لاحتوائها على فيتامينات ومضادات الأكسدة. وهي تصلح لعمل حمية غذائية في أي وقت دون استخدام كريمة دسمة.

المقادير

4 اشخاص

طريقة التحضير

رابط المصدر للخبر

عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم


عود الحزم

اترك تعليقاً