اخبار الامارات
الهيموجلوبين هو البروتين الذي يعمل على توصيل عنصر الحديد لأعضاء الجسم يقوم الهيموجلوبين بتوصيل الأكسيجن من الرئتين إلى خلايا الجسمينقل الهيموجلوبين ثاني أكسيد الكربون من جميع أعضاء الجسم إلى الرئتين لتقوم بطرده خارجها الهيموجلوبين من العناصر الضرورية للغاية في جسم الإنسان نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الرجال تتراوح بين 14 : 18 % أما بالنسبة للنساء 12 : 16 % وجود خلل في نسبة الهيموجلوبين في الجسم تتسبب في الإصابة بأمراض الأنيميا وفقر الدم والشعور بالدوخة والغثيان وشحوب البشرة وسرعة ضربات القلب وانخفاض حاد في الشهية أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن النساء أكثر عرضة للإصابة بانخفاض في نسبة الهيموجلوبين خاصة في فترات الحمل والدورة الشهرية أهم أسباب نقص الهيموجلوبين بالجسم عدم تغذية الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها اكتشفي طرق مضمونة لزيادة الهيموجلوبين في الدمالتغذيةاهتمي بالحصول على القيم الغذائية التي يحتاجها جسمك عن طريق التغذية يعتبر نقص بعض المعادن العضوية والعناصر الضرورية لصحة الجسم سببًا في انخفاض مستوى الهيموجلوبين بالدم الحديد العضوي أحد أهم المعادن الضرورية للحماية من الإصابة بأخطار الأنيما وأمراض فقر الدم يوجد الحديد في كبد البقر واللحوم الحمراء والجمبري واللوز والتمر استشيري طبيب مختص للتعرف على مستوى الهيموجلوبين في جسمك لتجنب زيادة نسبته في الدم عن الطبيعي فيتامين...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
أظهر استطلاع أجرته مؤسسة (آي سي إم) لقياس الرأي العام ونشرت صحيفة "صن" نتائجه، أن حزب المحافظين البريطاني الذي تتزعمه رئيسة الوزراء تيريزا ماي يتقدم على حزب العمال المعارض بفارق 14 نقطة مئوية قبيل الانتخابات المقررة يوم الثامن من يونيو (حزيران) وأظهر الاستطلاع أن حزب المحافظين يمكن أن يحصل على 46% من الأصوات مقابل 32% لحزب العمال، دون تغير يذكر عن استطلاع سابق للمؤسسة نفسها أجرى يوم 22 مايو (أيار) قدر نسبة أصوات المحافظين بنحو 47% مقابل 33% للعمالوكانت استطلاعات أخرى نشرت منذ وقوع هجوم انتحاري في مانشستر الماضي، أظهرت تقلص الفارق بين حزب المحافظين وحزب العمالوقالت (آي سي إم) إن التأييد للديمقراطيين الأحرار بلغ 8% ولحزب الاستقلال بلغ 5% حزب المحافظين البريطاني يتقدم على حزب العمال...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
قال رئيس هيئة شؤون الأسرى والمحررين عيسى قراقع اليوم الأحد، أن 80% من مطالب الأسرى الإنسانية والمعيشية قد تم إنجازها خلال إضراب الأسرى الملحمي الذي خاضوه على مدار 41 يوماً، وذلك وفقاً للاتفاق الذي تم التوصل إليه خلال المفاوضات التي جرت مع قادة الإضراب بقيادة مروان البرغوثي وإدارة سجون الاحتلال في سجن عسقلان أول أمس الجمعة وأمس السبت واعتبر قراقع أن هذا الإضراب أنجز تحولاً جذرياً في الحياة الإنسانية والمعيشية للأسرى، مما شكل إنجازاً هاماً يبنى عليه مستقبلاً على قاعدة حماية حقوقهم وكرامتهمونشرت هيئة شؤون الأسرى أبرز المطالب التي تم تحقيقها وهي توسيع أرضية ومعايير الاتصال الهاتفي مع الأهل وفق آليات محددة واستمرار الحوار حول هذه المسألة التي ستبقى مطلباً أساسياً للأسرى، والاتفاق على مجموعة من القضايا التي تتعلق بزيارة الأهل عبر عدة مداخل أولها، رفع الحظر الأمني المفروض على المئات من أبناء عائلات الأسرى ووقف إعادة الأهالي عن الحواجز ورفع الحظر الغير مبرر عن أكثر من 140 طفلاً لم تسمح إدارة السجون مسبقاً بزيارة آبائهمالزياراتإلى جانب إعطاء التزام مبدئي وأولي بتقصير الفترة الزمنية بين زيارات غزة لتصل لمدة تكون كل شهر بدلاً من شهرين أو أكثر، ومجموعة من المسائل المتعلقة بظروف الزيارة من حيث شروطها وإدخال الملابس والأغراض وإخراج الحلوى للأبناء والأهل وغيرهاوإدخال معايير جديدة...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
تعتبر الفيتامينات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم لأداء وظائفه المختلفة على أحسن وجه، ويؤدي نقص أي نوع من هذه الفيتامينات إلى بعض الأعراض المرضية التي يمكن للطبيب أن يلاحظها بسهولة ويمكن الحصول على أنواع الفيتامينات المختلفة عبر تناول الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة، ولا غنى للجسم عن أي من هذه الفيتامينات وفيما يلي بعض المؤشرات التي تدل على نقص الفيتامينات في الجسم بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني:1- آلام العضلاتإذا شعرت بآلام في العضلات بشكل منتظم ودون سبب واضح، فربما تعاني من نقص في فيتامين (د)، وهو أحد أكثر أنواع نقص الفيتامينات شيوعاً، ولكن يمكن أن يكون من الصعب تشخيص المرض في مراحل مبكرة وفي حال رافق آلام العضلات مشاكل في الأسنان والعظام، فهذا دليل على مستويات متدنية من فيتامين (د)2- خدر القدمينإذا لاحظت شعوراً بالخدر في قدميك بشكل مبالغ فيه، وترافق هذا الشعور مع صعوبات في المشي والتوازن، فربما تكون هذه المشكلة ناتجة عن نقص في فيتامين بي 12، لأن هذا الفيتامين ضروري للحفاظ على على وظائف الدماغ والجهاز العصبي، وفي حال عدم توفر نسبة كافية من هذا الفيتامين، فهذا يعني وجود صعوبة في التواصل بين الدماغ والأعصاب3- مشاكل في الرؤية الليليةفي حال كنت تعاني من ضعف ومشاكل في الرؤية خلال الليل، فربما يكون ذلك دليلاً على نقص فيتامين (أ)، كما أن هناك حاجة إلى إلى فيتامين (د)...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
مانشيني أعرب المدرب الإيطالي روبيرتو مانشيني عن ندمه بسبب عدم تدريبه فرانشيسكو توتي أسطورة روما والذي أعلن اعتزاله كرة القدم ويخوض توتي اليوم مباراته الأخيرة في الملاعب بعد مسيرة طويلة جداً قضاها مع روما فقط، وذلك عندما يواجه جنوى في الجولة 38 لبطولة الدوري الإيطالي وقال مانشيني بمناسبة خوض توتي مباراته الأخيرة “توتي كان البطل في مونديال 2006، نحن نتحدث عن إنجاز لا يصدق” وتابع “إنه لاعب رائع، وكل من يترك إرثاً خلفه فهو ظاهرة بلا شك، لقد ألهم العديد من الأولاد وأظهر شجاعة كبيرة بمواصلة اللعب حتى سن 40، يؤسفني أنني لم أدربه، لكنت استمتعت كثيراً بذلك” تابع : – – مانشيني يشعر بالندم على عدم تدريب توتي...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
تعرض النجم الألماني ماركو رويس لإصابة جديدة خلال المباراة التي جمعت بوروسيا دورتموند وإنتراخت فرانكفورت مساء السبت ضمن نهائي كأس ألمانيا وبحسب صحيفة “بيلد” الألمانية فإن هنالك شكوك حول إصابة رويس بالرباط الصليبي، ليغيب عن الملاعب لستة أشهر على الأقل ويعتبر رويس من اللاعبين الزجاجيين حيث عاد مؤخراً من إصابة طويلة، وعانى من سلسلة اصابات متتالية خلال الأعوام الأخيرة وكان دورتموند قد توج بلقب الكأس بعد فوزه على إنتراخت فرانكفورت بهدفين لهدف ليتوج رويس بالبطولة الأولى في مسيرته مع الأندية تابع : – – ضربة جديدة لماركو رويس بسبب الرباط الصليبي...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
فشل قادة قمة مجموعة الدول السبع بالتوصل إلى اتفاق حول المناخ أمس السبت، بعد أن رفض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تجديد الالتزام باتفاق باريس حول الاحتباس الحراري وقال رئيس الحكومة الإيطالية باولو جنتيلوني الذي تترأس بلاده حالياً قمة مجموعة السبع في ختام أعمال القمة "النقاش كان صريحاً، وربما كان صريحاً أكثر مما كان عليه خلال القمم السابقة، ورغم الضغوط المكثفة للأوروبيين (ألمانيا وفرنسا وإيطاليا وبريطانيا والاتحاد الأوروبي) ولكندا واليابان، فإن دونالد ترامب لم يتراجع"وجاء في البيان النهائي للقمة "إن الولايات المتحدة الأمريكية تعيد حالياً تقييم سياستها بشأن التغيير المناخي واتفاقية باريس، وهي بالتالي ليست في موقع يتيح لها الانضمام إلى الإجماع حول هذا الموضوع"وتابع البيان "أن زعماء دول وحكومات كندا وفرنسا وألمانيا وإيطاليا واليابان والمملكة المتحدة إضافة إلى المفوضية الأوروبية، يكررون التزامهم العمل سريعاً على تطبيق اتفاق باريس"ويؤكد هذا البيان الختامي بذلك الخلاف حول مسألة الاحتباس الحراري، بعد أن كانت كل البيانات السابقة الصادرة عن مجموعة السبع تشدد على ضرورة الحد من انبعاث الغازات الضارة بالبيئةوفي المقابل، قالت المستشارة الألمانية أنجيلا ميركل "إن النقاش حول موضوع المناخ كان صعباً للغاية، لكي لا نقول أنه لم يكن مرضياً على الإطلاق"، مضيفة "نحن هنا بتنا في وضع يتواجه...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
ميسي يتحدث مع ماسكيرانو رفض ليونيل ميسي مهاجم برشلونة الإسباني الصعود إلى المقصورة الرسمية في ملعب فيسنتي كالديرون لاستلام كأس ملك إسبانيا رفقة زملائه في الفريق بعد الفوز على ديبورتيفو ألافيس في اللقاء الختامي ميسي قرر البقاء في أرض الملعب من أجل مواساة زميله ومواطنه خافيير ماسكيرانو الذي لم يستطع الصعود إلى المقصورة بسبب تعرضه لإصابة تبدو خطيرة في ركبته والتقطت عدسات المصورين عدة صور وفيديوهات للنجمين الأرجنتينيين وهما يتواجدان في أرض الملعب، بينما بقية زملائهما في الفريق يحتفلون بالكأس في المقصورة يذكر أن ميسي تألق خلال نهائي الكأس وقاد برشلونة لهزم ألافيس بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد، وذلك بعد مغادرة ماسكيرانو الملعب في الدقيقة العاشرة بسبب الإصابة ميسي لم يحتفل بلقب كأس الملك مع زملائه وفاءً لـ ماسكيرانو...
اخبار الامارات







اخبار الامارات
تتوفر وسوم شهر رمضان المبارك بعدد من لغات الدول الإسلامية حول العالم أعلنت شركة تويتر عن إطلاق ثلاثة رموز تعبيرية وقلوب خاصة بشهر رمضان المبارك، وذلك احتفالًا بقدوم الشهر الكريم وفي سبيل مساعدة المستخدمين حول العالم على الاحتفال به وقالت كندة إبراهيم، مديرة الشراكات الإعلامية بتويتر في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا في منشور على مدونة الشركة: “يلجأ ملايين الناس حول العالم إلى تويتر للاحتفال بشهر رمضان المبارك فمهما كان مكانهم أو لغاتهم، يتصل الناس ببعضهم البعض خلال شهر رمضان بهدف معرفة آخر الأخبار والتطورات لحظيًا عن النشاطات القائمة في أحيائهم ومناطقهم ومدنهم ويتناصح الصائمون حول العالم بشأن كيفية تقديم العطاء والمساعدة، ويتبادلون التهاني والمحبة ويتشاركون مع عوائلهم وأصدقائهم بأوقاتهم الخاصة خلال الشهر المبارك” وأضافت الإبراهيم أن تويتر تريد هذا العام أن تشارك الناس حول العالم احتفالاتهم بالشهر التاسع من التقويم الهجري، بطرح مختلف المبادرات لإغناء تجربة رمضان في حياة جميع الصائمين وتدعو المستخدمين إلى استخدام أي من الوسوم في تغريداتهم الخاصة بالشهر الكريم، ليظهر هلال القمر بجانب هذه العبارات من اليوم حتى نهاية الشهر الكريم وتتوفر وسوم شهر رمضان المبارك بعدد من لغات الدول الإسلامية حول العالم: #Ramadan، و #رمضان، و #رمضان_كريم، و #رمضان_مبارك، و #Ramazan، و #Ramadhan، وغيرها وأوضحت تويتر...
اخبار الامارات