عادات تسبب الفشل الكلوي… إحذروها

نمط الحياة الحديث  بكل تفاصيله بدءاً من الطعام المتناول وصولا إلى قلة النوم و الضغط النفسي كلها أمور تهدد الكلى لدينا بالإصابة بالفشل الكلوي، و لكي نتجنب حدوث ذلك، إليكم أخطر العادات التي نمارسها و قد تؤدي بالكلى للفشل وهي: أعراض الفشل الكلوي لا تتجاهلوها عادات تسبب الفشل الكلوي: –

كثرة تناول البروتينات من اللحوم و الدواجن يضر بصحة الكلى. – استهلاك الكثير من الكافيين يضر بصحة الكلى، لأن الكافيين مدر للبول و يسبب الجفاف. – قلة شرب الماء يوميا و تكرار هذا الأمر على مدى طويل يضعف الكلى و يسبب خللا في أدائها الوظيفي و مع مرور الوقت يسبب الفشل الكلوي. المصابات بالسكري أكثر عرضة للفشل الكلوي – نقص فيتامين ب 6 في الجسم قد يضر بصحة الكليتين، و يتواجد هذا الفيتامين في الفاكهة و البطاطا والسمك. – كثرة تناول الأطعمة الجاهزة و السريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم والدهون المهدرجة. – عدم الحصول على نوم هادئ ومريح ولوقت كافٍ في الليل. بشرى لمرضى الفشل الكلوي..كلية صناعية محمولة. – حبس البول من العادات الخاطئة التي يمارسها البعض، ما يشكل ضررا كبيرا على الكلى. – استخدام المسكنات و الأدوية دون استشارة الطبيب الأمر الذي يدمر الكلى تماما و يعجل بالفشل الكلوي المزمن. – الإعتماد على المشروبات الغازية كثيرا مع الوجبات و عند الشعور بالعطش فهي تسبب حصوات الكلى. – التدخين عامل رئيسي للإصابة بالفشل الكلوي. المشروبات الغازية و السكرية ضارة بصحة الكلى


الخبر بالتفاصيل والصور


نمط الحياة الحديث  بكل تفاصيله بدءاً من الطعام المتناول وصولا إلى قلة النوم و الضغط النفسي كلها أمور تهدد الكلى لدينا بالإصابة بالفشل الكلوي، و لكي نتجنب حدوث ذلك، إليكم أخطر العادات التي نمارسها و قد تؤدي بالكلى للفشل وهي:

أعراض الفشل الكلوي لا تتجاهلوها

عادات تسبب الفشل الكلوي:

– كثرة تناول البروتينات من اللحوم و الدواجن يضر بصحة الكلى.

– استهلاك الكثير من الكافيين يضر بصحة الكلى، لأن الكافيين مدر للبول و يسبب الجفاف.

– قلة شرب الماء يوميا و تكرار هذا الأمر على مدى طويل يضعف الكلى و يسبب خللا في أدائها الوظيفي و مع مرور الوقت يسبب الفشل الكلوي.

المصابات بالسكري أكثر عرضة للفشل الكلوي

– نقص فيتامين ب 6 في الجسم قد يضر بصحة الكليتين، و يتواجد هذا الفيتامين في الفاكهة و البطاطا والسمك.

– كثرة تناول الأطعمة الجاهزة و السريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم والدهون المهدرجة.

– عدم الحصول على نوم هادئ ومريح ولوقت كافٍ في الليل.

بشرى لمرضى الفشل الكلوي..كلية صناعية محمولة.

– حبس البول من العادات الخاطئة التي يمارسها البعض، ما يشكل ضررا كبيرا على الكلى.

– استخدام المسكنات و الأدوية دون استشارة الطبيب الأمر الذي يدمر الكلى تماما و يعجل بالفشل الكلوي المزمن.

– الإعتماد على المشروبات الغازية كثيرا مع الوجبات و عند الشعور بالعطش فهي تسبب حصوات الكلى.

– التدخين عامل رئيسي للإصابة بالفشل الكلوي.

المشروبات الغازية و السكرية ضارة بصحة الكلى

رابط المصدر: عادات تسبب الفشل الكلوي… إحذروها

أضف تعليق أو رد من خلال حسابك الفيسبوك

أضف تعليقاً