مرض الزهايمر.. الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية

مرض الزهايمر و الذي يسمى أيضاَ بالخرف الكهلي من أكثر الأمراض شيوعاً في العصر الحديث فهو يؤثر على المهارات الإجتماعية و العقلية و بالتالي إعاقة الأداء اليومي , و هو تراجع في الذاكرة و القدرات العقلية والذهنية نتيجة حدوث دمور في المخ .تقدم لكِ مجلة حياتكِ اهم أعراض وأسباب الإصابة بالزهايمر:يبدأ

الزهايمر بفقدان بسيط في الذاكرة و نسيان الأحداث القريبة , نسيان أسماء الأشياء , أو نسيان أسماء الأشخاص القريبة . -ثم يبدأ مرض الزهايمر بالزيادة تدريجياً حيث يبدأ المريض بنسيان فعل بعض الأعمال مثل غسل الأسنان. – و قد ينسى مريض الزهايمر بعض الكلمات البسيطة و يواجه مشكله في اللغة. – ثم يبدأ المريض بفقد الإحساس بالمكان و الوقت كنسيان عنوان منزله و يفقد أيضاً القدرة للحكم على الأشياء مثل التفرقة بين الصيف و الشتاء و  من الممكن أن يرتدي ملابس الشتاء في الصيف. – وقد ينتقل المريض من حالة الهدوء إلى العصبية أو إلى البكاء نتيجة لحدوث تغيرات مزاجية مفاجئة.و عندما نلاحظ ظهور بعض هذه العلامات يجب التوجه إلى الطبيب المختص فوراً لتلقي العلاج الذي يساعد على تخطي حالات مثل الإكتئاب و القلق و التي تصيب المريض، و إن كان الدواء لا يعتبر علاج كامل فهو يؤخر من تقدم مرض الزهايمر , أيضًا يحتاج المريض إلى من يرعاه و يهتم بتغذيته وبصحته النفسية .- الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض الزهايمر:- إصابات الرأس : حيث ترتفع نسبة الإصابة بالمرض لمن يتعرضون للإصابة الدماغية .- أمراض الأوعية الدموية : و خاصة الأوعية الدموية في المخ.- التقدم بالسن : يصيب حوالي 50% ممن تعدواً 85 عاماً , و تزيد إحتمالية الإصابة كل 5 سنوات بين الأفراد الذين تعدو الـ 65 عاماً.- الأسباب الوراثية.-الوقاية من مرض الزهايمر : – إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة تمنع الإصابة بمرض الزهايمر. – تناول المزيد من دهون أسماك المياه الباردة مثل السلمون و التونه لأنها تحتوي على أوميغا 3 و التي تكون جيدة للقلب و المخ , و يجب تناول الأسماك من مرتين إلى ثلاث مرات إسبوعياً.- المحافظة على المستوى الطبيعي لضغط الدم. 


الخبر بالتفاصيل والصور


مرض الزهايمر و الذي يسمى أيضاَ بالخرف الكهلي من أكثر الأمراض شيوعاً في العصر الحديث فهو يؤثر على المهارات الإجتماعية و العقلية و بالتالي إعاقة الأداء اليومي , و هو تراجع في الذاكرة و القدرات العقلية والذهنية نتيجة حدوث دمور في المخ .

تقدم لكِ مجلة حياتكِ اهم أعراض وأسباب الإصابة بالزهايمر:

يبدأ الزهايمر بفقدان بسيط في الذاكرة و نسيان الأحداث القريبة , نسيان أسماء الأشياء , أو نسيان أسماء الأشخاص القريبة .

 

ثم يبدأ مرض الزهايمر بالزيادة تدريجياً حيث يبدأ المريض بنسيان فعل بعض الأعمال مثل غسل الأسنان.

 

– و قد ينسى مريض الزهايمر بعض الكلمات البسيطة و يواجه مشكله في اللغة.

– ثم يبدأ المريض بفقد الإحساس بالمكان و الوقت كنسيان عنوان منزله و يفقد أيضاً القدرة للحكم على الأشياء مثل التفرقة بين الصيف و الشتاء و  من الممكن أن يرتدي ملابس الشتاء في الصيف.

 

– وقد ينتقل المريض من حالة الهدوء إلى العصبية أو إلى البكاء نتيجة لحدوث تغيرات مزاجية مفاجئة.

و عندما نلاحظ ظهور بعض هذه العلامات يجب التوجه إلى الطبيب المختص فوراً لتلقي العلاج الذي يساعد على تخطي حالات مثل الإكتئاب و القلق و التي تصيب المريض، و إن كان الدواء لا يعتبر علاج كامل فهو يؤخر من تقدم مرض الزهايمر , أيضًا يحتاج المريض إلى من يرعاه و يهتم بتغذيته وبصحته النفسية .

– الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض الزهايمر:

– إصابات الرأس :

حيث ترتفع نسبة الإصابة بالمرض لمن يتعرضون للإصابة الدماغية .

– أمراض الأوعية الدموية :

و خاصة الأوعية الدموية في المخ.

– التقدم بالسن :

يصيب حوالي 50% ممن تعدواً 85 عاماً , و تزيد إحتمالية الإصابة كل 5 سنوات بين الأفراد الذين تعدو الـ 65 عاماً.

– الأسباب الوراثية.

-الوقاية من مرض الزهايمر :

– إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة تمنع الإصابة بمرض الزهايمر.

– تناول المزيد من دهون أسماك المياه الباردة مثل السلمون و التونه لأنها تحتوي على أوميغا 3 و التي تكون جيدة للقلب و المخ , و يجب تناول الأسماك من مرتين إلى ثلاث مرات إسبوعياً.

– المحافظة على المستوى الطبيعي لضغط الدم. 

رابط المصدر: مرض الزهايمر.. الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية

أضف تعليق أو رد من خلال حسابك الفيسبوك

أضف تعليقاً